카페검색 본문
카페글 본문
-
계란 효능 계란 칼로리 삶은 계란 후라이 2024.07.11해당카페글 미리보기
수 없는 아미노산을 공급해줍니다. 뇌 건강: 콜린과 DHA가 풍부하게 함유되어 있어 기억력 향상, 치매 예방, 인지 기능 개선에 도움을 줍니다. 눈 건강: 루테인과 젝산틴이 풍부하게 함유되어 있어 노안성 황반 변성, 백내장 예방에 효과적입니다. 면역력...
-
알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
계란 후라이는 대개 소금을 뿌려 먹는데 간장을 붓고 그 위에 김 가루를 얹어 먹으면 별미이다. 이때 김 가루는 가위로 보기 좋게 잘라야 한다. 참깨는 지방으로 가득 차 있지만 회춘에 좋은 비타민 E가 많이 포함되어 있으며, 특히 생식능력 향상과 성장...
-
알아두면 좋은상식 2024.08.25해당카페글 미리보기
계란 후라이는 대개 소금을 뿌려 먹는데 간장을 붓고 그 위에 김가루를 얹어 먹으면 별미이다. 이때 김가루는 가위로 보기 좋게 잘라야 한다. ☞ 색깔있는 만두 만들기 만두는 보통 흰색만을 생각하는데 가끔 색깔있는만두를 만들어 분위기를 바꿔보는 것...
-
조태명-허무주의자의 결핍의 힘_이정훈 시집 『다정했던 들판에 빈집이 묻혀 있네』 2024.08.13해당카페글 미리보기
맛은 아닐까? 밤늦은 시간 갈 전차 없고 쉴 곳 없는 친구들 회현동 여관에서 달걀 부쳐 먹여 주셨네 어둡고 도시 냄새 가시지...오는 회현동 골목길 오늘도 서성이고 계실까 - 「계란후라이」 전문 시인 자신은 허무주의자라고 했다. 시인이 추구하고자...
-
먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
거의 없는 토마토 한 끼에 1/2개 정도? 스테비아토마토 먹어봤는데 너무달고, 어떤건 쉬어터져서 오고해서 패스. 방울토마토도 패스 알배추 : 샤브샤브도 나한테는 살짝 아리까리한 편이라서 어지간하면 알배추도 생으로 씻쳐서 먹는데 얘도 씹으면 달아서...
-
먹는 것 잘 모르면 다이어트 아무 소용없다 2 2024.03.14해당카페글 미리보기
현재 달걀 노른자에는 콜레스테롤이 많아 2개 이상 먹으면 안 된다거나 노른자를 버리고 흰자만 먹는 사람이 수두룩하다. 이 앤설키스의 잘못된 가설이 고탄수화물 식단을 미국의 영양학회가 채택을 했고 지금까지 이어져온 것이다. 이 놈은 생각해보면...
-
[안녕하세요?(2024년 03월 18일.월요일)생활정보&날씨?] 2024.03.17해당카페글 미리보기
수 없는 상황일때는? 물로(3~6번)가그린함!! ④제일 중요한것? 잠들기,전에,((꼭)양치질을 하시길 권함!)) !))칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 전과 후에, 소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관...
-
달걀 후라이 키위버거. 2011.11.05해당카페글 미리보기
팬에 기름을 두루고 미지근하게 달군뒤에 동그랗게 자른 양파를 올리고, 양파속에 달걀을 넣어줍니다. 달걀하나가 들어가는데.. 보시다시피 작은사이즈의 양파링에는 반정만 들어 갔답니다. 보여드리려고 여러가지 사이즈를 준비하였어요. 여기서 불이...
-
달걀후라이와 쪽파초절임..바쁜 아침 초스피드로 5대영양소 팍팍 2015.01.30해당카페글 미리보기
아닌데도 달걀이 살짝 넘칠려고 하네요. 이왕이면 식용유를 하지 마시고 들기름이나 참기름으로 해 주세요. 영양도 맛도 좋습니다. 기름이 싫으시다면 물을 조금 넣고 끓이다가 기름을 둘러 주셔도 됩니다. 가루 소금 좀 뿌려 주세요. 천일염을 믹서에...
-
볶음밥 맛집 BEST 11 2024.03.10해당카페글 미리보기
위로 달걀 후라이를 올려 제공하는 ‘볶음밥’. 짜장 소스를 곁들여 나오는 ‘옛날 볶음밥’과 소스 대신 볶음밥에 햄이 추가된 ‘중국식 볶음밥’ 두 가지 종류가 있어 입맛에 맞게 선택하면 된다. 돼지고기에 튀김옷을 얇게 입혀 바삭한 식감을 강조한...