카페검색 본문
카페글 본문
-
갑자기 허리통증 생겼는데오.. 2024.07.02해당카페글 미리보기
우선 허리를 숙일때는 무조건 통증이 있구요.. 이때 통증이 제일 큰거같아요.. 앉아있을때는 좀 괜찮다가 일어나서 걸을때 통증이 있어요 그리고 누워있으면 허리에 딱딱한 나무판자 같은걸 묶어놓은거 같다고 해야하나.. 스트레칭도 해봤는데 평소 잘되던...
-
갑자기 허리통증 원인 7가지? 허리가 너무 아파요 찌릿 아픈이유 완화 운동 2024.03.30해당카페글 미리보기
허리통증은 갑작스럽게 찾아오고, 또한 그 원인을 파악하기 어렵습니다. 이 글에서는 갑작스럽게 찾아오는 허리통증의 일반적인 원인들에 대해 설명하고, 이로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 여러 가지 운동에 대해 이야기해보겠습니다. ## 1...
-
갑자기 허리에 담 걸렸다면?…통증과 마비 잡으려면 ‘이렇게’ 2024.05.07해당카페글 미리보기
갑자기 허리에 담 걸렸다면?…통증과 마비 잡으려면 ‘이렇게’ 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 운전을 오래 하고 나서, 혹은 자고 일어난 후에 갑자기 목이나 허리가 마비된 듯이 뻣뻣해면서 결리고, 움직일 수 없는 경험을 할 수 있습니다. 이때 사람들은...
-
갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리, 목 디스크를 치료하는 척추의 신 2024.06.20해당카페글 미리보기
朝鮮日報 갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ허리디스크] 🚨허리 건강에 대해 이젠 제대로 알아야 할 때!🚨살면서 한 번쯤...
-
갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집 2024.06.04해당카페글 미리보기
갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ허리디스크] 갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약...
-
나 어카냐 남마사지사때문에 허리 망한거같은데 제발 허리통증있던사람 댓글좀.. 2024.06.24해당카페글 미리보기
비슷해짐;그럴리가없는데 (원래 3~4cm차이남) 그 이후로 허리 간헐적으로 존나아파 숨 쉬기 벅찰정도로 헉하고 통증이 밀려옴 지금 갑자기 존나아파서 앉아서 글이라도 쓰는중... 허리를 걍 못굽히겠는데 디스크면 저려야한다면서? 저린건아니고 생리통...
-
어깨,허리 통증 심할땐 근막 통증 증후군 의심 2024.07.06해당카페글 미리보기
어깨나 허리가 너무 아파서 견딜 수 없을 때가 있나요? 심지어 옷을 입거나 씻는 것 같은 일상생활에도 어려움을 겪는다면 근막...라고 표현하기도 하는데, 현대인의 생활 패턴으로 인해 점점 더 흔해지고 있습니다. 어떻게 생기는 걸까요? 근막 통증...
-
허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 척추측만증 허리삐끗 겹질린 허리 통증 2024.03.20해당카페글 미리보기
디스크 척추측만증등의 여러 가지 허리 질환에 좋은 효과가 나타날 수 있다 장기간 허리를 숙여서 나타난 허리 통증이나 갑자기 무거운 것을 들다가 생긴 통증에는 허리를 뒤로 제끼면 간단하게 치유가 되기도 하는데 이와는 반대로 허리를 뒤로 제낀 상태...
-
기공유받고 허리통증 없어졌어요. 2023.06.20해당카페글 미리보기
평소 아침저녁으로 111배씩 하루 222배를 해오고 있는데, 지난 주말에는 333배를 이틀간 했는데, 갑자기 오른쪽 허리에 강한 통증이 느껴졌습니다. 하필 어제(월) 거제도 출장이 있어 장시간 운전으로 상태는 더욱 악화되어 등까지 통증이 느껴졌습니다...
-
갑자기 찾아온 허리통증 자연치유본가식 자연치유로 해결하였다 2023.08.01해당카페글 미리보기
기운을 허리로 보내는 방법을 반복하였더니 조금씩 통증이 완화된 느낌이 들지만 그리 시원하지는 않았다. 집에 가서 딸에게 골반을 내려달라고 했다. 딸도 자연치유본가에서 교육을 받고 있는 중이다. 벌써 3년을 배우는 중이다. 그래서 어느 정도까지는...