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사)대한체력코치협회 Team KCA 12기 (study team) (24.09.21~10.13) 2024.08.27해당카페글 미리보기
설정하여 종목에 맞는 워밍업 프로그램을 설계하여 트레이너의 영역을 벗어나 의료진에게 인도할 상황의 판단 능력 향상. 2. 안내 ㅁ 모집인원 : 20명 내외(선착순 마감) ㅁ 대상 : 체육학 계통 전공자 및 학생, 스포츠 관련 종사자 ㅁ 장소 : 한국체육...
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2024 국가직 9급 교정직 여 최합후기 2024.06.22해당카페글 미리보기
윗몸 일으키기, 10m 왕복달리기, 20m 왕복 오래달리기 4 종목을 봅니다. 통과, 비통과 평가 식이고 통과를 하셔야 면접을 보실...꾸준히 해서 실기 걱정은 크게 없었습니다. 각 지역마다 국민 체력 100이라는 곳이 있어서 거기서 측정을 해보고 부족한...
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국민체력 100(롱다리의 수난) 2021.03.02해당카페글 미리보기
동원해서 마지막 3cm를 극복했다. 이게 뭐 자랑이라고 글을 올렸나 싶지만 나로서는 지옥문 앞까지 갔다 온 기분이다. 국민체력100에 하고싶은 말은 많다. 평가에서 "왜 평균을 인정하지 않느냐?" 이다. 6종목중 5종목이 1등급이고 나머지 1종목이 3등급...
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국민체력100_체력인증센터(노포 스포원) 2019.11.21해당카페글 미리보기
줄 몰랐음. 처음 할때는 별거 아니였기에. ㅋㅋ 엄마의 체력측정 종목에 없기에 엄마는 궁금했는지 한번 뛰어보심 ㅋㅋㅋ 결과는...nfa100challenge.com/event-info-1/ 이번주 토요일(19.11.23) 국민체력장 단체전이 있다. 1등급으로 꼭 해낼테다!!!! 눈먼...
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안녕하십니까 교수님 20213378 김민재 예비군 훈련으로 수업 불참하여 대체과제입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
달리기, 반응시간, 제자리 멀리 뛰기, 서전트 점프 종목으로 기록과 수치를 기록하여 등급을 매깁니다. 국민체력 100에서 진행하는 체력 증진 교실 체력증진교실 이용안내 국민체력100에서 운영하는 체력증진교실은 전문 운동처방사가 운영하는 프로그램...
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2024년 스포츠활동 인센티브 튼튼머니 2024.05.15해당카페글 미리보기
튼튼머니)’ 누리집: nfa.kspo.or.kr *자세한 사항은 국민체력100 누리집에서 확인하세요. ■ 4월 21일~27일 스포츠 주간, 주목...전국 17개 시도에서 지역 주민들이 함께 즐길 수 있는 종목별 생활체육대회가 열립니다. ②한국프로축구(K1·2 리그), 한국...
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국민체력100 2017.02.07해당카페글 미리보기
나라에서 무료로 측정해주는 '체력인증센터'를 아시나요?ㅎㅎ 사이트들어가보면 전국 곳곳에 있구요~~ 미리 온라인으로 회원가입...일단 제일먼저 혈압체크후! 인바디를합니다~~ 그리고 나서 6종목을 테스트하는데요, (이때부턴 정신없어서 사진을 못...
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국민체력테스트 참가를 권합니다 2013.03.21해당카페글 미리보기
국민체력100 문화 관광부 주체로 전국민 대상 체력 상태를 과학적으로 측정하고 그 결과로 개인별 운동 처방과 꾸준한 관리를 할...오늘 우연히 테스트를 받았습니다. 테스트 종목은 inbody 측정과 체력평가로 구분 됩니다. Inbody 측정으로 체성분...
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100세 시대의 목표는 건강. 10월 15일(화)은 제 62회 체육의 날 2024.10.15해당카페글 미리보기
2. 국민체조 https://youtu.be/a72NCO0OFXA?si=HV1aHyhYIq2s7WMF 3. 생활체육 7330이란? ■ 일주일에 세 번 이상, 하루 30분 운동 입니다. 1) 일주일에 세 번 이상 운동을 해야 하나요? 스포츠 생리학적으로 우리 인체는 외부의 자극 (육체활동)에 의해...
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[김준형의 무브(mOVE!)]5060 재입대? 구례 아이언맨들 보니... 2024.10.05해당카페글 미리보기
세 종목 중에 상대적으로 가장 자신 있는 게 마라톤이다. km당 6분~6분20초 페이스면 풀코스 기록 4시간12분~4시간25분 정도...다르다. 수영 사이클을 거쳐 10시간대가 넘어가 체력의 한계에 부딪힌 주자들은 이제 걷다 뛰다를 반복한다. 멈추지 않고...