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엉겅퀴의 복용법,효능 2024.07.08해당카페글 미리보기
분비량을 35% 증가시켜 준다고 합니다. ※ 글루타티온 : 우리가 섭취하는 약이나 기타 음식물 속에 들어 있는 화학성분를 해독...뿌리)를 햇빛에 말려 끓여서 식수 대용으로 꾸준히 마십니다. ■ 엉겅퀴주로 먹는 방법 잘 건조된 엉겅퀴를 25° 이상...
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비트효능과 먹는 방법 2021.06.05해당카페글 미리보기
비트를 먹는 방법이 되겠습니다. 2. 비트의 효능. - 간단하게 비트 효능을 먼저 알아봅니다. ⑴. 칼륨이 풍부합니다. - 나트륨과 함께 세포 침투력을 유지, 조절하는 능력이 있는 칼륨은 염분배출을 촉진시켜 줍니다. 따라서 부종이 신경 쓰인다면 많이...
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간 해독 채소 종류와 먹는 방법 2015.12.02해당카페글 미리보기
종류와 먹는 방법 간 해독 채소 알아보기 우리몸에 장기들중에 가장 중요하다고 말하는 간 건강에 좋은 채소가 어떤게 있을까요? 바로 간 해독 채소 간의 독소를 해독 시켜주는 채소라고 하는데요. 실제로 간의경우 우리몸의 독소를 필터링을 담당하기...
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☆브라질너트 부작용♣ 브라질너트 먹는방법♣ 2018.01.09해당카페글 미리보기
너트 먹는방법♣ 너무 많이 먹지 않도록 주의해야 한다. 과다 섭취할 경우 셀레늄 과잉으로 인한 부작용 위험이 있기 때문이다. 브라질 너트의 하루 권장 섭취량은 2~4개 정도다. 2개 정도만 먹어도 셀레늄 하루 권장량을 충족할 수 있다. 셀레늄은 고용량...
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아보카도 효능 - 먹는 방법 2022.06.20해당카페글 미리보기
성분인 글루타치온이라는 게 있는데 이 성분은 신체 면역력 증가에 많은 도움이 됩니다. 해독이 필요한 간 건강에 활성산소도 배출시켜주고 노폐물 제거에도 효과적입니다. > 다이어트 효과 아보카도의 식이섬유가 체중감량에 많은 도움을 줍니다. 조금만...
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고구마 먹는 방법 2009.10.16해당카페글 미리보기
카로틴과 글루타치온은 대장암과 폐암을 예방하는데 아주 효과적이어서, 하루 반개 만으로도 대장암과 폐암을 예방할수 있다고 함. 고구마를 자를 때 나오는 우유빛 액체인 얄라핀은 섬유소와 더불어 변비 해소에 큰 도움이 되므로 요구르트, 청국장 등화...
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과일을 바로먹는 방법 2017.09.03해당카페글 미리보기
바로 먹는 방법을 체득한 사람은 미용 장수 건강 에너지 행복 적정체중을 얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 쥬스를 마실 때는 신선한 것을 마셔야 합니다. 깡통에 든 것은 마시면 안 됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이...
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간 해독 채소 종류와 먹는방법 2018.07.09해당카페글 미리보기
C와 글루타티온을 다량 함유한 자몽은 간의 자연 정화과정을 증진시킨다. 자몽 하나에는 70㎎의 글루타티온이 들어있으며...무관. /자료사진=이미지투데이 간 해독 채소 종류와 먹는방법 간 해독 채소 알아보기 우리몸에 장기들중에 가장 중요하다고 말...
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파바빈 먹는 법 파바빈 효능 파바빈 칼로리 당뇨 2024.07.12해당카페글 미리보기
최근 건강 식품으로 인기를 얻고 있는 파바빈에 대해 효능, 먹는 법, 부작용, 칼로리와 당뇨에 대한 영향까지 자세히 알아보고...1.1 면역력 강화 파바빈은 강력한 항산화 성분인 글루타티온의 함량이 높아 면역력 강화에 도움을 줍니다. 글루타티온은...
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저탄고지 식품의 끝판왕 아보카도! 그 효능과 먹는 법 2024.03.04해당카페글 미리보기
영양성분, 효능, 부작용, 그리고 다양하고 맛있는 먹는 방법을 소개하겠습니다. 아보카도는 탄수화물 함량이 낮고 섬유질 함량이...강력한 항산화 성분인 글루타치온과 카로티노이드가 풍부하게 들어 있습니다. 글루타치온은 면역력을 높이고 해독 작용을...