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[궈궈 9일♥] 야식-_-피자만해도 4조각... 2007.03.06해당카페글 미리보기
1000kcal는 족히넘을듯...-_- 총섭취칼로리 = 2221kcal 허벌티1.2L 배변 - X 운동 - X *** 오늘먹은건 정말ㅠ 솔직히 허니브레드 하나만 먹고 말라고 한거엿는데 주방에서 다해주셔서 남길수도 없구ㅠ 사실 맛잇기도 햇고.. 배고프기도 햇고.. 먹어...
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49키로 유지하기 ( 43일차 ) 2014.09.10해당카페글 미리보기
1잔, 허니브레드1개, 송편10개 5시 : 녹두전1장, 배추전6장, 콜라2잔, 아이스크림1개 7시 : 쇠고기구이, 돼지갈비, 돼지껍데기, 맥주8잔, 단호박샐러드, 야채샐러드, 상추쌈, 배추겉절이무침, 기타등등 9시 : 복숭아, 사과 , 배 모듬과일 조금씩, 식혜1잔...
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블로그 다이어트글은 대부분 두가지라 빡침 2016.05.24해당카페글 미리보기
후기 (삼겹살 사진) 다이어트중이지만ㅎ... 맛있게먹음 칼로리가 0이랬어용~~~! (상추쌈먹는셀카) 앙~~^^ 맛있쩌요^^ ㅎㅎ...넣었어요~~~~^^ 날씬해지는 기분이드네요ㅋ (허니브레드) 친구가 시킨 브레드....ㅇㅅㅇ 손이 안갈수가 없구! ㅠ.ㅠ 흑흑 (친구...
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Re:어제 앗백 명동점 갔다왔어여----^___^ 2002.04.19해당카페글 미리보기
부쉬맨 브레드 나왔는데,,, 빵도 넘 따뜻하고,,,허니버터랑 먹었더니,,,,정말 굿이더군여,, 빵을 2센티미터로 잘라 허니버터 두텁게 발라 동생줬더니.. 맛있다고,,,난리더군여,,,(저희동생이 아웃백이 첨이었거든여,,,,) 빵을 다먹고나니,, 주메뉴인 아델...
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어제 앗백 명동점 갔다왔어여----^___^ 2002.04.18해당카페글 미리보기
부쉬맨 브레드 나왔는데,,, 빵도 넘 따뜻하고,,,허니버터랑 먹었더니,,,,정말 굿이더군여,, 빵을 2센티미터로 잘라 허니버터 두텁게 발라 동생줬더니.. 맛있다고,,,난리더군여,,,(저희동생이 아웃백이 첨이었거든여,,,,) 빵을 다먹고나니,, 주메뉴인 아델...
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<30일 채운다> 간식 일절 안먹었어요 할수 있게 밥이랑 적절한 과일만 먹기 (아무리 운동으로 빼도 먹는게 80퍼센트) 2004.11.29해당카페글 미리보기
운동: 유산소 1000 칼로리 기본 스트레칭 15분(배, 다리) 먹은것;아침: 육개장한공기에 밥 3수저, 김 점심:허니 로스티드 넛(사고 친거)한봉지,진저브레드 라떼. 간식: 칼브 다이어트용 스무디 2개 (하나에 70칼로리)맛드럽게 없다. 저녁: 수시 6조각...
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[궈궈 7일♥] 나흘동안의폭탄, 이젠다시점심은식사로! 2007.03.04해당카페글 미리보기
쉐이크 [같음] 간식 - X =233kcal (약21:00 - 포2, 셀유) 저녁22:00 - 쉐이크 [같음] =233kcal 간식(야식수준ㅠ) 00:30 - 허니브레드(+꿀버터,아이스크림토핑2개) 1/2 ~ 2/3정도 =많아도400? 총섭취칼로리 = 1099kcal 허벌티 - 1.8L 배변 - X ***운동일기...
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아~~~~~~~~~~`오늘 아웃백 가게 생겼어여.. 2008.04.17해당카페글 미리보기
그 부쉬맨 브래드,,,,한창먹을대는 그 빵에다가 허니버터에 초코렛시럽까지 잔뜩 묻혀 먹었었어여... 오늘은 걍 스테이크로...조금 작은 크기)/ 김 1봉지 점심엔 밥 반공기/ 동태국(국물은 2숫갈)/ 잡채 (손바닥만큼)/ 김치3개 이정도면 칼로리가 어느...
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Re:약속님 보세여~~~ 2002.06.24해당카페글 미리보기
버터나 허니버터를 발라 드심 그 열 량은 말할수 없이 올라가겠지만 홍홍~~ 글구 다여트 하신단까 밥보다는 샐러드 종류를 드시라구 권해 드리구 싶네여. 퀸즐랜드 샐러드가 축텐더보단 아마 열량이 낮을꺼 같구여, 그래두 부 담스러우심 닭고기는 드시지...
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