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암세포가 좋아하는 음식 2018.01.05해당카페글 미리보기
꼭 필요하다. 세포를 키우기 때문에 바디빌더들이 글루타민 보충제를 먹기도 하는데, 암 환자들은 피해야 하는 음식이다. 글루타민이 많은 음식으로는 붉은 육류, 소고기, 돼지고기, 특히 불에 탄 육류는 잘 알려진 발암 물질이다. 치즈, 우유, 버터와...
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[건강이슈] 마늘-수천년동안 질병을 예방하고 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 2024.09.05해당카페글 미리보기
시스테인,글루타민,이소류신,메티오닌과 같은 마늘에 존재하는 아미노산은 특히 활성산소에 대응하는 데 효과적입니다. 또한 마늘에는 활성산소에 대한 신체의 대사 해독제 반응에 중요한 셀레늄, 게르마늄, 니아신, 리보플라빈이 풍부합니다. 마늘을 정기...
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아미노산이란? 아미노산 음식 2024.09.27해당카페글 미리보기
시스테인 글루타민 글리신 프롤린 세린 티로신 아미노산의 아미노산은 우리 몸에서 다음과 같은 다양한 역할을 합니다. 근육 성장 및 회복: 아미노산은 근육 조직을 구성하고 성장하는 데 필수적이며, 운동 후 근육 회복에도 도움을 줍니다. 뼈 건강 유지...
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Re: 파킨슨 병리와 치료 ... 2020 논문.. 2024.07.10해당카페글 미리보기
의해 글루타민으로 대사된 후 세포 외 공간으로 방출되어 뉴런이 흡수하여 글루타메이트 또는 GABA를 재합성하는 데 사용될 수 있습니다. 반면에 글루타메이트는 산화적으로 대사되어 ATP 합성에 사용되는 α-케토글루타레이트(보라색 화살표)로 전환될 수...
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밀, 보리(글루텐) 만성염증, 자가면역 염증 과정 최신 논문... 2024.06.26해당카페글 미리보기
가설은 많은 자가면역질환의 발병률 증가가 부분적으로 병원균에 대한 노출을 감소시킨 생활 방식과 환경 변화의 결과일 수 있다고 주장합니다. 장내 미생물 생태계[17]의 역할이 자가면역으로 이어지는 내성과 면역 반응 사이의 균형을 결정하는 데 있어...
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단백질 = 근육 성장을 위한 재료? 그게 다가 아닙니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
더 많은 지식을 가지고 있을 것이다. 의학적으로는 단백질이 체내에서 구체적으로 어떤 형태로 어떤 역할을 수행하는지, 과도한 단백질 섭취가 어떤 문제를 일으킬 수 있는지 등이 있을 것이고, 운동 분야에서는 근육의 성장에 단백질이 어떤 식으로 기여...
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달리기와 적절한 영양공급 2024.07.09해당카페글 미리보기
구이) -음식으로 섭취할 수 있는 영양의 한계 인식 응급약으로는 ALEVE ❶ BCAA 단백질의 구성 물질인 아미노산 가운데 근육활동에 중요한 역할. 골격근 유지와 근육 성장에 중요한 아미노산으로 작용. 심각한 피로(쥐날때) 혹은 예상 될때쯤 2알 정도먹어...
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도토리묵 ! 도토리묵무침 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
전통 음식입니다. 쫄깃쫄깃한 식감과 담백한 맛으로 많은 사랑을 받고 있으며, 건강에도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 도토리묵의 도토리묵에는 다음과 같은 이 있습니다. 풍부한 식이섬유: 도토리묵은 100g당 약 6g의 식이섬유를 함유하고 있습니다...
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간성혼수 암모니아수치 증상 및 관리 (요약) 2024.04.24해당카페글 미리보기
간에서 글루타민, 요소 등으로 전환됩니다. 암모니아 정상수치의 경우 남성은 27~102ug/dL 여성은 19~87ug/dL입니다. 간과 신장이 정상기능을 한다면 소변으로 배출됩니다. 암모니아 분해 능력이 떨어지거나 분해되는 양보다 발생하는 양이 많을 때...
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위산 역류에 좋은 것 6가지 2024.05.26해당카페글 미리보기
지는데, 많은 사람들이 심장과 관련된 증상으로 착각해 걱정하기도 한다. 위산 역류를 겪는 사람은 다른 건강 상 증상을 겪기도...위산 역류를 치료하려면 식습관을 바꾸는 것이 무엇보다 중요하다. 가공 식품과 설탕, 정제 음식, 카페인, 술, 지방 함량...