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허리 디스크 협착과 꼬리뼈 빠짐으로 골반,허리통증 자연치유 후기 2023.02.07해당카페글 미리보기
요약 증상 : 허리를 숙이고 젖히고 못함, 몸을 좌우로 돌리지 못함, 맥박이 빨리 뜀, 꼬리뼈 근처로 통증 혀바닥이 바짝바짝마름...밟아 넣어주고, 틀어진 목뼈를 반대편 꼬리뼈로 쳐서 교정, 환도 마사지👍👍👍 일하면서 수시로 족소음신경 마사지 결분...
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허리통증 완화에 도움되는 단월드 기체조! 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증의 삶의 질을 떨어뜨리더라구요. 허리는 요추라고 하는 5개의 뼈가 블록처럼 쌓아올린 형태를 이루고 있다고 합니다. 요통은...통증은 오랜 시간 같은 자세로 일을 하거나 비만, 냉증, 신경장애, 운동부족으로 발생할 수 있다고 합니다. 또 스트레스나...
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하남허리신경주사 젊은 층도 주의해야 하는 질환 허리디스크 2023.03.02해당카페글 미리보기
하남허리신경주사 젊은 층도 주의해야 하는 질환 허리디스크 안녕하세요, 하남허리신경주사 화인마취통증의학과의원입니다. 몸 어느 구석 한 곳에서 아파오기가 시작한다면 정상적인 일상생활을 하는데에 있어 어려움이 뒤따를 수밖에 없다고 말씀...
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‘뜨끈한 온찜질’이 허리 통증 완화 방법(?) 2023.03.20해당카페글 미리보기
새우 자세’보단 천장을 바라보고 반듯하게 눕는 것이 좋다. 옆으로 눕는 자세는 척추관이 신경을 덜 압박해 통증을 조금 덜어주긴 하지만, 허리 전체에 압력을 3배가량 더하기 때문이다. 바로 누워 무릎을 세운 채 높지 않은 베개를 쓰고, 목·허리와...
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염좌 및 허리 통증에 따른 경막외(풍선) 신경성형술을 받으신 [한*용님] 2022.10.28해당카페글 미리보기
주치의 우라 가족 척추 관절 평생 주치의! 김포 구래동 정형외과 연세더바른병원입니다. 오늘의 감사 편지는 만성적으로 허리 통증을 알고 계시다가 염좌까지 겪게 되어 내원해 주신 한*용님이십니다. 요추부 경막외(풍선) 신경성형술을 받으시고 수일...
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최악의 수면 자세는?... 허리 통증에 영향 2023.03.17해당카페글 미리보기
대체로는 크게 걱정할 필요가 없지만, 통증이 지속하거나 관련 질환을 갖고 있다면 생활 속에서 여러 부분을 신경써야 한다.[관련기사: 허리 통증 완화하는 방법5(https://kormedi.com/1225851/)·허리 통증 완화하는 운동과 수면법(https://kormedi.com...
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7월22일 민트리온 허리 통증을 위한 재활필라테스세미나 2023.07.15해당카페글 미리보기
-통증에 따른 필라테스 적용방법- "회원님이 요추신경근병증 이라는데 어찌할지를 모르겠어요" 졸업생분의 다수가 필드에서 활동하면서 질문했던 통증케이스에 대처하는 필라테스적용방법 준비했어요 생소한 통증 명칭들이 있는데요 우리는 어떤 통증인지...
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7월22일 민트리온 허리 통증을 위한 재활필라테스세미나 2023.07.12해당카페글 미리보기
-통증에 따른 필라테스 적용방법- "회원님이 요추신경근병증 이라는데 어찌할지를 모르겠어요" 졸업생분의 다수가 필드에서 활동하면서 질문했던 통증케이스에 대처하는 필라테스적용방법 준비했어요 생소한 통증 명칭들이 있는데요 우리는 어떤 통증인지...
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7월22일 민트리온 허리 통증을 위한 재활필라테스세미나 2023.07.21해당카페글 미리보기
-통증에 따른 필라테스 적용방법- "회원님이 요추신경근병증 이라는데 어찌할지를 모르겠어요" 졸업생분의 다수가 필드에서 활동하면서 질문했던 통증케이스에 대처하는 필라테스적용방법 준비했어요 생소한 통증 명칭들이 있는데요 우리는 어떤 통증인지...
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7월22일 민트리온 허리 통증을 위한 재활필라테스세미나 2023.07.14해당카페글 미리보기
-통증에 따른 필라테스 적용방법- "회원님이 요추신경근병증 이라는데 어찌할지를 모르겠어요" 졸업생분의 다수가 필드에서 활동하면서 질문했던 통증케이스에 대처하는 필라테스적용방법 준비했어요 생소한 통증 명칭들이 있는데요 우리는 어떤 통증인지...