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고구마 효능 고구마 칼로리 찐고구마 군고구마 2024.07.11해당카페글 미리보기
좋아하는 고구마는 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 매우 좋은 식품입니다. 이 글에서는 고구마의 효능, 부작용, 칼로리, 찐고구마와 군고구마의 차이점 등을 자세히 알아보고, 실제 리뷰를 통해 고구마의 맛과 영양에 대한 정보를 제공합니다. 1...
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고구마 효능, 부작용, 2023.02.17해당카페글 미리보기
고구마 효능, 부작용, 칼로리, 게시글 본문내용 고구마 영양 성분 고구마 효능 부작용 및 주의 사항 고구마 찌는 법 고구마 먹는...따스함도 있고, 겨울이면 길거리에서 사 먹던 따끈한 군고구마 추억도 있습니다. 껍질을 벗기면 김이 모락 모락...
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고구마 효능, 부작용, 칼로리, 고구마 맛있게 찌는 법 2023.04.02해당카페글 미리보기
고구마는 겨울 간식 중에서도 인기가 많은 음식이죠~ 저도 군고구마를 좋아해서 자주 사먹는데요^^ 그래서 오늘은 고구마효능과 더불어 고구마부작용 그리고 고구마칼로리 등 다양한 정보들을 알려드리려고 합니다. 고구마 칼로리는 어떻게 되나요? 고구마...
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영원한 사랑 2024.04.12해당카페글 미리보기
후 부작용으로 세상을 떠난 오빠를 그리워한다. 큰오빠는 그 예날, 공주에서 제일인 사범대학교의 부설 중학교에 우수한 성적으로 입학하였다. 그래서 초등학교 졸업 후부터는 학교와 가까운 부유한 외갓집에서 학창시절을 보냈다. 첫 손자인 오빠에게...
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정말 건강식일까? '고구마'의 영양학적 장·단점 2024.01.07해당카페글 미리보기
나는 '군고구마'의 이미지가 강하긴 하지만 사실 계절과 상관없이 사랑받는 채소다. 길쭉하고 동그란 담홍색 껍질을 벗겨내면 드러나는 하얀 속살은 굽거나 찜을 해주면 먹음직스러운 노란색으로 변하는데 특유의 달콤함과 담백함이 공존하는 그 맛은 전...
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고구마 다이어트 2024.01.01해당카페글 미리보기
힘든 부작용이 더 심하니, 고구마 다이어트는 평소에 야식이나 칼로리 높은 음식을 먹기전에 배를 채우는 용도로서 적합한것이지, 내 몸을 망치는 무리한 다이어트는 절대 하지마시라고 권해드리고 싶습니다. 그럼 고구마의 세계로 빠져들어볼까요. 고구마...
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■ 전자렌지로 군고구마 만들기 ■ 2020.01.03해당카페글 미리보기
이런 부작용을 줄일 수 있다고 이 원장은 설명했다. ■ 고구마 다이어트 효과 ■ 고구마는 감자보다 당이 4~5배 높고, 칼로리도 2배 가까이 된다. 이 때문에 감자를 먹는 것보다 고구마를 먹으면 더 살이 찐다고 생각하는 사람이 많지만 사실이 아니다...
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2023년10월 09일 월요일 언론사 별 헤드라인 뉴-스 2023.10.10해당카페글 미리보기
피해자 "부작용 인과성 요구...팬데믹마다 반복될 것" * 담양서 승용차·경차 정면충돌…운전자 2명 숨져 * [D:이슈] 22년 만에 최저로 낮아진 알프스 최고봉 '몽블랑' * "이자 갚기 빠듯" 가계 여윳돈 줄어…코로나 이후 최대폭 감소 * 지하수의 보복...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
별 부작용이 없는 것을 감안하여 도정도가 낮은 현미와 채소류·버섯류·해조류·두류 등의 일상적인 식품을 통해 섭취하자. 섭취한 음식물이 며칠이고 장 속에 있으면 위장장애가 일어나기 쉽고 비만의 근원이 된다. 사과의 식이섬유소는 장의 기능을...
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10/23일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.10.23해당카페글 미리보기
당연히 군고구마 무료로 받아 먹었습니다. 여주 고구마 역시 최고중에 최고입니다. 민요열창도 듣고요~~ 여주 쌀농사후 방아찧는 모습도 재연하였습니다. 여주 모심는 소리 전통을 계승한다고 해서 들어보았습니다. 캠핑의 묘미는 당연히 캠프파이어...