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저염식단 나트륨도 과하게 섭취하면 몸에 좋지 않습니다 2024.05.14해당카페글 미리보기
등 건강한 조리 방법을 사용하고, 튀김이나 기름진 음식은 피합니다. 라벨 확인: 식품 구매 시 영양 성분표를 확인하여 나트륨...물을 충분히 섭취합니다. 외식 시 주의: 외식 시에는 메뉴 선택에 신경 쓰고, 짠 음식은 피하도록 합니다. 4. 저염 식단...
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‘이것’으로 살 안찌는 식단 무조건 해보라는데, 뭘까? 2024.04.04해당카페글 미리보기
찌는 식단 무조건 해보라는데, 뭘까? 배우 손태영이 다이어트 비법으로 양파, 연어 활용 메뉴를 공개했다. 최근 손태영은 자신의 유튜브 채널에 ‘손태영표 살 안 찌는 다이어트 혼밥 레시피 (무조건 해드세요)’라는 영상을 올렸다. 손태영은 양파 장아찌...
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3월 18일 월요일 식단입니다.(오전간식/점심) 2024.03.18해당카페글 미리보기
* 아래의 메뉴는 3월 식단표와 달리 어린이집의 사정에 의해 같은 식품군으로 대체 될 수 있습니다. * 변경식단(오전간식): 토마토, 우유 → 한라봉, 우유 변경사유: 건강 과일 공급업체의 공급과일 품목에 맞춰 한라봉으로 대체함
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1월 19일 금요일 식단입니다.(오전간식/점심/오후간식) 2024.01.19해당카페글 미리보기
* 아래의 메뉴는 1월 식단표와 달리 어린이집의 사정에 의해 같은 식품군으로 대체 될 수 있습니다. * 변경식단(오전간식): 사과, 우유 → 토마토, 우유 변경사유: <경기도어린이건강과일>공급 일자 착오로 인해 오전간식을 12일(금)과 19일 (금)교차하여...
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암 환자의 추천 식단 표 2023.12.12해당카페글 미리보기
추천 식단 표 환자 63%가 영양실조 … 쇠고기 같은 단백질 충분히 섭취하길 ‘암은 아사(餓死)시킬 수 있다. 항암환자에게 며칠씩 금식하라는 말은 아니다. 암 주변의 혈관 생성을 억제하는 약을 투여하면 암세포가 혈관을 통해 영양을 공급받지 못해...
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[금강홈] 9월 3주차 식단표 1차 수정본 제출합니다. 2023.09.21해당카페글 미리보기
금강홈 9월3주차 식단표 1차 수정본.hwp 69.00KB *22일 아침 건강검진으로 인한 아침식단취소 *22일 저녁 요리활동 메뉴 미반영으로 인한 메뉴변경 *오이지 품절로 인한 메뉴변경으로 식단표 수정함.
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8월 식단표 2023.07.27해당카페글 미리보기
기존 혼합형식단에서 8월부터는 죽형식단으로 변경하였습니다. ♥ 식품 알러지가 있는 아동은 식단표 해당 메뉴에 동그라미 표시하여 다시 원으로 보내 주시기 바랍니다. 또한 <대체식/제거식/가정에서 따로 준비에 대한 사항>을 담임선생님과 반드시...
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🫥명절 후유증 더 심하게…인기 높아도 피해야 할 ‘아침 식단’? 2023.10.04해당카페글 미리보기
위해서는 건강한 식단을 챙기는 것이 중요하다. 긴 연휴 간 생활 리듬이 흐트러진 탓에 피로감이 오히려 커질 수 있기 때문이다. 이를 극복하기 위해서는 활력을 주는 식품을 섭취하는 데 신경을 써야 한다. 특히 전체 하루의 컨디션을 결정할 수 있는...
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건강정보소식입니다 건강한식단표메뉴, 당뇨혈당조절 등 관심있으신가요? 2018.03.09해당카페글 미리보기
건강정보소식입니다! 건강한식단표메뉴, 당뇨혈당조절 등 관심있으신가요? 건강한식단표메뉴, 당뇨혈당조절 등 관심있는 분 계시나요? 그런 분들께 도움이 될 수도 있는 건강정보소식을 알려드릴게요. 본인이나 가족의 혈당을 낮췄던 당뇨요리라는 주제로...
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23년 9월 식단 및 교육자료 입니다. 2023.08.14해당카페글 미리보기
급식관리지원센터는 다양한 식재료를 활용한 총 12종의 건강식단을 제공합니다. 어린이 급식소 상황에 맞추어 권장 연령에 맞는...변경된 식단 안내 - 9/2(토) '게살스프' 제공으로 인해 식단표 하단 원산지 표시에 '꽃게' 칸이 추가되었습니다. 메뉴 제공...