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돌연사와 장 독소제거 음식 정보 2019.01.14해당카페글 미리보기
60대가, 60대보다는 70대가 돌연사하는 사람의 숫자는 더 많다. 그런데 40~50대가 될 때 이전 연령대에 비해서 위험성이 급격히 높아지는 경향이 나타난다. 2017년 40대 돌연사 사망자(1097명)가 30대(365명)의 세 배 수준이었고, 50대 사망자(2144명)도...
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비타민D 부족하면 암까지 생긴다고? 2013.01.28해당카페글 미리보기
50~60대는 노화로 대사 속도가 느려진 상태로, 비타민D 합성률이 줄어든다. 게다가 나이 들수록 골다공증, 심혈관 질환, 암 같은 질환 발병 위험이 높아지므로 비타민D의 요구량을 충분히 채워야 한다. 폐경 이후 여성은 충분한양의 비타민D를 보충해야...
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오메가3 효능과 오메가3 부작용 , 오메가3 먹는방법 2018.02.15해당카페글 미리보기
정상적인 성장 및 발달에 도움을 주는 어린이 영양제를 포함해 20대부터 60대에 이르기까지 다양한 연령별, 효능을 갖춘 건강...할 수 있어 많은 이들이 찾거나 부모님 선물용으로 추천하고 있지만 올바른 혈관 건강 등을 위해서는 몸에 맞는 제품 선택이...
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돌연사와 장 독소제거 음식 정보!, 2019.01.14해당카페글 미리보기
60대가, 60대보다는 70대가 돌연사하는 사람의 숫자는 더 많다. 그런데 40~50대가 될 때 이전 연령대에 비해서 위험성이 급격히 높아지는 경향이 나타난다. 2017년 40대 돌연사 사망자(1097명)가 30대(365명)의 세 배 수준이었고, 50대 사망자(2144명)도...
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제2회 아토피 수기공모입니다~ 많은분들이 읽고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 2014.05.30해당카페글 미리보기
가장 추천합니다. 아토피가 심해지는 원인중 하나가 몸에 활성산소가 많다는 것인데 등산을 하면 몸의 세포가 좋은 공기를 마시고 건강해집니다. 자신이 등산도 하기 싫고 구기종목도 싫다 하시는 분들은 헬스장도 새 헬스장이 아닌 조금 된 헬스장 가셔서...
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치매상담/치매 예방에 도움 주는 뇌로빅/기치유센터 2021.01.01해당카페글 미리보기
50~60대가 가장 무서워하는 병은 암. 급격히 늘고 있는 치매 환자. 65세 이상 치매 환자 약 75만 명, 10명 중 1명은 치매.-중앙치매센터 2014. 치매 환자 2024년 약 100만 명, 2050년 약 300만 명 예상.-중앙치매센터 2018. 현재 85세 이상 10명 중 3...
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적게 먹으면 노화 지연되는 이유 밝혀져, 2012.03.17해당카페글 미리보기
처짐이다. 60대에는 칼슘이 많이 든 음식을 섭취하는 게 노화방지의 한 방법이다. 나이가 들면 음식물로 흡수할 수 있는 칼슘 양도 줄어드니 피부에 직접 침투하는 칼슘 성분 함유 화장품을 바른다. Anti-Aging Know-how 전체적으로 피부를 들어올려 주는...
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[박순욱의 술기행] (19) “좋은 술은 정직한 재료와 충분한 시간을 갖고 만들어야” 2021.02.12해당카페글 미리보기
말했다. 60대인 김회장은 지금도 암벽등반을 포함해 일년에 80여 차례 산행을 하고, 외부 건강 강연을 100여 차례할 정도로 건강체질이다. 건강 유지를 위한 비결을 묻는 사람들에게 그는 항상 "나의 건강비결은 알코올 소독(술 마시는 것) 덕분"이라고 말...
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제2회 아토피 수기공모입니다~ 많은분들이 읽고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 2014.02.09해당카페글 미리보기
가장 추천합니다. 아토피가 심해지는 원인중 하나가 몸에 활성산소가 많다는 것인데 등산을 하면 몸의 세포가 좋은 공기를 마시고 건강해집니다. 자신이 등산도 하기 싫고 구기종목도 싫다 하시는 분들은 헬스장도 새 헬스장이 아닌 조금 된 헬스장 가셔서...
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오메가3 효능과 오메가3 부작용 , 오메가3 먹는방법 2018.02.22해당카페글 미리보기
정상적인 성장 및 발달에 도움을 주는 어린이 영양제를 포함해 20대부터 60대에 이르기까지 다양한 연령별, 효능을 갖춘 건강...할 수 있어 많은 이들이 찾거나 부모님 선물용으로 추천하고 있지만 올바른 혈관 건강 등을 위해서는 몸에 맞는 제품 선택이...