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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 6월 30일, 7월 7일 2024.06.13해당카페글 미리보기
과 방사통(Radiating pain) 비교 및 재활운동 💡 Mckenzie 동작을 이용한 움직임 평가 및 통증(방사통) 조절운동 💡 회전근개(Rotator cuff)손상 관련 통증에 대한 평가 및 재활운동 💡석회성 건염, 유착성 관절낭염 평가 및 재활운동 💡 견갑골의 운동장애...
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부상 별 재활기간 모음 2024.06.21해당카페글 미리보기
가능 미세손상이면 보통 한달+알파 파열이면 좀 심각해서 몇개월도 걸림 회복 후에도 주력, 수비에 꽤 영향이 감 회전근개 : 4주 이상 (손상) 어깨 근육 2주 휴식 후 2주 재활 하는 경우가 대부분 염증은 보통 2주 굉장히 예민한 부위라 부상이 심하면...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 6월 30일, 7월 7일 2024.05.07해당카페글 미리보기
과 방사통(Radiating pain) 비교 및 재활운동 💡 Mckenzie 동작을 이용한 움직임 평가 및 통증(방사통) 조절운동 💡 회전근개(Rotator cuff)손상 관련 통증에 대한 평가 및 재활운동 💡석회성 건염, 유착성 관절낭염 평가 및 재활운동 💡 견갑골의 운동장애...
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오른쪽 왼쪽 어깨 통증 원인 줄이는 방법 2024.07.05해당카페글 미리보기
발생하고, 팔을 들어올리거나 외부로 돌리는 것이 어려울 수 있습니다. 원인: 노화, 외상, 과도한 사용 등으로 인해 회전근개 힘줄이 손상될 수 있습니다. 유착성 관절낭염 (오십견): 증상: 어깨가 점점 움직이기 어려워지고, 통증이 심해질 수 있습니다...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 5월 12일, 19일(조기마감) 2024.04.29해당카페글 미리보기
방사통(Radiating pain) 비교 및 재활운동 💡 Mckenzie 동작을 이용한 움직임 평가 및 통증(방사통) 조절운동 💡 회전근개(Rotator cuff)손상 관련 통증에 대한 평가 및 재활운동 💡 견갑골의 운동장애(Dyskinesis)와 통증과의 관계 분석 및 교정운동...
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홍대입구역한의원 어깨에서 소리가 나고 찝힌다면 2024.03.14해당카페글 미리보기
약 30%를 차지하는 질환으로 견봉과 상관골 사이 공간이 좁아져 어깨를 움직일 때 마다 견봉과 회전근개에 충돌과 마찰이 발생하면서 회전근개 힘줄이 손상되고 염증과 더불어 통증을 일으키는 증후군입니다. 홍대입구역한의원 회전근개전염, 극상근건염...
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"팔을 올리고 내릴때 통증?" 힘줄 손상에 의한 어깨회전근개파열을 의심할 수 있습니다. 2018.07.11해당카페글 미리보기
근육을 갑자기 사용하면 탈이 나기 쉬운데, 특히 어깨는 부상을 당하기 쉬운 부위입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 회전근개 손상으로 병원을 찾은 환자는 2010년 7만 5천여명에서 2016년 13만 여명으로 7년 새 73% 증가했고 성별로는 남성 71%, 여성...
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회전근개 인대손상 2006.05.09해당카페글 미리보기
라잉 트라이셉 익스텐션을 하려고 보조없이 혼자 누워서 이지바를 들던중 어깨가 빠진상태로 들어올려졌슴다. 순간 느낌이 안좋아서 내리려고 젖혔더니 어깨에 힘이 안실려서 오른쪽 어깨에서 드드드득 소리와 함께 떨궜는데요. 아파죽겠슴다. 하체랑 복근...
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오십견과 충돌 증후군 치료 차이. 2024.06.19해당카페글 미리보기
증후군: 손상 회복 후 회전근개운동 오십견은 어깨 관절낭의 염증으로 인해 발생하는 질환이고, 어깨 충돌 증후군은 회전근개의 손상으로 인해 발생하는 질환이라는 오십견: 어깨 관절낭에 염증이 생겨 관절낭이 굳어져 발생하는 질환입니다. 어깨 관절의...
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대전오십견병원 원인부터 확인! 2024.04.23해당카페글 미리보기
대전오십견병원 원인부터 확인! 어깨 통증이 지속 된다면 오십견, 목디스크, 회전근개손상 등 다양한 질환을 의심할 수 있습니다. 팔이 안올라가고 어깨가 아프다면? 어깨와 목의 통증, 팔이 저린 현상 등 증상이 있는 오십견입니다. 퇴행성, 무리한 운동...