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녹두 효능 녹두 먹는법 녹두전 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
녹두, 그 푸른 영양과 놀라운 ! 1. 녹두의 영양과 1.1 푸른 곡물, 녹두의 영양 녹두는 콩과에 속하는 작물로, 봄철에 푸른 꼬투리를 달고 익는 식재료입니다. 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하여 '천연 해독제', '피부 미용제...
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녹두 효능 10가지,부작용 2024.08.13해당카페글 미리보기
있는 두류입니다. 녹두는 한국, 중국, 인도 등지에 분포하며 녹색을 띠고 있어서 녹두라고 부릅니다. 예로부터 녹두 효능은...기록되어 있습니다. 녹두 먹는법은 다양합니다. 녹두는 생 녹두, 깐 녹두, 발아 녹두, 녹두 껍질 등 모두 먹어서 효능을 얻을...
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녹두의 효능과 독특하고 맛있게 먹는 방법 2024.03.21해당카페글 미리보기
소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 세 번째로, 녹두에는 철분, 칼슘, 비타민 B 등의 영양소도 풍부하게 함유되어...예방과 뼈 건강에도 도움을 줍니다. ## 독특하고 맛있게 먹는 방법 녹두를 독특하고 맛있게 먹을 수 있는 방법은 여러 가지...
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집에서 저렴하게 콩나물·상추 길러 먹는 법 2023.08.22해당카페글 미리보기
길러 먹는 법 [아이디어 톡톡] 싱그러운 가정용 나물 재배기 2종 특집전 박유연 기자 입력 2023.08.22. 06:00 5 본 콘텐츠는 중소기업과 스타트업들의 판로 지원을 위해 만든 코너입니다. 상품에 대한 광고성 설명을 담고 있습니다. 콘텐츠 작성과 편집은...
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들깨/녹두 나눔 2023.02.02해당카페글 미리보기
나누고 싶은 이야기 (나눔 받을 때 들은 씨앗 특성, 맛있게 먹는 법, 만날 때 참고할 이야기 등): 비교적 재배가 쉬워요. 작년...추수했습니다. 8. 나눌 수 있는 씨앗 양: 100알 <녹두> 1. 씨앗 이름:녹두 2. 나누는 이:영선 3. 마지막 키운 이 (씨 받은...
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산삼 먹는 법 및 약리효과에 대해서 2010.06.07해당카페글 미리보기
산삼 복용후 약 일주일간은 자극적인 음식을 삼가한다. ※ 산삼 복용후 금기 음식 : 해조류,생선회,개고기,녹두음식등 ... 2) 다려서 먹는 법 -먹기전후 요령은 1)생것으로 그냥 먹는법과 동일하며 다리는 법은 다음과 같습니다. 생수와 함께 적당한 세척...
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숙주와 새싹, 쉽게 기르고 럭셔리하게 먹는 법 2012.05.11해당카페글 미리보기
노릇하게 부쳐낸 녹두 부침개. 그간 만든 숙주 요리만도 수 없이 많은데... 최근에는 숙주새싹 비빔밥을 비롯해... 뜨거운...보글보글 끓인 된장국과 같이 얹어 비벼 먹는 법, 숙주의 씨앗인 녹두를 갈아 그안에 숙주을 넣고 노릇하게 부쳐낸 녹두 부침개...
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웰빙 송편 3가지 & 송편 맛있게 만드는 방법과 먹는 법 2014.09.06해당카페글 미리보기
팥이나 녹두, 콩가루-설탕과 소금약간 꿀이나 물엿으로 버무려 사용, 기호에따라 계피가루를 섞는다. 솔잎은 진이 묻어있는 솔잎 끝부분을 잡아당기어 떼어주고, 볼에 담아 과일 세척하는 세제나 식초를 약간 넣어 충분이 흔들어 여러변 흔들어 닦은뒤에...
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임하삼 먹는법,복용법 2016.06.01해당카페글 미리보기
생으로 먹는법 장뇌삼을 생으로 먹기전 후 2~3일간은 자극성이 있는 맵고 짠음식은 드시지 않는게 좋으며 심한 운동을 피하시며 스트레스를 받지 말며 목욕도 삼가시고 부부관계도 피해야 하며 죽이나 미음정도로 식사를 하며 속을 편안하게 해 줍니다...
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산삼구별방법,산삼먹는법 2019.01.27해당카페글 미리보기
산삼먹는법(산삼복용법)은 아래와 같답니다. ※ 생삼을 드시는 방법 - 생삼을 깨끗한 생수로 씻어내고 늦은 저녁이나 새벽녘에 맑은 정신으로 정성을 다하여 귀하게 모신다. - 공복에 산삼의 뇌두를 따 코끝에 대고 그 향기를 약 1분 정도 맡는다.- 최대한...