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체력테스트 2012.02.07해당카페글 미리보기
4월24일 디데이다. 그 동안 틈틈이 준비해온 마라톤대회에 출전을 했다. 거창할 것도 없이 퇴근해서 3~4키로 뛰고 그만큼 또 걷고 이렇게 평일 연습을 하고 최근에는 주말에 실제 내가 참가할 10키로 코스를 완주해보는 것으로 준비한 것이다. 지난 겨울...
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❒7월 20일 월요일 헤드라인 뉴스❒ 2020.07.20해당카페글 미리보기
대부분 음성 ■日광역지역 간 이동 정상화 뒤 코로나 확진자 폭발적 증가 ■서울 관악구 사무실 집단감염, 광주·제주까지 확산 '비상' ■靑 "그린벨트 해제, 아직 결론 못내…종합적 고민해야" ■경찰, 박원순 사망 관련 임순영 젠더특보 주중 소환 예정...
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나의 꿈 1대간 9정맥을 마치고 【제 2탄 9정맥】 2011.08.17해당카페글 미리보기
7월 24일) 송암산악회 금강과 섬진강의 분수령으로 백두대간 장수 영취산에서 시작하여 왼쪽으로 이어지며 장안산, 수분현, 팔공산, 임실 성수산, 진안 마이산, 부귀산을 지나 3정맥 분기점인 조약봉에서 끝이난다. 9정맥중 가장 짧은 산줄기이지만 최고봉...
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세아 1300권 방 시작해요 2022.03.05해당카페글 미리보기
오늘 날씨는 어때?(26쪽, 내친구 과학공룡) 1258 3월19일(토) 1349.뚝딱뚝딱, 배를 만들자(26쪽, 내친구 과학공룡) 1259 1350.달려라 오토!(26쪽, 내친구 과학공룡) 1260 1351.보름달을 사랑한 부엉이(26쪽, 내친구 과학공룡) 1261 3월20일(일) 1352.물을...
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E-2C Hawkeye 2000 "U.S. Navy" (1/72 HASEGAWA MADE IN JAPAN ) PT1 2009.02.20해당카페글 미리보기
1월 24일 첫번째 비행을 실시함으로써 시작되어 1997년 중기까지 계속되었으며, 그 기간중 신형의 미션 컴퓨터의 저율 초기 제작에 대한 승인이 있었다. 그러나 초기의 비행 평가시험에서 소프트웨어가 완전치 못함이 발견되어 신형의 미션 컴퓨터 양산은...
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천리마 김순홍의 훈련일지(2015년 4월)--30일 수정 2015.04.02해당카페글 미리보기
5월 24일 숲길마라톤 20km와 5월 31일 음성 반기문 마라톤 대회 풀코스를 신청했다. 그리고 다시 전의를 불태워본다. 첫 훈련으로 지난 겨울 애용했던 모란공원 금남리 순환코스를 달렸다. 이 코스 정말 짜릿짜릿하다. 거리에 비해 훈련강도가 만만치 않다...
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마터호른, 아이거 조사.... 2022.05.29해당카페글 미리보기
곳에 4월부터 개장 또는 5월 26일부터 개장하는 곳이 있기는 있다. 현지에 도착 후 호스텔에 계속 머물건지 캠핑을 할 건지, 조사 끝마친 후 인터라켄 거쳐 그린델발트로 갈 것인지 샤모니로 직접 갈 것인지는 상황봐서 결정 6월 1일 프랑스 샤모니 도착...
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체력테스트(3) 2012.05.01해당카페글 미리보기
4월 24일인가, 이 행사를 했는 데 올 해는 조금 늦었다. 선선한 기운은 없고 바람도 잠잠하다. '오늘 날씨 찌겠는 데~~~~~~~~' 아파트 화단에 라일락이며 영산홍이 나를 배웅한다. 모든 것이 싱그러운 계절이다. 지금이 윤달로 4월이다. 한 시간 여유를...
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해파랑길 제49코스 트레킹(화진포 - 거진항) 2015.01.16해당카페글 미리보기
11월 24일 국민관광지로 지정되었고 조성계획이 수립되어 주차장과 화장실 등 기반시설이 잘 갖춰져 있다. <화진포호 주변 조망안내> - 송지호는 송림과 해당화가 어우러진 철새도래지이자 고성8경 중 제3경이다. 고성에는 강 하구와 바다가 닿는 곳에...
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나의 치료 수기(일기) 2008.11.28해당카페글 미리보기
사람이니까요 24일(월요일) 1차 수족냉증 따기 했어요 반응***첨 해봐서 무섭기도 했지만 아픈거에 비하면 참을만했고 시커먼 피가 굉장히 마니나왔구여 일단 기분이 좋았습니다 더러운게 빠져나갔나 싶은 심리가 작용을 했는지... 몸이쳐지고 어지럽고...