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고산병 예방 여행지 추천부탁드립니다. 2024.09.19해당카페글 미리보기
저는 멕시코 시티에서 몇 년 살았는데 고산병 때문에 한국으로 들어왔거든요. 이번에 다시 시티에 들어가려고 하는데 걱정이 되네요. 그래서 계획을 세우려고 하는데 한번 봐 주시겠어요? 먼저 시티 공항에 도착한 뒤 차로 고도가 낮은 도시로 이동한 뒤...
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고산병 심하면 뇌수종 폐수종 유발, 예방약 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
♀️ 카페인과 알코올 피하기: 카페인과 알코올은 탈수를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. ❌ 고산병 예방약 복용: 의사와 상담 후 고산병 예방약을 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 3. 고산병 예방약의 은 무엇일까요? 고산병 예방약은...
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고산병 예방하는 법 2021.07.03해당카페글 미리보기
높은 자외선, 낮아진 기압, 낮은 산소 포화도 등이 대표적이다. 고산병은 8000 피트 이상의 고도에서 나타나는 낮은 기압과 산소에 대한 몸의 반응이다. 만약 고도가 높은 산으로 여행을 갈 계획이라면, 아래의 고산병을 예방할 수 있는 요령을 참고하도록...
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고산병 예방약 2018.01.09해당카페글 미리보기
식욕이 사라지며 밥을 잘 먹지 않는다. ·두 발을 비틀거리며 걷는다. 고산병 예방약 사진 : 고산병 치료제로 사용되는 아세타졸 아미드 일부 고산병 치료제 혹은 예방약으로 비아그라를 사용하는 분도 있다고 하는데 2011년 영국의 BATEs란 연구자에 의해...
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유석희 박사가 보내온 고산병 예방법 2016.10.17해당카페글 미리보기
전달하지못해 일어나는 어지러움, 두통, 구토, 부종, 식욕부진, 수면장애, 탈수, 호흡곤란 등 신체적인 변화를 말한다. ◈고산병 예방법 1. 단계적으로 산행을 하라. *3,000미터 이하에서부터 걸어 올라 갈 것. *하루에 올리는 고도는 300미터 이내(권장치...
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고산병 예방법 2011.08.04해당카페글 미리보기
처방을 해주실 것입니다. 비아그라는 "보조치료제"임을 명심해야 합니다. ========================================= 고산병 예방약 탈수, 과한 운동, 음주, 진정제 복용 등은 고소에서의 적응과정을 억제하므로 피하도록 한다. 예방약물 하루에 표고...
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고산병예방약(펌) 2004.01.15해당카페글 미리보기
하지 말고충분히 쉬어 주어야 하며, 기차나 자동차로 올라가는 경우라면 1500미터 정도에서 1-2일 쉬고 올라가는 것이 고산병을 예방하는데 필요하다. 가능한 천천히 등반하는 것이 중요한데, 하루에 1,000미터 이상 올라가지 않는 것이 좋다. 이 때 잠을...
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고산병 예방 2015.03.31해당카페글 미리보기
대처하는 의약품을 소개합니다. 고산병 증세 증상: 두통, 어지러움, 불면증, 구토, 짧은호흡(답답함),...등등 *자가 예방법 고산병에 걸릴 확률은 보통 10명중 한두명이 심한 고산 증세를 호소하는 경우도 있나 대부분의 사람들은 인솔자에 안내해준 준수...
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고산병 예방 2011.09.05해당카페글 미리보기
고산병 예방 적응에 걸리는 시간은/유산소냐 무산소냐/몸을 불리느냐 아니냐/AMS와 고소적응/HAPE의 발견과 치료/가무 백/고소의 또다른 효과들 금요일 저녁에 해변의 도시를 떠나 토요일에 3,600m의 고도를 오르면 머리가 아픈 건 당연할 것이며, 1,500m...