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“살 빼주고 혈당도 잡아주고”…아침식사로 좋은 ‘고단백’ 식품은? 2024.06.15해당카페글 미리보기
“살 빼주고 혈당도 잡아주고”…아침식사로 좋은 ‘고단백’ 식품은? 아침 단백질 섭취, 전반적 건강에 도움...그릭 요거트, 달걀, 연어 등 좋아 입력 2024.06.13 06:20 김근정 기자 그릭요거트는 아침식사로 즐기기 좋은 대표적인 고단백식품이다. [사진...
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고단백식품 평소에 잘 모르던 음식으로 알아봐요! 2024.07.16해당카페글 미리보기
보물 탐방! 헬스나 다이어트를 위해 단백질 섭취를 늘리고 싶으시죠? 하지만 닭가슴살만 먹기에는 지루하시고, 다른 고단백 식품은 잘 모르시죠? 걱정하지 마세요! 오늘은 닭가슴살 외에도 든든한 단백질을 제공해줄 숨겨진 고단백 보물 식품 5가지를 소개...
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술 마실 때 마지막 양심… 안주는 이 ‘고단백’ 식품으로 2024.05.10해당카페글 미리보기
수집자료입니다. 술 마실 때 마지막 양심… 안주는 이 ‘고단백’ 식품으로 먹태는 닭가슴살보다 100g당 단백질 함량이 높아, 음주로 손상된 간이 회복하는 데 도움을 준다. 안주를 고르는 건 술자리의 즐거움 중 하나다. 짜고 매운 것을 먹고 싶겠지만...
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일정시간 복용, 고단백식품 약 흡수 저해 스타레보 필름코팅정(Stalevo Film Coated Tablet) 2024.06.19해당카페글 미리보기
6. 복약상담 포인트 (1) 용량·용법 1) 의사가 지시한 용량·용법에 따라 식사와 관계없이 일정한 시간에 복용한다. 2) 고단백식품은 약의 흡수를 저해하므로 시간간격을 두고 섭취 한다. 3) 충분한 효과를 위해 수개월의 지속적인 복용이 필요하며 임의로...
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TREND_식품업계, 고단백 제품 출시 활발 2024.07.19해당카페글 미리보기
고단백 두유, 스팸 닭가슴살, 두부면, 감자칩 등 다양 단백질 식품에 대한 소비자들의 관심이 높아지면서 식품업계가 다양한 종류의 맛의 고단백 제품을 선보이고 있습니다. 과거 단백질 식품은 운동인들이 즐겨 찾는 것으로 여겨졌으나 최근에는 건강한...
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어물전총각 마른오징어! 저지방, 고단백 웰빙식품 2024.05.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 이번 리뉴얼 마지막 소개할 제품은 며칠 전 많은 분들의 관심을 받은 마른 오징어 입니다! 마른오징어에 대해 알아보고 추천드렸었는데요! 오늘은 어물전총각의 마른오징어는 어떻게 다른지 알려드리겠습니다>< 상세페이지에 써있듯이 마른...
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최고의 고단백, 저지방 식품 25가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
최고의 고단백, 저지방 식품 25가지 조나 버데오스, RD Johna Burdeos는 병원, 요양원 및 외래 환자 영양 상담을 포함한 의료 환경 전반에 걸쳐 20년의 경험을 가진 공인 영양사입니다. 프리랜서 건강 작가로서 그녀는 이러한 전문 지식을 활용하여 다양한...
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고단백 혈당조절 곡물? 쿠스쿠스 2024.09.15해당카페글 미리보기
특별하게 튀는 맛이 없어 다양한 재료와 잘 어우러져 여러 가지 요리에 활용되기 좋습니다. 저지방 고단백 식품 쿠스쿠스 쿠스쿠스는 저지방 식품으로, 다이어트 시에 섭취하기 좋은 곡물입니다. 일반적으로 쿠스쿠스는 100g당 약 3g의 단백질의 단백질을...
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추억의 길거리 음식 고단백 식품 번데기! 2023.09.28해당카페글 미리보기
음식을 만들어봤습니다. 과거 길거리에서 흔하게 볼 수 있었던 추억의 간식! 조리도 엄청 쉽고 다이어트에도 도움이 되는 고단백 식품 번데기입니다. 3. 요리 과정(권장): 1. 흐르는 물에 번데기를 가볍게 씻어줍니다. 2. 냄비에 물과 번데기를 넣고 살짝...
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오늘도 행복했으면 좋겠습니다 / 좋은 사람을 눈에 담으면그 다음엔 향기가 느껴집니다 - 달걀보다 단백질이 풍부한 8가지 식품 2024.08.29해당카페글 미리보기
달걀보다 단백질이 풍부한 8가지 식품 ◑ 달걀에는 단백질이 풍부해서, 삶은 달걀 하나에는 단백질 6그램 들어 있다. 그러나 세상에는 달걀 외에도 매력적인 고단백 식품이 많다. 미국의 위민스 헬스(Women’s Health)가 ‘달걀...