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균문제, 염증문제, 근육문제 안따져도 됩니다. 2024.05.13해당카페글 미리보기
염증이냐? 근육이냐? 우선 균이 있다면 균은 염증을 발생시키거나 악화시키기 때문에 가급적 항생제 복용으로 박멸하는 것이 좋습니다. 하지만 대다수의 전립선염은 균이 박멸 돼도 염증반응은 그대로 남아있기 때문에 증상이 지속되는 경우가 많습니다...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.07.29해당카페글 미리보기
먹었더니… 근육-염증에 변화가? 최근 104세 김형석 교수와 92세 이길여 가천대 총장이 아침에 감자를 먹는 것으로 알려져 관심을 끌고 있다. 김형석 교수는 탄수화물인 감자로 오전에 필요한 에너지를 내는 것 같다. 건강 장수인들이 즐겨 먹는 음식...
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당뇨로 혈당 조절 안 되면 근손실 생겨...‘이렇게’ 근육 지켜야 2024.07.10해당카페글 미리보기
것일까? 고혈당으로 인한 근육 손실을 막으려면 식단 관리와 근력 운동이 필요하다|출처: 게티이미지뱅크 근육 세포 손상되고 염증 수치 높아져 근육 손실…악순환 빠질 수도 당뇨병을 앓으면 인슐린 기능이 떨어지면서 혈액 속의 포도당을 에너지원으로...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.08.04해당카페글 미리보기
먹었더니…근육-염증에 변화가? 감자는 몸과 뇌의 에너지원인 탄수화물 음식이다. 다만 탄수화물 과다 섭취를 막기 위해 밥이나 빵과 같이 먹지 않는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 최근 104세 김형석 교수와 92세 이길여 가천대 총장...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.03.06해당카페글 미리보기
한다. GI는 혈당 상승 속도를 수치로 나타낸 것으로 70 이상이면 혈당을 빠르게 올린다. 55 이하는 낮다. 감자전은 28로 나타나...1636207, 1636221′ title=’관련 뉴스’] The post 아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? appeared first...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.03.15해당카페글 미리보기
위의 염증을 줄여주는 데 효과적이다. 국립농업과학원에 따르면 감자는 염증 완화, 화상, 고열, 편도선-기관지염 완화에 효과가...필요한 사람은 조심해야 한다. GI는 혈당 상승 속도를 수치로 나타낸 것으로 70 이상이면 혈당을 빠르게 올린다. 55 이하...
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염증수치, 혈관병을 줄이는 음식들 2023.04.13해당카페글 미리보기
염증 수치도 줄여준다. 포화지방산을 많이 섭취하면 혈관질환·비만이 생길 수 있지만, 들기름-올리브유는 이와 반대의 작용을 해 건강에 큰 도움이 된다. 높은 온도에서 가열하는 음식보다는 생채소·과일 등에 뿌려 먹으면 더욱 효과를 발휘한다. 들기름...
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만성염증에 도움되는 단월드 기체조! 2024.09.19해당카페글 미리보기
지속적인 피로는 대표적인 증상 중 하나라고 해요. 관절 및 근육 통증, 소화불량 및 복부팽만, 피부문제, 면역력 저하 등이...것이 염증을 줄이는데 도움이 된다고 해요. 또 운동은 염증 수치를 낮추는데 중요한 역할을 한다고 합니다. 흡연은 염증을 악화...
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Re: 오십견, 만성염증, 자가면역 염증 + 섬유화가 주요 원인!! 2024.10.17해당카페글 미리보기
지방 수치를 포함한 지질 생리 수준에서 염증 및 대사 장애로 인한 징후를 보입니다(Razi et al., 2017; Tell et al., 2020). 이상지질혈증은 FS의 병리 생리학적 변화의 일부이므로 제1형 및 제2형 당뇨병으로 인한 대사 상태는 당뇨병과 FS 사이의...
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간암환자가 알아야 하는 간기능 수치 2024.09.04해당카페글 미리보기
질환 염증, 빌리루빈 과다, 담낭염 등으로 인해 증가합니다. 다음은 뼈 관련 질환, 림프절 종양 등으로 증가할 수 있습니다...복용하셔도 증가할 수 있습니다. 보통 검사에서 '간수치가 높아요' 라고 하면 AST, ALT가 높다는 뜻입니다. 두...