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고관절의 굴근, 신근 관련해서 질문드립니다. 2023.05.09해당카페글 미리보기
교수님 안녕하십니까. 강의에서 고관절의 굴근이 대퇴사두근이라고 알려주신 것에 의문이 생겨서 질문글 남깁니다. 굴근은 관절이 굴곡 시에 단축성 수축을 하는 근육군, 신근은 관절이 신전 시에 단축성 수축을 하는 근육근이라 배웠습니다. 저는 배운...
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[11강-발목/발-27](106강) 발내재근(intrinsic muscles), 단지굴근, 무지외전근 등 2023.08.08해당카페글 미리보기
진행되었습니다. 발의 내재근의 4layers의 전체근육을 먼저 살펴보았고, 그 신경지배도 살펴보았습니다. 그리고 1층의 단지굴근과 무지외전근에 대한 공부를 했습니다. * 발가락에서는 모음과 벌림의 기준이 손(손은 중지)과는 달리 검지발가락이 중심이...
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목요반 경근도수 파트2 9주차 2024.08.23해당카페글 미리보기
경근도수 파트2 9주차 👉테니스엘보, 골프엘보, 손목 밎 손가락통증 , 어깨통증, 목통증 경근도수 실습 ##경근학회 #물리치료사 #도수전문 #근육전문 #근육학교육 #체형분석 #체형교정 #손목통증 #테니스엘보 # 전완굴근 아래팔굽힘근 #아래팔폄근 #전완신근
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39. 봉변 당한 흡혈귀 2024.08.13해당카페글 미리보기
반드시 금혈제근술(擒穴制筋術)을 써서 그의 곡지혈(曲池穴)을 움켜잡고 엄지손가락으로 팔굽을 구부리는 근육을 잡아 올려 굴근(屈筋)이 팽팽해지도록 만들면 다섯 손가락은 자연히 꼭 쥐게 되는 것이었다. 검은 그림자가 벽모서리에 이르렀다. 문창은...
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Re: 추체외로 탐구!! 파킨슨 증상의 이해를 위해... 2024.07.25해당카페글 미리보기
폰의 데이터핵에서 시작하여 동측으로 렉세드 7번 및 8번 층으로 내려갑니다. 이 층에는 중력에 대항하는 신근을 자극하고 굴근을 억제하는 역할을 하는 전운동 신경세포와 기타 알파 및 감마 운동 신경세포가 포함되어 있습니다. 전정 척추는 직립 자세를...
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수련하며 요즘 느끼고 생각하는 것들 2024.07.07해당카페글 미리보기
통해 오른쪽 팔 신근들이 활성화되지만 오른쪽 흉근에도 힘이 전달되며 오른쪽 팔의 굴근도 활성화 된다. 팔을 들어올리려면 굴근이 필요하다. 오른팔 굴근이 활성화되어 팔꿈치가 일단 몸에서 떨어지면 인체 구조력을 이용해 상대를 들어올린 뒤 바깥으로...
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굴지구인 불천물연(堀至九仞 不泉勿捐) 2024.07.11해당카페글 미리보기
하여 그 해골을 파내게 하는 일을 굴매(掘埋), 땅속에 묻힌 것을 파내어 가짐을 굴취(掘取), 나무 뿌리를 캐어 내는 일을 굴근(掘根), 무덤을 파서 옮김을 굴이(掘移), 굴 모양을 이루면서 땅을 파 들어감을 굴진(掘進), 구멍이나 구덩이를 팜을 굴혈(掘穴...
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무릎통증' 10초만에 없애주는 꿀팁 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
같은 자세로 무릎을 구부려 무릎 위쪽의 근육에 땡기는 느낌이 있도록 10초간 당겨서 유지후 힘을 빼고 10회 반복. 4. 슬굴근(무릎을 구부리는 근육) 스트레칭 사진과 같이 대퇴부를 머리쪽으로 충분히 당긴후 서서히 무릎을 편다 10초 5~10회 반복 5...