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꼬시래기무침 꼬시래기요리 꼬시래기콩나물무침 만드는 법 오독오독 아삭하니 맛있어요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
만드는 법 꼬시래기를 깨끗이 씻어 소금물에 10분 정도 담가 둡니다. 콩나물은 손질해서 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 양파, 오이, 당근은 채 썰어 준비합니다. 마늘은 다져 준비합니다. 꼬시래기를 찬물에 헹궈 물기를 제거하고...
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꼬시래기 무침 만드는법 염장 꼬시래기 요리 해초무침 2024.03.09해당카페글 미리보기
만드는 법 꼬시래기를 찬물에 30분 정도 불린 후 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 양파, 대파, 홍고추는 채 썰어 준비합니다. 볼에 참깨, 식초, 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 참기름을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 꼬시래기, 양파, 대파, 홍...
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염장다시마, 꼬시래기 , 미역, 미역줄기 2024.05.31해당카페글 미리보기
보호법에 따라 환불,교환,부분보상등 고객이 만족할때까지 모든 책임을 지고 사후 서비스를 이행할 것을 다짐합니다. #염장다시마(완도) #염장꼬시래기(완도) #미역줄기(완도) #염장미역(기장) #꼬막(벌교) #통영깐굴 💟염장다시마 1키로 ➡️4,000원 💟염장...
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입맛 꼬셔보실래요? 꼬시래기 요리 - 꼬시래기 콩국수와 꼬시래기 무침 2015.09.01해당카페글 미리보기
글들이에요^^ 요리하는 동안 사진찍고 설명올리고 이것도 보통일이 아니더라고요. 저는 그냥 퍼다가 씁니다.ㅋㅋㅋ 수고스럽게...1. 꼬시래기 콩국수 꼬시래기는 해조류로서 열량이 매우 낮아 다이어트식품으로 좋다구 하죠 그래서...
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해초 꼬시래기(고시래기)의 효능/ 해초요리 2011.04.15해당카페글 미리보기
고시래기(꼬시래기) 고시래기는 홍조류의 일종으로 한국, 일본, 사할린, 쿠릴 열도, 타이완 등 세계 각지에 분포하며, 우리나라 남해안 일대의 완도 등지에서 미역 양식과정에서 같이 수확한다. 본래 암자색, 자갈색 등을 띠고 있으며 날로 먹거나 살짝...
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꼬시래기 맛있게 먹는 방법 2018.06.18해당카페글 미리보기
미나리와 꼬시래기 *식감은 아삭아삭 오돌오돌 해요. 톳을 먹는 식감하구 비슷해요. 바다에서 나는 해조류다 보니 요즘 각광을 받구 있답니다. 다이어트 식품으로 그만이죠! 꼬시래기 요리법이 다양하겠지만 이렇게 간단하게 만들어 먹을 수 있습니다...
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건강에 좋은 해조류 요리법 2019.10.11해당카페글 미리보기
도움이 된다. 손질 & 보관법 1. 톳 염장 또는 건조된 것으로 구입할 수 있는데 찬물에 담가 소금기를 빼거나 불려 사용한다. 톳...뜯어낸 다음 끓는 물에 살짝 데치고 바로 찬물에 담가 헹궈서 요리한다. 줄기도 먹을 수 있지만 잎 부분보다 질기니 더...
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매일 먹는 다이어트 요리. 칼로리 반으로 줄이는 법 2010.04.02해당카페글 미리보기
톳이나 꼬시래기) 30g, 무 2cm 길이 1토막 깨간장 소스 간장 2큰술, 식초 2큰술, 꿀 2작은술, 참기름 1작은술, 깨소금 1큰술, 레몬즙 약간 * 만들기 1. 다시마는 2cm 폭으로 길게 썰고, 미역은 물에 불려서 한입 크기로 대강 썬 뒤에 물기를 짠다. 2. 해초...
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3월27일,자연산(82kg참치,활광어회,활숭어회,민어회,광어회),먹갈치,준치,가자미,복어,물바지락,개소라,톳,꼬시래기,홍어,반건조(참조기,서대),자반고등어,냉동( 2020.03.27해당카페글 미리보기
늦깍이님 ... ♣ 꼬시래기(냉동) 어제 냉동하였습니다. 다른 생선과 합포장시 4천원 빼세요. (부피가 큰것과는 합포장 안됩니다...요청시 마리당2만원 추가됩니다. 낫마리홍어 손질, 홍어보관법, 제대로 알고 맛있게 먹읍시다.(클릭) http://cafe.daum.net...
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건강요리 - 위와 장을 행복하게~ 자연밥상 건강법 2012.03.03해당카페글 미리보기
김, 묵은 김치를 잘게 채쳐서 고명으로 얹는다. 대장·혈액의 독을 말끔히~ 해초쌈 【재료】 염장 다시마, 미역, 쇠미역, 꼬시래기 등의 각종 해초, 쌀피, 양파, 오이 【만드는 법】 해초류와 양파, 오이를 잘게 썰어 쌀피로 모양있게 싼다. 미역, 다시마...