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정월대보름 오곡밥 맛있게 만드는법 찜기에 찌기 오곡밥재료 찌는시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
오곡밥 만드는 방법 잡곡 불리기 깨끗이 씻은 찹쌀, 현미찹쌀, 흑미, 차조는 2시간 정도 불린다. 검은콩은 5시간 정도 불린다. 콩물은 버리지 말고 밥을 짓는 데 활용한다. 팥은 30분 정도 불린다. 밤은 껍질을 벗겨 30분 정도 불린다. 팥 삶기 냄비에...
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당뇨음식레시피만들기, 쉽게 검은콩죽 만드는법 2019.05.07해당카페글 미리보기
당뇨 음식 레시피 따라 만들기, 쉽게 검은콩죽 만드는 법 <출처 이혜민한의사의당뇨스쿨> 당뇨 음식 레시피 따라 만들기로 쉽게 검은콩죽 만드는 법 동영상을 공유합니다. 집에 검은콩 있으신 분들은 참고하시면 좋을 듯 싶습니다.
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영양돌솥밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
음식 분류 밥/죽 - 곡류 가열 시간 0시간 23분 조리 시간 4시간 00분 온도 80℃ 칼로리 360kcal(4인분) 주재료 멥쌀, 찹쌀, 검은콩, 밤, 대추, 양송이버섯, 인삼(수삼), 은행, 잣 목차 음식정보 재료 및 분량 재료준비 만드는법 음식정보 돌솥에 쌀과 인삼...
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검은콩바나나죽 2015.12.29해당카페글 미리보기
먹이세요. 수입 바나나의 방부제가 염려된다면 농약이 잔류할 수 있는 양 끝을 잘라내고 가운데 부분만 사용하세요. 출처 우리 아이가 이유식을 시작해요, 조소영, 미호 [네이버 지식백과] 검은콩 바나나죽 만드는 법 (우리 아이가 이유식을 시작해요...
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구수하고 영양이 가득한 둥굴레죽 만드는 법 2014.10.13해당카페글 미리보기
구수하고 영양이 가득한 둥글레죽 만드는 법 안녕하세요. 오늘은 콩과 곤약을 넣고 끓여 구수하고 영양이 가득한 둥글레차를...죽 어떠한 재료가 들어갈까요? 불린쌀 1컵, 검은콩 1/2컵, 곤약 100g, 토마토 1개, 소금 조금 둥글레차 : 둥굴레 20g, 물 8컵...
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완두콩두부조림 만드는법, 완두콩요리 2013.06.26해당카페글 미리보기
넣고, 죽을 끓이기도 하고, 볶음밥 속에도 넣고...요리가 파릇해 집니다 ^^* * 완두콩은... 콩 중에서 가장 먼저 수확하는 5~6월이 제철이랍니다 위의 소화 기능을 북돋아주고 오장의 기운을 소통시켜 안정되게 하는 효능이있답니다 비타민B1,비타민B2 가...
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검은콩, 쌀, 깨 요리 레시피| 2013.10.31해당카페글 미리보기
불린콩을 넣어 반죽이 부드럽게 될 때까지 치댄다. 3. 송편모양을 만들어 김이 오른 찜통에 15분정도 쪄낸 다음 식을 때까지...검은쌀경단**** 재 료 : 흑미2C, 설탕4T, 카스텔라2개 잣 만드는 법 : 1. 흑미는 물에 불려 소금 넣어 빻아준다. 2. 익반죽...
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맛있는 생활(작지만 강한 갱년기 해결사 검은콩) 2015.05.18해당카페글 미리보기
콩죽'에서부터 검은콩으로 국물을 우려내 만든 '검은콩국수', 검은콩을 곱게 갈아 녹두녹말과 함게 만든 '검은콩묵', 검은콩과...특별한 영양식으로 전보다 더한 인기를 누리고 있다. 검은콩을 색다르게 즐기는 법 '아보카도 검은콩 샐러드' 다양한 검은...
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한국 전통 떡 02 2024.09.13해당카페글 미리보기
콩가루 · 검은깨 · 잣가루 등을 고물로 입혀 만든 찰떡을 즐겼다. 설날에 떡국을 끓이는 풍습은 최남선의 《조선상식》에 의하면 흰색의 음식으로 새해를 시작함으로써 천지 만물의 신생을 의미하는 종교적인 뜻이 담겨져 있다고 한다. 떡가래의 모양...
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단호박을 이용한 죽 ----- 중기이유식 2008.02.18해당카페글 미리보기
찹쌀 현미 단호박죽 재료 : 불린쌀, 찹쌀현미, 단호박, 검은콩, 야채국물 만드는법 : 불린쌀과 찹쌀현미는 물을 붓고 믹서기에 간다 단호박은 삶아 곱게 으깨고, 검은콩은 삶아 껍질을 벗겨 잘게 다진다 으낀 단호박에 야채국물을 부어 끓이다가 쌀과 찹쌀...