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감기 증상과 치료 2023.12.23해당카페글 미리보기
때문에 오히려 증상을 악화시킬 수도 있을지 모르지만 평소에 과일이나 채소를 자주 섭취한다면 빠른 회복을 기대할 수는 있다...없다. 한의학적인 해석으로 냉한 성질 때문에 감기에 안좋은 것이라면 마늘, 후추 등의 열이 있는 음식과 같이 먹어서 궁합...
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폐에 좋은음식 나쁜음식 좋은 차 운동 과일 안좋은 것 무엇? 2024.07.17해당카페글 미리보기
공기, 흡연, 잦은 감기 등으로 인해 쉽게 손상될 수 있습니다. 건강한 폐를 유지하는 것은 전반적인 건강과 삶의 질 향상에 매우...방법들을 자세히 알아보겠습니다. 음식, 차, 운동, 과일 섭취와 관련된 건강한 습관과 피해야 할 나쁜 습관들을 면밀히...
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제철 유자청 감기에좋은 유자차 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
잘 안 될 때 6. 유자차 주의 사항 과다 복용하면 설사를 유발할 수 있으므로 적당량 섭취합니다. 공복에 유자차를 마시면 속이 쓰릴 수 있으므로 식사 후에 마시는 것이 좋습니다. 임산부나 수유부는 유자차를 마시기 전에 의사와 상담합니다. 7. 유자청...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
좋은 과일,혈액순환에 좋은 차)이 은근히 많더라구요. 제가 알려드리는 혈액순환에 좋은 음식 중에는 평소에 잘 챙겨서 먹는 것...게 없는 것 같아...라는 분들은 왜 본인이 혈액순환이 안되는지 그 이유를 알게 되실 것 같네요. * 혈액순환에 좋은 음식 1...
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열나고 무기력...감기 아닌 '간' 문제 일수도 2024.08.02해당카페글 미리보기
간세포 안에서 증식해 염증을 일으킨다. 잠복기는 최소 15일에서 최대 50일 정도로 긴 편이다. A형 간염의 초기 증상은 감기나 식중독과 유사하다. 발열, 피로감, 식욕부진이 나타나고, 구역 및 구토, 복부 불쾌감을 호소하는 경우가 많다. 증상이 더 진행...
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❤️ 120세(歲) 건강상식(健康常識) // ♡ 과일과 찬물! 2024.07.06해당카페글 미리보기
ㅍ좋은 기능만 모아놓은 곡물(穀物)이 귀리입니다. 🌷🌷 🌳🌳 건강(健康)을 유지(維持)하는 것은 자신에 대한 의무(義務)이며, 또한 사회(社會)에 대한 의무이다. - 벤자민 프랭클린 - 병(病)을 낫게 하는것은 자연(自然)이다. - 히포크라테스 - 위의 내용...
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산딸기 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 칼륨 많은 음식 과일 2024.07.17해당카페글 미리보기
특히, 감기와 독감 예방에 적일 수 있습니다. 인지 기능 향상: 산딸기는 뇌 건강에 도움이 되는 안토시아닌과 플라보노이드가 풍부합니다. 이는 기억력과 집중력을 향상시키고 인지 기능 감퇴를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부 건강 개선...
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파인애플 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 파인애플식초 2024.07.17해당카페글 미리보기
열대 과일입니다. 하지만 파인애플은 맛만 좋은 것이 아닙니다! 파인애플에는 우리 몸에 도움이 되는 다양한 영양소와 이 풍부하게 함유되어 있습니다. 오늘은 파인애플의 과 , 칼로리, 그리고 최근 화제의 파인애플 식초까지 자세히 알아보겠습니다. 1...
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석류 몸에 좋은점 칼로리 안좋은점 석류즙 2024.07.17해당카페글 미리보기
활력에 좋은 식품으로 여겨져 왔습니다. 최근에는 석류의 다양한 과 영양 성분들이 밝혀짐에 따라 더욱 인기를 얻고 있습니다...석류는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부한 영양 가득한 과일입니다. 특히 비타민 C 함량이 높아 면역력 강화에 도움이...
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애플망고 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
막고, 감기 예방에도 적입니다. 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화 촉진에 도움을 줍니다. 또한, 변비 예방에도 적입니다. 피부 건강: 비타민 E 또한 함유되어 있어 피부 건강에 좋습니다. 피부 노화를 방지하고, 탄력 유지를 도와줍니다...