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숙취 두통 숙취해소법 숙취해소음료 숙취해소 음식 정말 있을까? 먹는 감 효능 감 칼로리 감영양성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
있네요. 유전적으로 알코올분해 능력이 좋은 사람도 있기는 하답니다. 술을 마실 때 알코올 흡수를 줄이기 위해서는 우유나 고단백질의 음식 또는 비타민B1이 들어 있는 음식을 섭취하면 좋답니다. 무엇보다 최고의 숙취해소음료 바로 물이랍니다. 물은...
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환자용 고단백질음료 구입 방법좀알려주세요 2011.09.27해당카페글 미리보기
아버님이 위임 초기 2/3절제 수술후 한달 정도 지났습니다. 보건소 가면 고단백질음료를 무료로 준다길래 확인해보니 그건 건강보험납부금액 일정금액 이하만 해당되더라구요. 그래서 시중에서 구할려고 알아보는데 제품명도 잘 모르겠고 어디서 구해야...
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2023년 9월16~17일 (셋째주 일요일) 설악산무박1,708M(속초) 2023.08.29해당카페글 미리보기
기타/...) 산행코스 : A 코스 : 중급이상 희운각대피소 도착시간 08시전만 공룡능선 가능합니다. 생수 2리터이상,고단백질 간식.이온음료.근육이완제.등 준비 오색-대청봉-중청-소청갈림길-희운각-공룡능선-마등령 비선대-소공원-주차장 20키로 12시간 B...
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꿀과 함께 먹으면 큰일 납니다! 생각 없이 먹으면 안 되는 꿀조합 음식 2024.02.19해당카페글 미리보기
있는데, 꿀에 포함된 당분이 이러한 미네랄의 흡수를 방해할 수 있습니다. 두유는 대두에서 만들어진 식물 기반 음료로, 고단백질, 저지방, 그리고 콜레스테롤이 없는 건강한 대안으로 여겨집니다. 그러나 일부 사람들은 대두에 대한 알레르기가 있을 수...
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단백질 음료 마셔야할까 고민한다면 2021.06.17해당카페글 미리보기
7~20%의 딱 중간이다. 보통 섭취 칼로리에서 단백질 비율이 10% 미만이면 저단백질 식단이고 20% 이상은 고단백질 식단이다. 만일 단백질 음료 붐이 일어 전 국민이 하루에 단백질 20g짜리 한 병을 먹는다면 단백질 비율이 18~19%로 껑충 뛸 것이다. 개인...
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유소년 축구 선수 의 영양 관리_체력강화 2023.07.03해당카페글 미리보기
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몸에 좋은 단백질도 과하면 문제… 뜻밖의 과잉 섭취 신호는? 2024.07.24해당카페글 미리보기
단백질 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 하지만 아무리 몸에 좋은 단백질도 과잉 섭취하면 문제다. 단백질 과잉 섭취 시, 몸에 나타나는 뜻밖의 신호를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 헛배 부르고 소화 기능 문제 닭가슴살은 근육을 위해서는...
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TREND_식품업계, 고단백 제품 출시 활발 2024.07.19해당카페글 미리보기
단백질 음료 특유의 텁텁한 맛은 줄이고 부드럽고 진한 초콜릿 맛을 가득 담았습니다. 남녀노소 모두에게 선호도가 높은 초콜릿의 부드럽고 진한 맛에 로우슈거 저당설계로 부담 없이 맛있게 단백질을 보충할 수 있습니다. 여기에 근육 형성 등 단백질...
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축구선수의 면역기능과 영양 섭취 2022.11.15해당카페글 미리보기
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수술후 기력회복에 좋은 음식 알려 드릴게요 2024.07.20해당카페글 미리보기
저지방 고단백질 식품으로, 수술 후 상처 치유와 근육 회복에 필수적인 아미노산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한, 면역력을 높여 감염 예방에도 도움이 됩니다. 2. 연어 namu.wiki 연어 연어는 오메가-3 지방산이 풍부한 지방이 많은 생선입니다...