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활의 효율성과 활병 2017.10.03해당카페글 미리보기
0.0648 그램이고, 1파운드는 0.4536 킬로그램이다. 속도인 1 fps(feet per second)는 0.3048 m/s 이다. Adam Karpowicz씨의 실험은 슈팅머신을 이용한 것이다. 국궁의 효율성을 측정하기 위해서는 거리별로 활의 인장력을 기록할 수 있는 저울과 화살의...
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염지 Curing 총정리 2009.08.14해당카페글 미리보기
과 몇 종류의 햄이 있는데 이들은 공기 중에서 장기간 건조된다. 저개발 지역 중에는 아직도 소금만 써서 염지를 하는 곳이 꽤 많다. 건염 Dry Curing 건염은 13 세기 때부터 행해져 왔다. 훈연을 하기 전에 질산염과 소금으로 햄이나 다른 고기를...
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단백질의 힘, 파워와 근력의 세계에시 인기있는 영양소 2006.03.10해당카페글 미리보기
단백질은 몇가지 이유로 근력과 근매스를 최대화하려는 파워리프터에게 아주 중요하다. 먼저, 생물가라는 것을 이야기해 보자. 생물가는 특정 단백질의 품질을 측정하기 위해 개발되었다. 그것은 신체가 특정 단백질 재료를 얼마나 효율적으로 이용하는 가...
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중년의 괴로움 전립선 2008.02.17해당카페글 미리보기
화장실에 몇 번이나 갔습니까? ------------------------------------------ 0 1 2 3 4 5 답변이 0~7 까지는 증세가 가벼운 초보단계, 8~19 까지는 의사가 약물을 제시할 수 있는 단계, 20~35 까지는 의사가 수술, 광학기계치료, 레이저치료(TURP, TUIP...
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칼로리와 에너지 2011.05.18해당카페글 미리보기
대략 그램당 4칼로리, 지방은 9칼로리 들어있다. 칼로리 밀도를 놓고 따져볼 때는 모든 영양소 중 지방이 단연 가장 효율적인 에너지원이다. 하지만 체중조절이나 감량을 위해 저칼로리 식이요법을 시도하고 있는 사람이라면 과도한 지방섭취는 바람직하지...
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도량형 환산 - 길이, 넓이, 부피, 무게 2008.11.11해당카페글 미리보기
떨어뜨리면 몇 초 후에 땅에 떨어지는가를 묻는 문제도 자주 나온다. 이와 같이 길이, 시간, 질량을 정확하게 잴 수 있고, 사용할 수 있는 것은 바로 그 기준이 되는 '국제표준'이 있기 때문이다. 세계화 시대에 발 맞추기 위해 우리나라에서도 1961...
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단백질의 힘 2005.04.06해당카페글 미리보기
단백질은 몇가지 이유로 근력과 근매스를 최 대화하려는 파워리프터에게 아주 중요하다. 먼저, 생물가라는 것을 이야기해 보자. 생물가는 특정 단백질의 품질을 측정하기 위해 개발되었다. 그것은 신체가 특정 단백질 재료를 얼마나 효율적으로 이용하는...
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실의 굵기와 번수(番手:count) 및 섬도(denier) 2016.03.06해당카페글 미리보기
쓰이는데, 1파운드(약 454그램) 무게의 실의 길이가 면사는 840야드(약 768미터), 마사는 300야드(약 274미터)일 때 각기 1번수[1'S(1수)]라고 한다. 숫자가 클수록 실은 가늘어진다. ♣ 모사[meter식:공통식]: 소모사,방모사의 미터식 번수 표시법으로서...
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단백질의 모든것 2010.10.06해당카페글 미리보기
단백질은 몇가지 이유로 근력과 근매스를 최대화하려는 파워리프터에게 아주 중요하다. 먼저, 생물가라는 것을 이야기해 보자. 생물가는 특정 단백질의 품질을 측정하기 위해 개발되었다. 그것은 신체가 특정 단백질 재료를 얼마나 효율적으로 이용하는 가...
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실의 굵기와 번수(番手:count) 및 섬도(denier) 2016.03.06해당카페글 미리보기
쓰이는데, 1파운드(약 454그램) 무게의 실의 길이가 면사는 840야드(약 768미터), 마사는 300야드(약 274미터)일 때 각기 1번수[1'S(1수)]라고 한다. 숫자가 클수록 실은 가늘어진다. ♣ 모사[meter식:공통식]: 소모사,방모사의 미터식 번수 표시법으로서...