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'23년 11월 일달훈련 공지 2023.10.26해당카페글 미리보기
것 같습니다. 11월 일달계획은 아래와 같습니다. 일 자 시 간 훈련코스 기준거리(km) 기준시간 비 고 11/5(일) 08:00 JTBC마라톤 42 5시간 월례대회 06:30 반도아파트 25 3시간 11/12(일) 09:00 합천구간마라톤 42 5시간 클럽대항전 06:30 화목2교 18...
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회15 2023.11.02해당카페글 미리보기
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[후기] 23년 3월19일 서울마라톤 2023.03.20해당카페글 미리보기
관순 아우 후기에 저도 몇자 적어봅니다. 작년 발등 부상후 제마 배번도 성남형님께 넘기고 훈련을 쉬었다. 1월부터 신경쓰이는 정도로 부상이 회복되고 두달간 조깅에 집중해서 월300km이상 뛰었다. 동마를 신청하고 330 목표였으나 2월 후반부터 매주...
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회13 2023.10.30해당카페글 미리보기
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회12 2023.10.30해당카페글 미리보기
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회11 2023.10.30해당카페글 미리보기
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회9 2023.10.30해당카페글 미리보기
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회8 2023.10.30해당카페글 미리보기
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23년 10월 29일 춘천마라톤 대회7 2023.10.30해당카페글 미리보기