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감자의 먹는 법 2024.09.10해당카페글 미리보기
근육생성, 뼈에 존 미네날, 신경, 저지방이면서 고단백 식품임. 혈당조절. 고혈압 예방. 항산화 및 면역. 뇌건강. 장건강. *감자껍질과 푸른 부뭄 (독성 솔라닌) 같이 먹으면? 안 존것:: 토마토(찬성질), 붉은 고기, (감굴루)과일, 탄산음루(칼숨흡수방해...
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弘惹의 건강 장수 기획 : 감자의 효능 2023.07.07해당카페글 미리보기
가장 많다. 생 감자는 100g당 4.47mg이며 구운 감자는 12.38mg으로 나타나 구운 감자가 2.77배 더 많았다. 감자는 조리방법에...난다. 감자는 열을 가해도 비타민C가 쉽게 파괴되지 않는 성질이 있으나 일정량의 손실은 불가피하다. 농촌진흥청은 “감자를...
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텃밭에 미쳐있고 성질이 급한자의 땅파보기(감자) 2024.05.26해당카페글 미리보기
파도 안아깝겠다 싶어서 팠습니다. ㅋㅋㅋㅋ 방울토마토만한거 두알열려있고 팔만한거 한알달려있더라구요. 저 하얀 줄기끝에 감자가 ㅠㅠ 귀여워.... 다시 묻어두었어요. 어찌열리는지 확실히 알아서 좋아요. 성질급한자는 이만총총... ✔️ 영수증만 올리지...
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아침 공복 최고의 음식 5가지: 물, 계란, 양배추, 감자, 귀리 2024.08.28해당카페글 미리보기
단백질의 성질만 변화될 뿐 영양소는 전혀 파괴되지 않아, 날로 먹는 것보다 익혀드시는 게 소화흡수에 더 좋습니다. 단, 고지혈증 환자나 아토피성 피부인 사람은 알레르기에 취약하기에 되도록 많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 👉아침공복 최고의...
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돼지감자 뚱딴지 효능 2023.06.16해당카페글 미리보기
낮추어 주고 비만과 고지혈증을 예방하고 치료하는 효과도 있습니다. 주의사항 부작용이 없는 천연 식품 돼지감자 주의사항도 없다 다만 찬 성질을 지닌 식품으로 분류되기에 평소 속이 냉한 사람의 경우 너무 많은 양을 한번에 섭취하시는 것은 피하시는...
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장운동 촉진을 위한 한잔 말린 돼지감자차 효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
노화를 방지하며, 암 예방에도 가 있습니다. 말린 돼지감자차를 마실 때 주의사항: 과도한 섭취는 피해야 합니다: 돼지감자는 찬 성질을 가지고 있으므로, 과도하게 섭취하면 소화불량이나 설사를 유발할 수 있습니다. 개인의 체질에 따라 다를 수...
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만성위장병인 담적(談績), 식적(食積)에 피해야 할 음식들(차가운 성질 및 소화에 어려운 음식들) 2024.08.15해당카페글 미리보기
기름에 튀긴 음식(음식을 기름에 튀기면 열량도 높아지지만 섭취 후 몸속에 활성산소를 만들어 염증을 발생시킴) 4. 차가운 성질의 음식들 : 보리, 밀가루, 좁쌀, 율무, 메밀, 감자, 팥, 녹두, 유채, 냉이 시금치, 미나리, 셀레리, 상추, 쑥갓, 아욱, 김...
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인디언감자, 아피오스 작은것 종자용 2024.02.17해당카페글 미리보기
이곳저곳 시골밭에 심어서 굽거나 쩌먹어요. 관리안한 밭에서 자란거리 너무 작은게 너무 많아요. 인디언감자는 넝쿨성이라 타고올라가는 성질이있어요. 그래서 지지대를 새워줍니다. 오늘 심심해서 캔 것 사진으로 올려봅니다. 우편으로 보내야해서...
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🟤 <보리밥과 보리죽> // 영양덩어리 감자//<한의사가 말하는 건강법? >//💖노인들의 마음가짐, 2024.08.11해당카페글 미리보기
1917년 조류독감으로 죽어갈 때, 가마솥에 보리죽을 끓여서 퍼주면서 먹게 하였더니 다 나았다고 한다. 그만큼 보리의 성질은 따뜻하고, 체질을 개선하고, 면역력이 탁월하다. 의서(醫書)에 보면, 보리의 성질이 차다고 했는데, 이는 보리가 염증을 제거...
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감자 익는 냄새 / 안도현 2024.06.22해당카페글 미리보기
하고 우리 식구하고 감자를 먹으려고 젓가락을 하나씩 손에 들고 둥그렇게 둘러앉아 뜨끈뜨끈한 김이 나는 감자를 한 양푼 앞에...어떻게든 싹을 틔우려고 무진장 애를 썼을 것인데 그중에 성질이 급한 놈은 데굴데굴 구르기도 하고 어떤 놈은 통통 튀기도...