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습도와 제습기 2024.08.05해당카페글 미리보기
어떨까? 실내 적정 습도는 40~60% 사이로 습도가 너무 낮으면 목이나 기관지 등의 기관이 취약해지고, 피부가 건조해지는 등의 문제가 생긴다. 반대로 너무 높으면 세균이나 곰팡이 등이 발생해 피부염, 천식 등의 위험이 커진다. 계절에 맞춰 온도와 습도...
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겨울철 한파 대비, 실내·실외 생활 수칙 2024.01.05해당카페글 미리보기
씻기, 실내 난방은 18~20℃로 적정하게 유지이며, 특히 가정에 노인이나 영·유아가 있다면 체온과 실내 온도를 자주 확인하고...되도록 피해 환기를 해줍니다. 마지막으로 겨울철은 난방으로 실내가 매우 건조하므로 실내 습도를 40~50%를 적정하게 유지...
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[율량동 내덕동 가경동 사창동 우암동 수곡동 산남동 용암동 금천동 청주요양원] 요양원 겨울철 실내온도와 습도가 건강좌우합니다. 2023.11.16해당카페글 미리보기
철 “실내온도와 습도”가 요양원 어르신 건강좌우합니다. 온천수가 샘솟는 청주요양원. 청주시 흥덕구 봉명동 9988요양원입니다. 입동이 지나 추운 겨울날씨가 이어지고 있습니다. 날씨가 급격하게 추워지면 심혈관과 뇌질환을 가지고 계신 어르신들은 몸...
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난방병 예방 으로 여름 나기 꿀팁 ~/가정의학과 이정아 교수 님편 - 2024.07.31해당카페글 미리보기
2024.06.25 - 가정의학과 이정아 교수 - (DALL-E 제작) 지나친 냉방은 득보다 실 ‘냉방병’은 우리가 일상 생활이나 언론에서...불량 등 다양한 증상을 보인다. 냉방병은 실내와 외부 온도 차가 크고 실내 습도가 낮을 때 잘 발생한다. 원래 우리 몸은...
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실내 적정 습도와 온도 (퍼옴) 2009.06.30해당카페글 미리보기
큰 샘물 병뚜껑 하나에 들어가는 정도의 양입니다. 그래서 여기에서는 종래의 적정습도와 구분하기 위하여 온도별 건강습도라는 말을 쓰겠습니다. 우리 가정의 겨울철 통상 실내온도를 22-25℃라고 할 때 각 온도별 건강습도는 다음과 같이 될 것입니다...
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건조한 실내 공기, 가습기 없이 '적당한 습도' 만드는 방법 2018.10.15해당카페글 미리보기
자라면 적정 실내 습도가 유지되고 있다는 것입니다. ▶ 책상 위에는 귤 껍질 · 숯을 수분이 많은 과일 껍질을 이용하는 방법이 있습니다. 레몬 · 귤의 말린 껍질을 식탁이나 책상 위에 두고 수시로 물을 뿌리면 그 주변의 습도가 높아집니다. 상큼한 향...
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6. 한 가지씩 배워나갑시다. (발효와 보관 필수요건) 2024.09.27해당카페글 미리보기
아니고는 적정온도를 유지해주기가 생각처럼 쉽지 않다. 혹 25도 미만에서도 막걸리는 발효가 일어나지만 자칫하면 변질이 되어 맛이 시고 떫으며 이상하게 될 수 있어서 합성발효제(이스트)를 넣어주어야 되는데 이렇게 되면 과음했을 경우 반드시 두통이...
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감기와 습도 2010.12.28해당카페글 미리보기
것은 바로 ’습도 지키기’. 흔히 아기가 있는 가정에서는 실내 난방을 지나치게 하는 경향이 있다. 실내온도가 올라가면 습도는...일으킬 수가 있다. ▶ 늦가을과 겨울철 적정 실내 습도는 50~60% 습도란 공기가 건조한가 습한가를 나타내는 지수로, 생활...
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집안의 습도 높이기 2013.04.06해당카페글 미리보기
건조하면 질환에 쉽게 노출된다 건조한 공기는 피부는 물론 호흡기질환 등을 유발한다 한림대병원 가정의학과 김수영 교수는 “실내의 적정 습도가 유지되지 않으면 코와 기관지의 점막이 마르고 피부와 눈이 건조해 진다 피부건조증이나 안구건조증을...
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실내 세탁물 건조방법 2014.04.15해당카페글 미리보기
피부 질환의 원인이 되는 집먼지 진드기는 적정 실내 습도인 50~60%를 넘는 환경에서 활발하게 증식하기 때문에 실내 건조에도...이불 세탁과 소독은 필수다. ◇55℃ 이상에서 세탁, 건조 후 충분히 털어줘야 깨끗해 가정에서 할 수 있는 침구 관리법...