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고구마순고등어조림 여름 별미 고구마 줄기 조림 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마순 고등어조림: 여름철 별미, 고구마 줄기로 만드는 상큼한 조림 레시피 1. 재료 (2인분) 고등어 1마리 (약 300g) 고구마순 200g 양파 1/2개 청양고추 1개 홍고추 1개 대파 1대 다진 마늘 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 미림 1큰술 물 1컵 들기름 1큰...
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고구마 줄기 고등어조림 칼칼한 고구마 순 자반고등어조림 양념 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마 줄기 고등어조림, 칼칼한 맛과 풍부한 영양 한 그릇! 1. 재료 고등어 자반 1마리 (약 400g) 고구마 줄기 1단 (약 300g...즙 1/3큰술 물 2컵 참기름 1큰술 후추 약간 2. 준비 방법 고구마 줄기는 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 껍질...
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고구마순 고등어조림 만들기 고구마줄기 고등어조림 양념장 맛보장 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
대파 1대 다진마늘 2큰술 생강즙 1큰술 고춧가루 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 물 2컵 들기름 2큰술 레시피 고등어는 깨끗이 손질하고 3cm 두께로 썰어 소금을 뿌려 10분간 둡니다. .10000recipe.com 고등어 손질 방법 고구마순은 끓는 물에 살짝 데쳐...
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고구마줄기와 통조림 고등어조림 2024.06.27해당카페글 미리보기
내 찬물에 식혀 준비합니다 통조림 고등어와 집에 있는 야채들로 준비했어요 데친 고구마순과 준비한 재료들을 냄비에 넣고 기본...파넣고 마무리 했어요 생고등어로 조림하면 더 맛있겠지만 통조림으로 조림을하니 비린맛없고 뼈째로 먹을 수 있네요 여유...
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[수미네 반찬] 묵은지고등어조림 & 계란 장조림 & 두부고구마순 / 알감자조림 2023.06.16해당카페글 미리보기
출처 : https://youtu.be/-wIECFbHylk https://youtu.be/ZF5fDvleXpo https://youtu.be/vkcPxXW0mtI
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6월 17일 판매생선 (무안황토수미감자(대중),예약(토종닭),급냉암꽃게,급냉전갱이,건조류(고등어,서대,붕장어),급냉류,홍어회등) 2024.06.17해당카페글 미리보기
부족해 고구마박스로 갈수도 있습니다. (원산지:국내산(무안)) ~토종닭~//예약 주문시 목요일에 발송됩니다. (※수산대전상품권 제로페이는 토종닭 구매가 불가합니다.) *택배비 포함* 토종닭 1마리 : 32,000원 토종닭 2마리 : 60,000원 (원물...
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고등어&고구마순 조림 2009.08.21해당카페글 미리보기
많아 변비와 비만예방에 좋고 우유보다 칼슘과 칼륨함량도 많답니다. 게다가 비타민성분도 많아 지친 여름피부에 활력까지 준다고하네요. 이정도 되면 이 싱싱하고 푸릇한 고구마순이 멋진거죠? 고구마순을 넣은 매콤한 고등어조림을 만들었는데 부드럽고...
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제철 고구마순과 고등어로 만든 고구마순고등어조림 2018.03.23해당카페글 미리보기
버린 손을 보니 몇일 밭일이라도 하신 손같이 ㅎㅎ 하지만 너무 푸짐한 양에 조림도 하고 무침도 하고 볶음까지 몽땅 했어요 ㅋㅋ 고구마순을 넣은 고등어조림 ~~드셔보셨쎄요?~~~ 안드셔보셨으면 말을 마세요 ~~~^*^ http://blog.daum.net/woosookitchen