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[안상호의 사람과 사람 사이]원 156일 동안 2,653마일을 걷다 By 안상호/미주 한국일보 논설위원 2019.11.22해당카페글 미리보기
당시 150파운드가 넘던 몸무게가 120파운드로 줄어 있었다. 짐을 지고 험한 산길을 오르내리면서 30여 파운드의 수퍼 다이어트가 자연스레 이뤄진 것이다. PCT를 종주한 뒤 다시 일상생활에 적응 중인 유희재(45) 씨를 지난주에 만났다. 도로 15파운드가...
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<피그 말리온> 희곡 대본 / 버나드 2007.08.24해당카페글 미리보기
깃털 무게 정도의 십자가에 대항하며 뽑낼 수도 큰 소리로 항의할수도 없을때와,어린아이가 원하는 것을얻기위해 유모를 살살 꼬이는 것처럼 여자들을 감언이설로 설득할때 뿐이다. [히긴즈] (소녀를 알아보고는 노골적으로 실망을 표시한다. 어린애처럼...
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악력기 단계별 장력표 일람 1 2011.10.31해당카페글 미리보기
단위로 무게증가가 가능하지만 악력기는 그렇지 못하므로 여러 가지 악력기들을 구비해 놓으면 분명히 유리한 점이 있습니다. 이반코 악력기 같은 제품 하나를 마련하는 것도 하나의 방법이겠지만... 아무튼 이런 목적 및 어떤 악력기가 어떤 악력기보다...
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[번역] 파워클린 vs 행클린 2013.04.15해당카페글 미리보기
최대무게가 300파운드인 리프터는 덤벨 100파운드 혹은 그보다 무거운 무게의 덤벨을 이용한 파워클린을 하는데 어려움을 겪는다...예외적으로 숙련된 기술을 갖고 있고 훈련시 150파운드 덤벨을 이용할 수 있다고 쳐도, 그 무게는 그 자신의 최대무게의...
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눈치우기의 에너지 소모량 2011.02.07해당카페글 미리보기
그리고 상당히 더 인상적인 칼로리 소모 효과가 있다. 150파운드의 사람은 30분간 삽으로 눈을 퍼낼 때 대략 223 칼로리를...Harvard의 칼로리 계산은 보편적이며 삽으로 치우는 눈의 무게/밀도나 그것의 전반적인 깊이를 고려할 필요가 없다. 만약...
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하체! 2008.12.30해당카페글 미리보기
킬 15회/ 레그익스텐션 70파운드~150파운드 (5세트) 레그컬 100파~150파운드 (5세트) 레그프레스 20킬 다끼우고 횟수만 바꾸면서...런지 해보고 싶어요! 스쿼트 하다가 무게욕심에 허리가 많이 아프더라구요! 다음부터는 무게보다 자세위주로 운동...
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간접최면 대가 에릭슨최면 - 에릭슨 간접최면 해설 및 최면상담사례 2011.06.28해당카페글 미리보기
책의 무게를 느끼면 도움이 될 것입니다. 내가 사무실 밖으로 나가도 당신은 알아차리지 못하고 그 책에 몰입하게 됩니다. 깊게 몰입 하는 게 쉽기 때문에 주위에서 말하는 사람들의 소리를 듣지도 못합니다. 그 책에 너무나 몰입해서 자신이 지금 어디에...
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에어컨 고장/대책 2005.08.09해당카페글 미리보기
R12는 150파운드정도 R22는 120파운드정도 낮은온도는 더길게잡아주시구요 용량은 약 2Ton 방 크기는 가로 10m 세로 10m 컴퓨터 4대 가종 사무기 조금 .... Dry filter 없음 머플러있습 High side 240PSI Low side 65 - 70 PSI 정상인든 합니다. 모든것이...
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이집트 다합 최고의 씨푸드(해산물) 레스토랑 - 씨브라이드Sea bride 2012.03.06해당카페글 미리보기
8천원) 세트메뉴로 먹을수 없다. 2) 제대로 먹어보는 시푸드 무게당 주문하기 : 일단 인원이 2인 이상이라면 맘에드는 1종류/kg...튀김)를 지정한다. 시키기 나름이지만 1인당 약 70~150파운드( 1만4천원~3만원 선) 의 가격을 예상할 수 있다. * 특징 : 위...
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옛날 명궁의 실력은? 그렇게 전설적이었을까요? 2021.09.06해당카페글 미리보기
세서 150파운드 정도를 쏜다고 가정을 하겠습니다. 두번째로 주몽님은 목표를 보는 순간 거리를 레이즈 거리 측정기처럼 정확하게 산출한다고 하겠습니다. 세번째 주몽님은 왕임에도 불구하고 다른 일은 안 하고 하루 종일 활을 쏘았다고 가정하겠습니다...