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2024 동마 ; 패션러너에서 마라토너가 되기까지 2024.03.23해당카페글 미리보기
얻은 기록 410..... JTBC 마라톤은 나에게 좌절, 상처, 고통을 안겨줬던 쓰라린 대회였다. 햄스트링 경련, 허리 디스크...재활에만 몰두하며 아무탓도 없는 마라톤을 원망했다. -2024. 다시 달리다- 2024년 1월 7일, 다시 토북팀 정모에 나왔다. 선배님들...
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2024년 4월 월례회 결과 공지 2024.04.02해당카페글 미리보기
장소 2024. 4. 1. 19:00 - 21:00 경주시 동천동 정성한끼 ◈ 참석인원 장상수, 하형태, 우남주, 김명종, 하승협, 김동기, 문성원, 최리라 등 8명 ◈ 회장 인사말 올해 클럽에 회원변동도 있었고 부상자도 다수 발생되는 등 어수선한 분위기이다. 그러나...
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이재은- 나의 첫 마라톤 2024.03.31해당카페글 미리보기
1월, 서울 마라톤 그룹 배정을 위한 기록증을 제출하라는 문자가 왔다. ‘아 맞다. 마라톤! 2개월 후면 벌써 3월이네?!’ 매일 같이 시간을 늘려가면서 뛰겠다던, 그 굳은 포부와 결심이 무색하게, 달리기를 어느새 잊고 있었다. 다시 두주먹 불끈쥐며...
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김문석 개인훈련일지 (2024년) 2024.02.26해당카페글 미리보기
동아서울국제마라톤 DNS 2. 2023년 5월 21일 / 제25회 양평이봉주마라톤, 경인일보 남한강 마라톤대회 10km (56분57초) 3. 2023년 6월 25일 / 철원 DMZ피스맨철인3종경기 (하프코스 / Swim 1.9 Bike 90.1km Run 22km) (Swim 50:22 / Bike 3:20:03 / Run...
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2024 하반기 가을대회 대비반 신입회원 모집(월,수,목요일) 2024.03.22해당카페글 미리보기
라이프 2024년 하반기 가을대회 대비반(5월말~11월초) 신입회원 모집을 합니다, 월요일 30명, 수요일 40명, 목요일 30명 모집...마감합니다. 수요일 아침반은 한양대운동장 또는 서울숲에서 진행합니다. 아침반은 수요일 아침 5시50분 시작하며, 7시30분...
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동아마라톤 대회 및 전체진행 사전공지 2024.03.11해당카페글 미리보기
여러분! 2024년 서울 동아마라톤이 얼마 남지 않았습니다. https://seoul-marathon.com 동아마라톤대회를 준비하는 추진단장으로서 회원님들의 적극적인 협조와 참여 덕분에 같이 즐겁게 준비하고 있습니다. 현재까지 대회 참가자 42명 및 자봉신청자 14명...
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상암마라톤클럽소개 2024 2024.01.16해당카페글 미리보기
안에서 기록달성선호 그룹, 완주선호 그룹, 다이어트 및 건강 달리기 그룹, 울트라 마니아, 산악 마라톤 및 철인3종 마니아 등 다양성을 수용하고 있습니다. 저희 클럽은 직업/종교/정치 등을 거론하지 않으며 나이/성별 불문하고 환영하고 있습니다 우리...
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2024년 3월 15일 금요일 매경이 전하는 세상의 지식 2024.03.15해당카페글 미리보기
설립 2024년 3월 15일 금요일 간추린 뉴스 ● 5.18 민주화 운동을 폄훼했다는 논란이 불거진 도태우 후보에 대해 국민의힘이 어젯(14일)밤 늦게 공천을 취소했습니다. 도 후보의 사과에 진정성이 있다며 공천을 유지하기로 이틀 전 결정했지만, 비판이...
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2024/03/19 화요훈련 2024.03.20해당카페글 미리보기
시 2024년 3월 19일 훈련장소 상무시민공원 참 가 자 곽재수 박경환 박춘미 박혜숙 서석완 신권성 최항섭 훈련내용 대구마참가자...달리기 훈련이 이뤄졌다. 훈련은 오는 4월 7일 대구, 나주마라톤 참가자는 페이스주 서울마 완주자는 회복주와 자유주로...
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마라톤이력(2024년1월8일) 2024.01.08해당카페글 미리보기
2시간53분55초 ◇ 마라톤온라인 "2007년 10회이상 서브3를 기록한 사람들" 공동11위로 등재 ◇ ※ 2007년도 풀코스 완주 횟수...대회(풀-52):2시간55분00초 -2008.03.16 2008동아서울국제마라톤대회(풀-53):2시간55분27초 -2008.03.23 제5회울산매일전국...