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봄철 쑥을 식탁에 초대하면.“맛과 향은 물론, 몸에도 좋아요” 2014.02.20해당카페글 미리보기
향기는 만 한게 없을것 같네요. 오늘 아침 산골 밥상에 봄을 초대해 봤습니다 쑥 향을 살리고자 유기농 밀가루만 풀어서 쑥전을 지지고 북어, 멸치, 다시마 우려서 들깨가루, 콩가루, 쌀가루 풀어서 된장조금넣고 쑥 향을 음미하고자 파 마늘은 빼고...
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건강음식 - 요리가 맛있어지는 놀라운 식품 & 활용술 2013.06.19해당카페글 미리보기
좋게 만드는 능력이 감추어져 있다. 늘 먹던 음식의 맛을 한 단계 높여 주는 식품 활용술을 공개한다. ● 참기름 참기름은 고소한 맛과 향으로 입맛을 돋워 주고, 고온에서도 산화되지 않아 어떤 오일보다 건강에도 이로운 재료이다. 삶은 국수에 한두...
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(스압주의) 유익한 민간요법 93 가지 2018.07.10해당카페글 미리보기
권장할 만한 운동이 걷기와 수영이며, 세끼의 식사를 하되 저녁은 7시 이전에 먹도록 한다. 가장 효과적인 유산소 운동 - 빨리걷기 요령 1. 숨을 헉헉 내쉴 정도로 Speedy하게 걷는다 2. 15분 뒤부터 체지방이 타 들어가므로 최소한 20분 이상은 걸어야...
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2014년 햇 작두콩(가루. 환. 차) 발효액(작두콩.백초.대추.수세미.곰보배추). 판매(현금영수증 발행) 2008.10.13해당카페글 미리보기
환을 만드는 과정에서 5% 정도의 감량이 있습니다 특히 환을 만들때 일반 제분소를 이용하면 콩을 볶지않고 그대로 분쇄하여...콩을 볶아 가루를 만든 다음 참살죽을 넣지 않고 100% 작두콩 만으로 환을 만들기 때문에 제분소에서 만든 환에 비해 가격이...
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다양한라면끓이는방법(스압) 2011.03.05해당카페글 미리보기
오늘의 고추장 소스는 재료들을 그냥 섞으면 된다. 소스는 좀 넉넉하게 만들어 둔다. 4) 소스에 골몰하다 보면 어디선가 많이 들었던 바로 그소리가 아련하게 들려올 것이다. 그렇다, 드디어 물이 끓는 것이다. 오늘은 정말 잠깐만 면을 삶아야 한다. 약...
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라면을 하루 한끼 이상 먹는분에게 강추!!! -라면요리 레시피- 2011.04.11해당카페글 미리보기
오늘의 고추장 소스는 재료들을 그냥 섞으면 된다. 소스는 좀 넉넉하게 만들어 둔다. 4) 소스에 골몰하다 보면 어디선가 많이 들었던 바로 그소리가 아련하게 들려올 것이다. 그렇다, 드디어 물이 끓는 것이다. 오늘은 정말 잠깐만 라면을 삶아야 한다. 약...
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이게다야?....꽃게탕 2007.08.07해당카페글 미리보기
ㅎㅎㅎ <만드는법> 주재료: 꽃게(2마리) 부재료: 대파(1/2뿌리), 청양고추(2개), 붉은 고추(1개), 애호박(1/4개),비단조개(20개),두부(1/2모) 양념재료: 된장(2),고추장(1),고춧가루(1) ,다진마늘(1), 생강가루(0.3), 육수재료: 무(1줌/150g),물(5...
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건강요리 - 장이 건강해지는 해독 요리 - 변비 & 피부까지 깨끗 2012.07.31해당카페글 미리보기
장을 만드는 필수조건. 소식을 하면 장 운동이 활발해지고 소화흡수 능력이 향상된다. 또 배변 능력이 좋아져 변비와 숙변도 해소된다. 하루 2ℓ정도의 물을 마시는 것 역시 장 운동을 활발히 하는 데 도움이 되는데, 변비가 있을 때는 공복상태에서 시원...
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[신청마감]★여인의향기★11/7~11/22★[AGAIN EGYPT]이집트+에티오피아 16일/이집트일주 10일 신청하세요! 2018.07.15해당카페글 미리보기
전문가들이 만드는 이집트여행★ 이집트 여행 상품은 많지만 같은 이집트를 가더라도 최고의 이집트 전문가들이 직접 기획하고 인솔하고 가이드하는 이집트 여행은 다릅니다. 숙박과 식사, 교통편 모두 이집트 전문가가 직접 엄선하여 기획합니다. 이번...
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건강요리 - 남편을 위한 스태미나 고기 한방요리 2012.02.26해당카페글 미리보기
동그랗게 만 다음 찹쌀가루를 살짝 뿌려 팬에 지져낸다. 5 지진 등심편채에 구운 마와 알맞게 자른 산양삼을 함께 곁들인다. 매운 한방갈비찜 “체력저하로 고생하는 남편을 위해 준비한 궁극의 메뉴입니다. 체력 보강에 탁월한 갈비와 원기를 회복시키는...