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바나나우유 바나나주스 만들기 달콤한 바나나 스무디 홈카페 레시피 2024.07.16해당카페글 미리보기
더 농후하고 건강한 스무디를 만들 수 있습니다. 다양한 과일을 추가하면 더 다양한 맛의 스무디를 만들 수 있습니다. 견과류...가루를 추가하면 더 달콤하고 풍미있는 스무디를 만들 수 있습니다. fooling. 레시피 출처 바나나우유 바나나주스 만들기...
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복숭아 스무디 만들기 천도복숭아주스 홈카페 레시피 여름음료 2024.07.12해당카페글 미리보기
레시피 천도복숭아 에이드: https://.youtube.com/watch?v=T6ybcUf6fAg 천도복숭아 요거트 스무디: https://.youtube.com/watch?v=ew4FiDi7TBE 여름 음료 여름철 과일 스무디 레시피 5종: 시원한 여름 음료 3종: https://.youtube.com/watch?v=ew4FiDi7TBE
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과일요거트 디저트 간식 과일샐러드 만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
비주얼 레시피를 소개합니다. 1. 과일 요거트 샐러드 .10000recipe.com 과일 요거트 샐러드 재료: 플레인 요거트, 딸기, 블루베리, 키위, 그래놀라, 꿀 만드는 법: 과일을 먹기 좋게 썰어 준비합니다. 볼에 플레인 요거트를 넣고 꿀을 넣어 단맛을 조절...
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누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피! 2024.07.04해당카페글 미리보기
보자... 26.누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피! ©Shutterstock 두부에 바나나 및 딸기를 넣어 곱게 갈면 과일 스무디 완성! 27.누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피! ©Shutterstock 두부와 땅콩 버터, 설탕을 혼합해 단맛과...
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사과 아보카도 조합 케일 주스 효능 스무디 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
케일을 활용한 다양한 레시피를 찾아보던 중 사과와 아보카도를 함께 사용한 케일 스무디 레시피를 발견했습니다. 사과와 아보카도는 제가 좋아하는 과일이었고, 케일의 녹차 맛을 완화해줄 것이라고 생각했습니다. 레시피대로 만들어보니 정말 맛있고...
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산딸기 효능 제철 비타민C과일 챙기기 2024.08.25해당카페글 미리보기
함께 스무디를 만들어 마시면 상큼하고 건강한 음료를 즐길 수 있습니다. 차로 마시기: 산딸기를 말려 차로 우려 마시면 따뜻한 차를 즐길 수 있습니다. 산딸기 고르는 법 색깔: 붉고 윤기가 흐르는 산딸기가 싱싱합니다. 촉감: 단단하고 탱탱한 것이...
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베리 스무디에 바나나를 추가하면 영양가가 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 2024.05.01해당카페글 미리보기
영양을 위해 신선한 과일이나 냉동 과일을 추가하세요. 그런 다음 그릭 요거트, 견과류 버터 또는 단백질 파우더와 같은 단백질...맛 조합을 실험하여 가장 적합한 것을 찾으라"고 조언합니다. 이미 새로운 스무디 레시피를 찾기 위해 인터넷을 샅샅이...
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블루베리 블루베리쥬수 블루베리스무디 만들기 갈아만 주면은 뚝딱~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
블루베리 스무디 레시피를 소개합니다. 재료 블루베리 100g 우유 1컵 요거트 1컵 (선택 사항) 꿀 또는 설탕 (선택 사항) 얼음 (선택 사항) 만드는 법 블루베리를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 믹서기에 블루베리, 우유, 요거트, 꿀 또는 설탕, 얼음을...
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감기에 좋은 과일 배효능 : 배즙효능 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
다른 과일들에 비해 상대적으로 낮은 칼로리 수치입니다. 4. 배 활용 레시피 배즙: 배를 믹서기에 갈아서 만든 배즙은 비타민과 영양소를 손상 없이 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다. wooltariusa.com 배즙 배 샐러드: 배를 얇게 썰어 샐러드에 넣으면...