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[닥터U] 비만과 다이어트, 식욕과의 전쟁은 백전백패 2024.01.28해당카페글 미리보기
평생 관리를 하는 사람 ① 평생비만과 다이어트를 하는 사람 ② 매일 또는 자주 체중을 재면서 찌우고 빼고를 반복함 ③ 뺄 때는...이기겠다고 하는 사람 ② 체중을 목표까지 빼거나, 원하는 몸매를 만들겠다는 젊은 여성 ③ 바디프로필 찍기가 목표인...
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장 건강을 위협하는 비만에서 탈출하라! 2023.09.22해당카페글 미리보기
변함없는 날씬한 몸매를 유지하기로 유명한데! 53세에도 50kg대의 몸무게를 유지하는 그녀도 알고 보니 조금만 먹어도 살이 바로...그녀. 오랜 기간 다이어트를 반복해오면서 가장 중요한 건 장 건강이라는 사실을 깨달았다는데! 체중 관리는 물론 장...
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"건강 다이어트하고 싶어요"…'저염·저당' 사찰음식 주목 2023.05.27해당카페글 미리보기
둘러 슴슴하게 무쳐낸 제철 나물은 식이섬유가 풍부해 다이어트 중 겪기 쉬운 변비 예방에도 도움이 된다. 안 대표병원장은...음식 조리법의 지혜를 응용한다면 복부비만 해소 등 건강·몸매관리 측면에서 유리할 것”이라고 말했다. 사찰음식은 최대한...
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영통비만클리닉 부위별 다이어트가 필요하다면 2022.10.28해당카페글 미리보기
부위별 몸매관리가 가능한 노블쉐이프 다이어트를 진행할 때 가장 중요한 점은 바로 탄탄한 몸매를 만드는 것입니다. 예전에는...하지만 바쁜 일상 생활 속에서 이러한 부분에 대한 어려움이 따를 수 있기 때문에 영통 피부과 등을 통해 비만클리닉을 계획...
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기침 멈추고, 몸매 관리도 돕고..배의 건강 효과 5 2022.11.05해당카페글 미리보기
멈추고, 몸매 관리도 돕고..배의 건강 효과 5 당뇨병, 호흡기병 예방에도 좋아 각종 영양소가 풍부한 배는 건강에 여러모로 좋다...배에는 칼륨이 사과보다 많이 들어있다. 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 좋으며 함유된 펙틴 성분은 혈중 콜레스테롤 수치...
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다이어트 건강하게 관리하세요. 2022.12.09해당카페글 미리보기
만들수 있는데요. 휜다리 교정 및 척추 이상(척추측만증,거북목,일자목),자세불균형, 골반불균형 등을 교정함으로 균형있는 몸매의 초석을 만들고 이와 더불어 운동 프로그램을 짜서 탄력있고 바른 몸으로 만들 수 있습니다. 한방 다이어트의 장점은...
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깜놀 럭셔리 몸매 다이어트*탱탱하고 예쁜 바디라인 다이어트*효과빠른 건강한 다이어트방법*비만관리 2012.01.01해당카페글 미리보기
주시고 관리도 정말 잘해주시더라구요 그래서 저도 엄마 졸라서 다이어트 에스퀸에서 했어요. 전화 상담받고 다음날 프로그램받고 바로 시작했거든요. 언니보다 더 빼려고 욕심을 좀 부렸더니만 일주일 만에 3kg 빠지고 한달 되니까 총 8kg 가까이...
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건강한 다이어트 ㏁ 몸매 관리㎧ 날씬한 몸매 유지비결 ㎮ 비만 탈출 ㏆ 허벌라이프 다이어트 2011.06.14해당카페글 미리보기
복부비만이였고, 속으로는 지방간에 고혈압 전단계에 무기력증, 우울증까지.. 그런 저에게 다이어트와 운동은 완전 남의 일. 젊은 처자들의 미용 목적으로 치부해버리며 무기력하기 그지없는 저였습니다. 제 몸하나 추스르기도 힘들고 집안 일 조차도...
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한국주거의이해 (가상강좌), 강원의 문화와사상 ▶▶▶ 건강다이어트및비만관리 또는 여행과삶 구해용 2011.08.17해당카페글 미리보기
판명, 게시글번호, 작성자 닉네임 적어주세요) ※위 양식은 지우지마시고 아래부터 작성해주세요 제가 한국주거의이해 (가상강좌), 강원의 문화와사상 갖구있구요 건강다이어트및비만관리 또는 여행과삶 구해용 ㅠ.ㅠ.ㅠ..ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ. !!!!!!!!!!!!!!!!!
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체중감량 다이어트 식단 - 요통, 하체비만예방법 및 몸매관리 2006.09.07해당카페글 미리보기
체형관리 전문기관 인치바이인치 코리아 최계숙 원장에게 전천후 운동방법과 요통·하체비만을 예방할 수 있는 골반교정법을 알아본다. 아랫배에 힘을 주고 복식호흡을 한다. 의자에 앉아서 일할 때,걸을 때, 집안일 할 때도 이 자세를 유지하면 뱃살도...