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“이것만큼은 꼭 지켰다”… 원로 배우 ‘5인방’ 밝힌 건강 비결은? 2024.10.12해당카페글 미리보기
sid=103 “이것만큼은 꼭 지켰다”… 원로 배우 ‘5인방’ 밝힌 건강 비결은? 나이가 들면 체력과 건강 유지가 힘들어진다. 하지만, 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하면 충분히 건강하게 살 수 있다. 70대가 넘은 나이에도 건강하게 활동 중인 원로...
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백살먹은 노인에게 건강 비결을 물었다. 2024.10.05해당카페글 미리보기
말다툼을 하게 되면 먼저 화를 내는 사람이 5Km를 걷기로 했다네 그래서 나는 75년동안을 매일 5Km를 걸었다네 그것이 건강의 비결이야 사람들이 또 물었다 그렇다면 부인께서도 똑 같이 건강하신 이유는 무었입니까? 그러자 노인께서 대답하시기를 마누라...
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의성(義星)허준선생의 무병 장수하는 10가지 건강 비결 2024.09.30해당카페글 미리보기
큰 공장에서 나는 음식, 공해 음식 등을 삼가 하고, 이로 씹어서 혀에 당기는 음식 은 먹고거부하는 음식을 먹지 않는 것이 건강의 비결이다. 5. 단전호흡법 (丹田呼吸法) "땀 흘리는 등산을 하라." 맑은 공기와 맑은 물이 있는 산을 일주일에 한번 정도...
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무병장수 건강비결 3가지ㅡ 2024.08.18해당카페글 미리보기
자연치유 이야기 <229> 여러분은 몆살까지 살기를 원하십니까 무병장수 건강비결 3가지ㅡ 오늘 집중하셔서 백세 시대의 건강함과 즐거움을 동시에 잡으시길 바랍니다. 여러분은 200살이 넘도록 산 사람이 있다면 믿으시겠습니까? 현재 우리는 100세 시대에...
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건강비결 2024.08.23해당카페글 미리보기
자신만의 건강 비결을 발표해 보자는 제안이 있었다. 앉은 순서대로 발표를 시작했다. 누구는 계단을 오르내리는 것이 건강 비결이라고 했고 어떤 이는 맨발 걷기를 한다고 했다. 어떤 이는 매일 공중목욕탕에서 냉탕과 온탕을 왔다 갔다 하는 것이라 했다...
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아르마니 건강비결 2024.10.14해당카페글 미리보기
https://www.joongang.co.kr/article/25283921?kakao_from=mainnews "50세부터 매일 해"…'명품 거장' 90세 아르마니 건강 비결은 | 중앙일보 이탈리아 명품 브랜드 아르마니그룹 회장인 조르조 아르마니(90)는 13일(현지시간) "아직 2∼3년은 더 일할 수...
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건강의 비결~ & 겨울 구스다운 코트! 2024.10.14해당카페글 미리보기
"건강의 비결" 살아가며 왜 몸이 아픈가? 당신의 몸은 당신이 평화롭게 살지 않기 때문에 아픈 것입니다! . . 삶을 즐기는 법을 배우세요 당신의 마법과 힘을 깨우세요 당신이 이미 가지고 있는 사랑을 표현하세요 -시드니 선상님- 당신은 행복한 사람...
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이철호교수의 건강비결 두가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
이철호교수 이철호교수 80 산수傘壽의 건강 비결 두 가지 80년을 넘긴 나의 건강 비결 두 가지가 있다. 하나는 매일 아침 두유를 마시는 것이고, 다른 하나는 매일 저녁 잠자리에 들기 전에 더운물 샤워를 하고 맨손체조(스트레칭)를 20분 정도 하는 것...
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[특파원 리포트] '신체나이 36세'인 94세 사토 할머니, 진짜 건강 비결은 2024.06.25해당카페글 미리보기
오피니언특파원 칼럼 [특파원 리포트] '신체나이 36세'인 94세 사토 할머니, 진짜 건강 비결은 조선일보 도쿄=성호철 특파원 입력 2024.06.25. 00:04업데이트 2024.06.25. 06:26 https://www.chosun.com/opinion/correspondent_column/2024/06/25...
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건강 비결 2024.05.15해당카페글 미리보기
받았다. 그의 모든 검사 수치가 건강한 것으로 나오자 의사가 남성에게 물었다. "오늘 검사 결과가 모두 좋은데 당신 건강의 비결은 무엇입니까?" "전 매일 만보를를 걷고 와인 두 잔을 마십니다. 어쩌면 그게 내 건강의 비결일지도 모르지요." "좋아요...