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테니스엘보, 골프엘보, 어깨통증, 목통증 목요반 경근도수 실습 2023.11.03해당카페글 미리보기
테니스엘보, 골프엘보 및 어깨통증 목통증 유발근육 상완삼두(위팔 세갈래근), 상완이두근 (위팔두갈래근) , 상완근(위팔근 ) 경근도수 실습 오늘 늦은 시간까지 열공해 주셔서 감사드리며 다음주 강의때 뵙겠습니다 ^^
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봄철 대표 스포츠손상 ‘회전근개파열’… 어깨 통증, 초기부터 관리하세요 2024.04.01해당카페글 미리보기
봄철 대표 스포츠손상 ‘회전근개파열’… 어깨 통증, 초기부터 관리하세요 겨울 추위가 한 풀 꺾이며 어느 새 봄이 성큼...봄 기운을 쫓아 다양한 신체 활동을 재개하고 있다. 특히 골프, 테니스처럼 야외에서 즐기는 스포츠의 인기가 봄을 맞아 빠르게...
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어깨통증! 2024.01.17해당카페글 미리보기
파열되는 경우가 많습니다. · 무리한 사용 (헬스, 골프, 테니스등 ) · 퇴행성 변화 (오랜기간 동안 반복적 동작) · 혈액순환...팔을 위로 들어 올릴 수 없게 됨 · 팔과 어깨의 움직임의 제한 · 어깨의 마찰음 충돌증후군 오구견봉궁과 상완골두 사이...
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관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육 2024.03.16해당카페글 미리보기
2024. 3. 13. 관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육경련 영양제 골프, 테니스, 헬스, 걷기, 야외활동 하고 싶어도 관절이 아프거나 피부가 걱정되거나 근육통, 근육...
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골프 등 한쪽 어깨 무리하게 사용 시 발생하는 ‘견갑골 통증’ 2023.08.15해당카페글 미리보기
골프 등 한쪽 어깨 무리하게 사용 시 발생하는 ‘견갑골 통증’ 입력2023.08.15. 오전 8:04 [스포츠서울] 최근 중장년뿐 아니라 젊은 세대들 사이에서도 골프 붐이 일면서 견갑골 통증 질환도 함께 늘고 있다. 골프는 테니스, 배드민턴 등의 스포츠와 비교...
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어깨통증, 목통증 및 디스크 수요반 파트 3 경근도수 이론수업^^ 2024.01.11해당카페글 미리보기
▶ 대한물리치료사협회 산하 24년 도수전문 경근학회 ▶ 어깨뼈 변위를 통해 어깨통증 및 골프엘보 목통증에 관여하는 소흉근 및 위뒤톱니근, 허리통증 핵심 아래뒤톱니근 파트3 이론수업
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밤에 더 심한 어깨통증 2023.06.12해당카페글 미리보기
3개월에 어깨 운동범위 제한이나 통증이 가장 적었으며 수술 후 1년 째 시행한 MRI에서도 회전근개 재파열 환자 수가 의미있게 적었다고 보고하였다. 그러나 관절경하 회전근개 봉합수술에서 아텔로콜라젠 주사 치료 효과를 분석한 또 다른 연구에선...
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골프 후 통증, 대부분 인대·힘줄 문제… '프롤로테라피' 효과 있어 2023.05.26해당카페글 미리보기
있는 방법이 프롤로테라피인 것이다. 이 주사제는 근골격계 통증에 쓰고 있는 호르몬제(스테로이드)가 아니기 때문에 주사 횟수...스포츠인 동시에 한 방향 운동인 골프의 경우 팔꿈치·손목·어깨·무릎·발목 부위에서 뼈와 근육을 연결하는 힘줄의 손상...
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어깨 아픔, 골프 엘보에 큰 효과 봤습니다 2023.05.27해당카페글 미리보기
오래전부터 어깨 근육의 손상으로 고생했습니다. 거기에 이삼년전부터 엘보로 오른쪽 팔꿈치 통증으로 고생중입니다 한의원...치료 받을때 뿐이더군요. 자다가 팔꿈치 통증으로 깨기도 여러날이었습니다. 원인은 골프인거 같습니다 한때 연습장 죽어라하고...
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어깨회전근개파열 치료 위해 캐나다에서 온 45세 여자만 보세요 2024.07.02해당카페글 미리보기
너무 고통스럽습니다. ” 어깨가 아프기 전에 이벤트 회사를 운영하면서 무거운 물건을 많이 들고 헬스, 골프도 열심히 하다가 어느 날 어깨가 뚝 하면서 아프기 시작해 동네 정형외과에 갔더니 염좌라고 해서 치료를 했다고 합니다. 별로 차도가 없어서...