카페검색 본문
카페글 본문
-
운동과 호르몬 2024.09.10해당카페글 미리보기
반응 속도 증가, 운동 성과 향상. 이러한 호르몬들은 운동을 통해 몸과 마음의 상태를 개선하고, 전반적인 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. 지속적인 운동은 이 호르몬들의 긍정적인 효과를 극대화하여 더 나은 삶의 질을 유지하는 데 기여...
-
마음가짐이 삶에 미치는 긍정적 사고의 힘 2024.06.14해당카페글 미리보기
높은 삶을 살 수 있습니다. 낙관적인 사고는 스트레스를 완화하고 멘탈적인 안정을 유지하는 데 도움을 주며, 긍정적인 감정은 호르몬 분비를 조절하고 신체적인 건강을 더욱 향상시킵니다. 마음가짐은 또한 우리의 대인관계에도 큰 영향을 미칩니다. 긍정...
-
호르몬 전쟁- Hormone War 2024.03.12해당카페글 미리보기
육체와 뇌, 정신의 빠른 노화와 돌연사, 질병사, 수명단축의 큰 원인 입니다. 우리 피해님들은 정서장애와 긍정 호르몬의 결핍과 나쁜 호르몬이 대량분비 되는 통합적 시너지의 악순환에 처해 있습니다. 우린 악의적 조종과 괴로운 스트레스 속에서 우리의...
-
감사와 기쁨이 개인의 잠재력과 긍정적인 상호관계에 미치는 영향 2024.03.21해당카페글 미리보기
할 수 있다. 4. **스트레스 관리**: 감사와 기쁨을 느끼는 것은 스트레스를 관리하는데 도움을 줄 수 있다. 긍정적인 감정은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 감소시키고, 이는 더 효과적인 스트레스 대처와 적응을 가능하게 할 수 있다. 이러한 이유...
-
옥시토신: 사랑의 호르몬, 그 효과와 부작용 2024.09.30해당카페글 미리보기
등이 발생할 수 있습니다. ## 결론 옥시토신은 인간의 사회적 행동과 정서적 유대에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 그 효과는 대부분 긍정적이지만, 과도한 분비나 인공적 투여는 주의가 필요합니다. 자연스러운 방법으로 옥시토신 분비를 촉진하는 것...
-
긍정주의 2024.10.14해당카페글 미리보기
매몰되는 이유는 그렇게 만들어진 동물이기 때문이다. 호르몬 때문이다. 병사들에게 총을 주고 적을 조준하여 쏘게 하면 곧이...한다. 훈련하면 80퍼센트까지 끌어올릴 수 있다. 긍정은 특별히 훈련해야 한다. 그래서 철학이 존재하는 것이다. 남의 말...
-
10월 13일 제 41회 긍정의 철학 2024.10.13해당카페글 미리보기
들고 일어날까 봐 두려워한다. 그들에게는 리더의 본능이 없다. 호르몬이 막혔다. 소쉬르니 라캉이나 하며 구조주의 언어학자가...2500년 전에 석가가 했고 노자가 했던 말 재탕이다. 긍정과 부정이 있는데 부정어법으로만 말할 수 있는 사람은 모르는...
-
행복호르몬 세로토닌 수치 높이는 법 35가지 2023.05.11해당카페글 미리보기
살아보세요. 미니멀리즘 실천: 불필요한 물건을 정리하고, 단순화된 환경을 조성해보세요. 위의 방법들은 행복호르몬 세로토닌 수치를 높이고 긍정적인 기분을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 방법들입니다. 하지만 행복호르몬 세로토닌 수치는...
-
"바이오매트 온열 요법을 통한 스트레스 호르몬 코티졸 수치 78% 감소 효과" 2024.08.22해당카페글 미리보기
중요하지만 질병을 대하는 환자의 긍정적인 마음과 매일 즐겁고 웃으면서 생활하는 것이 필요합니다.그래도 스트레스로 부터...받는 12명의 환자군을 대상으로 매일1시간씩 바이오매트 온열요법 치료를 하여 3개월간 스트레스 호르몬인 코티졸의 수치 변화...
-
도파민 드레싱! 행복한 호르몬이 샘솟는 옷입기 2024.08.15해당카페글 미리보기
행복한 호르몬이 샘솟는 옷입기 ©Getty Images 코로나19 팬데믹 기간 동안, 사람들은 이 불확실한 시기에 기쁨과 자기 표현을 찾기 위해 옷장으로 눈을 돌렸다. 도파민 드레싱이라는 용어는 패션 심리학자 던 카렌에 의해 만들어졌으며, 그녀의 책 '최고의...