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고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 2024.08.11해당카페글 미리보기
고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 톡 쏘는 겨자소스와 아삭한 양파가 만났다! 고기 같은 느끼한 요리 먹을 때 정말 잘 어울려요~ 아삭양파무침 레시피를 소개합니다! ■ 주재료: 양파(1개), 부추(50g), 건새우(30g) ■ 양념 재료: 연겨자(1t...
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고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 2024.09.02해당카페글 미리보기
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고기 먹을 때 몸의 변화가?…양파·마늘 vs 상추·깻잎 2024.01.30해당카페글 미리보기
그래도 건강을 위해 1~2종류는 먹는 게 좋다. 이들 채소류의 건강 효과를 다시 알아보자. 고기 먹을 때, 상추 깻잎 마늘 양파 함께… 이런 효능이? 삼겹살 등 고기는 기름진 부위가 많다. 살코기라도 포화지방이 포함돼 있다. 많이 먹으면 혈액-혈관에...
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달걀·양파 꾸준히 먹었더니…염증·콜레스테롤에 변화가? 2024.05.03해당카페글 미리보기
곁들이면 혈당 조절에 도움이 된다. 고기 먹을 때 양파 많이 먹었더니… 지방, 콜레스테롤 쌓이는 것 억제 돼지고기 등 고기를 먹을 때 양파를 많이 먹어 혈관이 건강하다고 주장하는 사람이 있다. 양파의 퀘세틴, 알리신 성분이 핏속 건강에 크게 기여...
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고기먹을 때 몸의 변화가? … 양파·마늘 vs 상추·깻잎 2024.01.27해당카페글 미리보기
고기먹을 때 몸의 변화가? … 양파·마늘 vs 상추·깻잎 https://blog.naver.com/ktxcks/223334961657
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고기를 먹을때는 부추 깻입 양파 마늘 2023.12.24해당카페글 미리보기
㎎)을 능가한다. 깻잎의 향기 성분인 리모넨은 고기 특유의 냄새까지 잡아준다. 중국의 고의서인 『본초강목』엔 “깻잎은 고기...과학동아북스 | 저작권자의 허가없이 사용할 수 없습니다. 양파에 풍부한 황화알릴 · 식이섬유 · 쿼세틴(항산화 성분) 등...
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7월25일.김치류(알배추겉절이,열무얼갈이,고구마순,알타리,자색양파), 장류(전복,칠게,돌게,양념 2024.07.24해당카페글 미리보기
작성하실 때 아래의 주문서를 복사하여 댓글란에 붙여 넣기 하여 작성한 후 자물쇠통 아이콘을 클릭하고 등록을 누르시면 비밀댓글이 되어 개인정보가 노출되지 않습니다. 첫 거래가 아니더라도 주문서 작성 시 지역 또는 아파트 명칭이라도 간단하게 남겨...
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입맛 없을때 한끼 뚝딱 먹기 좋은 부추 알배추겉절이 만드는법 2024.08.26해당카페글 미리보기
없을 때 가장 먼저 생각나는 음식, 바로 겉절이죠! 아삭한 식감과 매콤달콤한 양념이 어우러져 밥 한 공기 뚝딱 비우게 만드는 마법 같은 음식이랍니다. 오늘은 부추와 알배추를 활용해 더욱 풍성하고 맛있는 겉절이를 만들어 볼게요. 재료 준비 알배추...
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상추겉절이 돼지불고기 이종임 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
썰며, 양파는 채 썰어 준비합니다. 고춧가루, 진간장, 다진 대파, 다진 마늘, 설탕, 식초를 섞어 양념을 만듭니다. 손질한 채소...돼지삼겹살을 큼직하게 자릅니다. 생강술을 만들어 돼지고기에 뿌려줍니다. (생강술 생략 가능) 양념에 재운 후, 팬에 구워...
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여름철 영양보충은 양파로! 고기와 볶아먹을 때 금상첨화 2023.07.10해당카페글 미리보기
도움을 주는 물질이기도 하다. 양파는 기름에 볶아먹을 때 맛과 영양 모두를 잘 챙길 수 있다. /셔터스톡 ◇ 고기류와 볶아먹을 때 금상첨화 양파를 잘 고르려면 무르지 않고 단단하며 껍질이 선명한 것을 골라야 한다. 알이 꽉 차 있는 양파는 살짝 들어...