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콩자반 만들기 서리태 콩장 검은콩요리 단짠단짠 밑반찬 2024.08.24해당카페글 미리보기
만드는 법: 콩 불리기: 서리태를 깨끗이 씻어 물에 6시간 이상 불려줍니다. 콩 삶기: 불린 서리태를 냄비에 담고 불린 물을 포함하여 4컵 정도의 물을 부어줍니다. 다시마를 함께 넣어주면 감칠맛을 더할 수 있습니다. 센 불에서 10분 정도 끓인 후 중불로...
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검은콩조림 콩자반 만드는 법 일주일 밑반찬 만들기 검은콩 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
검은콩조림 콩자반 만들기 (일주일 밑반찬) 소개 검은콩조림은 한국의 대표적인 밑반찬 중 하나입니다. 부드러운 검은콩에 달콤짭짤한 양념이 밴 콩자반은 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 이번 레시피에서는 검은콩조림 콩자반을 쉽고 간편하게 만들 수...
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검정 콩자반 만들기 콩조림 서리태 콩장 검은콩 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
넣어도 되고, 양념에 미리 넣어 끓여도 좋습니다. 만드는 법 서리태 콩을 깨끗이 씻어 물에 4시간 이상 불린다. 검은 콩 불리기...올리브 오일을 넣고 중불에 끓인다. wtable.co.kr 검은 콩 삶기 끓기 시작하면 중약불로 줄여 30분 정도 콩이 푹 삶아질 때...
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서리태 콩자반 만들기 검정 콩자반 만드는 법 콩장만들기 검은콩조림 레시피 콩장조림 2024.08.24해당카페글 미리보기
만드는 법: 서리태 불리기: 서리태를 깨끗이 씻어 물에 5시간 이상 불려줍니다. 끓이기: 불린 서리태와 불린 물을 냄비에 넣고...뿌려 마무리합니다. 팁: 더욱 풍미를 더하고 싶다면 마늘과 생강을 편 썰어 함께 넣어 조려줍니다. 꿀팁: 콩 불리기: 콩을...
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콩자반 만들기 콩조림 콩장 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
자신만의 레시피를 개발해 보세요. 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 자세한 레시피와 다양한 정보를 원하시면 아래와 같은 키워드로 검색해보세요. 콩자반 레시피 콩조림 만드는 법 콩장 레시피 검은콩 요리 서리태 요리 즐거운 요리 시간...
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완두콩 콩국수 만드는법 사랑스러운 완두콩 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
대신 녹두나 검은콩을 사용해도 맛있습니다. 콩국물에 다진 마늘과 다진 생강을 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다...이루어 정말 굿템이었습니다. 더위에 지친 몸에 딱 좋은 여름철 메뉴라고 생각합니다. 이 외에도 다양한 완두콩 요리 레시피...
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검은콩 '이렇게' 먹으면 끔찍한 부작용 있어.. 올바른 섭취법은? 2024.04.17해당카페글 미리보기
섭취법을 알아보겠습니다. 먼저, 검은콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 건강에 매우 도움이 될 수 있습니다. 그러나 가끔 독성 물질인 리신을 함유할 수 있다는 이야기가 있습니다. 리신은 특정 환경에서 검은콩에서 발견되는...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
달인다. 3) 다 끓인 콩물을 체로 걸러 그릇에 담는다. 4) 콩은 요리 등에 사용하고 콩물은 하루 2~3차례 나눠 마신다. 꿀을 약간...검은콩 ½컵, 두유 2컵, 꿀·소금 약간씩 만드는 법 (1) 검은콩은 하룻밤 정도 충분히 불려 삶는다. *. 덜 삶으면 비린 맛...
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연근검은콩밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 4) 요리팁 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 연근 150g, 쌀 1½컵, 검은콩 ¼컵, 참기름 1작은술, 식초 1작은술, 쌀뜨물 2컵, 물 1¾컵, 소금(약간) · 부재료 : 물파래 50g, 국간장 1작은술...
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검은콩 탈모에 짱 좋아? 검정콩, 서리태 다른 콩과 달라요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
섭취법, 그리고 검은콩 외에도 탈모 예방에 도움이 되는 식품들을 자세히 살펴보겠습니다. 또한, 실제 검은콩을 섭취하면서 느낀 효과와 경험을 공유하며, 탈모 예방에 대한 팁도 제공합니다. 1. 검은콩의 탈모 예방 : 과학적 근거는? 검은콩이 탈모 예방...