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{주문안내}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-9월 2013.09.22해당카페글 미리보기
평화라는 뜻으로서, 요가수련에 있어서 중요한 마음의 평정심을 음악과 함께 찾을수 있다 내면의 평화를 추구하는 음악으로서, 차분한 멜로디가 흐르다가, 뒷부분에 신비스런 여인의 목소리와 함께 모든 잡념이 사라지게 됨을 느낄것이다) ★명상-힐링요가...
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[마감!!!]요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1~2)-10월 2013.10.24해당카페글 미리보기
평화라는 뜻으로서, 요가수련에 있어서 중요한 마음의 평정심을 음악과 함께 찾을수 있다 내면의 평화를 추구하는 음악으로서, 차분한 멜로디가 흐르다가, 뒷부분에 신비스런 여인의 목소리와 함께 모든 잡념이 사라지게 됨을 느낄것이다) ★명상-힐링요가...
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오즈스토리댄스아카데미/ 사)한국무용연합회 생활체육지도자교육생모집 2011.03.22해당카페글 미리보기
H. Pilates)에 의해 1900년대 초 처음 개발되어 현재까지 끊임없이 발전하고 있는 운동 기법이다. 필라테스 는 우리 몸 중에서 특히 '파워하우스' 라고 불리는 부분을 강화시켜 몸이 올바르게 정렬되도록 한다. 그리하여 몸을 유연하고 균형감 있게 가꾸어...
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이렇게 시작되었어요. 2009.07.20해당카페글 미리보기
YOGA & Pilates & Stretcher (요가&필라테스&스트레칭) 근력과 균형감각의 향상에 도움이 되는 요가의 기본 동작들을 율동적인 운동과 접목시킨 것이다. 기존의 요가음악뿐 아니라 팝, 가요, 등의 음악적 다양성도 가지고 있으므로 지루하지 않은 장점도...
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오즈스토리/ 댄스& 휘트니스라이프/ 사)한국무용연합회 지도자교육생 모집 2011.03.22해당카페글 미리보기
H. Pilates)에 의해 1900년대 초 처음 개발되어 현재까지 끊임없이 발전하고 있는 운동 기법이다. 필라테스 는 우리 몸 중에서 특히 '파워하우스' 라고 불리는 부분을 강화시켜 몸이 올바르게 정렬되도록 한다. 그리하여 몸을 유연하고 균형감 있게 가꾸어...
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3월 11일 화요일 2014.03.15해당카페글 미리보기
여덞이라는 뜻으로, 요가의 8단계의 수련을 말함. 육체적으로 많은 힘을 요구 하며 격렬한 스타일의 요가 수행법 (난이도가 너무 높아 가장 힘든 요가) * 요가의 8단계(Astana Yoga) - 아쉬탕가 기본 · 야마 : 금계 (사람이 하지 말아야 할 것) · 니야마...
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세계속의 필라테스 2005.04.04해당카페글 미리보기
저명 인사들을 중심으로 일반인들 에게도 빠르게 퍼져 새로운 휘트니스 의 장을 여는 계기가 되었다. East Coast Pilates. 1941년 Romana Kryzanowska는 발목부상의 인연으로 Pilates를 접하게 되었으며 그후 그와 함께 뜻을 같이 하게 된다. 그녀는 그가...
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요가 yoga와 오르가슴의 어원이 무슨 뜻에서 온지 아십니까? 2017.11.27해당카페글 미리보기
한다. [네이버 지식백과] 오르가슴 [orgasme] (과학용어사전, 2010. 4. 14., 뉴턴코리아) 참고로 필라테스는 필라테스 pilates ㅍ<-->ㅎ 호환 l 반모음 이으 발음 (몸을) 휘었어--->어원 It forms all or part of: adjoin; adjust; conjoin; conjugal...
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{주문마감}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)9월2차주문 2015.09.23해당카페글 미리보기
평화라는 뜻으로서, 요가수련에 있어서 중요한 마음의 평정심을 음악과 함께 찾을수 있다 내면의 평화를 추구하는 음악으로서, 차분한 멜로디가 흐르다가, 뒷부분에 신비스런 여인의 목소리와 함께 모든 잡념이 사라지게 됨을 느낄것이다) ★명상-힐링요가...
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{주문안내}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-7월최종주문!!! 2015.07.30해당카페글 미리보기
평화라는 뜻으로서, 요가수련에 있어서 중요한 마음의 평정심을 음악과 함께 찾을수 있다 내면의 평화를 추구하는 음악으로서, 차분한 멜로디가 흐르다가, 뒷부분에 신비스런 여인의 목소리와 함께 모든 잡념이 사라지게 됨을 느낄것이다) ★명상-힐링요가...