카페검색 본문
카페글 본문
-
실내적정습도 유지하기 가습기대용 숯효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
실내 적정 습도 유지를 위한 가습기 대용 숯 숯, 자연이 선물한 천연 가습기 건조한 실내 환경은 피부 건조, 호흡기 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 더욱 낮아져 관리가 필요합니다. 이러한 가운데...
-
성인아토피 피부염 초기증상 실내적정습도가 중요하다 2024.08.24해당카페글 미리보기
쉬워 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 적정 습도: 일반적으로 실내 적정 습도는 40~60% 정도입니다. 습도 조절 방법: 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널어 습도를 높일 수 있습니다. 하지만 과도한 습도는 오히려 피부에 좋지 않으므로, 습도계를...
-
집 적정 습도가 몇%예요? 2023.12.11해당카페글 미리보기
유지하는데 집에 벌레 안생기려면 50% 수준으로 유지하라 그래서 가능하면 50% 초반 유지하려고 노력하고 있습니다 그래서 가습기 안틀고 제습기 틀고있어요 근데 와이프가 요새 목아프다고 제습기 좀 끄라고 그러네요 제습기 계속 돌려도 50%밑으로는 잘...
-
겨울 습도 조절, 적정 습도로 내 건강 지키기 2022.12.05해당카페글 미리보기
공간에서는 적정 습도를 유지하는 일이 더욱 어렵다. 습도부족증상, 습도는 왜 중요할까? 습도가 부족하면 외부로 노출된 피부나 눈 등에 영향을 미칠 수 있다 우리 몸은 60~70%가량이 물로 이루어져 있으므로 수분이 부족하면 혈액순환이나 노폐물 배출...
-
에어컨 가동시 적정 실내외 온도차 2024.10.15해당카페글 미리보기
수 있습니다. 냉방병 예방을 위한 추가적인 방법 주기적인 환기: 2시간에 한 번씩 짧게 환기를 시켜주세요. 습도 조절: 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지해주세요. 따뜻한 물 마시기: 몸의 온도를 유지하고 건조함을 방지해줍니다. 얇은 옷 여러 겹...
-
▶ 생활의지혜가습기 없이 집 안을 ‘촉촉’하게 만드는 법 10-19 2024.04.06해당카페글 미리보기
어항이나 가습기 물에 아로마 오일 한두 방울을 떨어뜨리는 것도 방법이다. 아로마 오일을 떨어뜨린 물로 인해 수분이 방출된다면 좋은 향과 함께 실내가 쾌적해진다. 기관지염이 있다면 라벤더, 시나몬, 페퍼민트를 추천한다. 피부염이 있다면 주니퍼베리...
-
가습기 적정습도?? 2006.11.30해당카페글 미리보기
지금 가습기를 틀어놓구 생활하는 예비 맘인데요. 가습기 적정 습도는 어느정도인가요? 60에 맞췄더니 좀 많은것같기도 하구....아닌것같기두 하구.. 적정 습도 아시는분????????
-
"목욕 자주 하지 마라"...건조해서 긁고 또 긁고, 피부염 안되려면? 2024.10.01해당카페글 미리보기
팁이다. ▲하루에 8컵 이상 물을 마시고, 카페인 음료는 피하자. ▲실내 온도는 18~20도에 맞춘다. ▲실내에서는 가습기를 사용해 적정 습도를 맞춘다. ▲샤워는 미지근한 물로 가볍게 하고 때를 밀지 않는다. ▲목욕은 되도록 짧게 하고, 자주 하지...
-
환절기만 되면 심해지는 알레르기 비염 단월드 기체조 꾸준히 하세요! 2024.09.09해당카페글 미리보기
되도록 피하는 것이 좋다고 합니다. 실내에 오래 머무를 경우 2시간에 한 번씩 15분 이상 환기를 시키고 습도 유지를 위해 가습기를 사용해 적정 습도를 유지하는 것이 좋다고 합니다. 족욕과 수면양말을 활용하는 것도 좋다고 하는데요. 혈액순환을...
-
야외 활동 많은 가을 건강 관리 2024.10.03해당카페글 미리보기
독감 등 호흡기 질환 예방에 도움을 준다. 실내 공기가 건조하면 호흡기 점막을 자극하기 때문에 실내 환기와 가습기 등을 이용한 적정 습도 유지가 필수적이다. 환절기에는 독감 바이러스가 전파되기 때문에 사람이 많은 곳은 되도록 피하며, 외출 후에는...