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건강정보 ㅡ 미세먼지 배출에 좋은 음식7가지ㅡ 녹차의 떫은 맛ㅡ 미역의 칼륨 성분ㅡ 마늘에는 매운맛 ㅡ 브로콜리에 풍부한 ㅡ 2024.07.02해당카페글 미리보기
풍부한 ㅡ https://m.cafe.daum.net/wkwl/YC3N/47?svc=cafeapp 건강정보 ㅡ미세먼지 배출에 좋은 음식7가지ㅡ 녹차의 떫은 맛ㅡ 미역의 칼륨 성분ㅡ 마늘에는 미세먼지 배출'에 좋은 음식 7가지 1. 녹차녹차의 떫은 맛을 내는 탄닌 성분은면역력을 강화...
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몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 안녕하세요. 미셸이에요^^ 이웃님들 녹차 좋아하세요? 몸에 좋은 녹차는 차로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 음식, 아이스크림, 음료 등에도 넣어 즐길 수가 있을 만큼 대중적이에요. 저도 녹차는 분명...
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녹차의 놀라운 효능 12가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 잇몸 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 6. 암 예방 효과: 여러 연구에서 녹차의 항산화 성분이 특정 암의 위험을 감소시킬 수 있음을 보여줍니다. 특히, 유방암, 전립선암, 대장암 등에 대한 예방 효과가 관찰...
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녹차의 효능 2024.05.29해당카페글 미리보기
마시게 될 것 같습니다. 녹차는 항산화 물질과 폴리페놀 성분이 풍부하여 장 건강에 특히 이점이 있습니다. 이번 글에서는 녹차가 장 건강에 어떻게 도움이 되는지, 이를 뒷받침하는 연구 결과들과 함께 살펴보겠습니다. 녹차의 주요 성분과 그 역할 녹차...
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녹차 녹차가루 카페인 카테킨 2024.07.16해당카페글 미리보기
녹차 한 잔! 과 , 궁금증 모두 해결! 1. 푸른 잎, 놀라운 힘! 녹차의 1.1 항산화, 면역력 UP! prod.danawa.com 녹차 카테킨 녹차의 주요 성분인 카테킨은 강력한 항산화 작용으로 우리 몸을 활성산소로부터 지켜줍니다. 활성산소는 노화, , 염증 등의 원인...
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녹차 혈관건강 체중감량 카페인 함량 2024.07.17해당카페글 미리보기
녹차 잎 녹차는 찻잎을 증기로 쪄 말린 차로, 불발효 차에 속합니다. 2. 녹차의 은 무엇일까요? 2.1 혈관 건강 개선 녹차에는 항산화 성분인 카테킨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카테킨은 혈관을 튼튼하게 만들고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다...
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암, 비만 예방도 기대 이상의 효과가 있는 ‘녹차’ 한잔의 효능 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
물이 차기 때문에 녹차에 든 성분이 충분히 우려 나오지 않을 수 있다. 또한 체중 감량 효과를 제대로 얻기 위해서는 녹차 성분이 충분히 물에 녹아들 수 있도록 따뜻하게 마시는 편이 유리하다. 물의 온도는 70~80℃ 정도가 적당하다. 물이 끓기 전, 작은...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
릴렉스 상태일 때 나타나는 뇌파인 알파파가 증 가하고 마음이 편안해지는 것을 확인했다고 한다. 연구 결과, 녹차의 데아닌 성분은 섭취 후 약 30분 이내에 뇌에 도달하며, 40분 정도면 뇌에서 알파파를 생성했다 알파파는 암기력 향상과 스트레스 회복...
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프라이팬 악취엔 녹차 티백 2024.08.01해당카페글 미리보기
프라이팬 악취엔 녹차 티백 프라이팬에 밴 냄새가 사라지지 않을 땐 먹고 남은 녹차 티백을 활용해보자. 물과 티백을 넣고 끓이면 녹차의 카테킨 성분이 악취를 제거해준다
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암을 이기는 한국인의 음식- ⑮녹차 2024.05.24해당카페글 미리보기
정보 #녹차 암을 이기는 한국인의 음식- ⑮녹차 함유성분 카테킨이 각종 암억제 예로부터 동서고금을 막론하고 차는 세계인들에게서 사랑을 받아왔으며 인간의 생활에서 멀리 떨어지지 않았다. 그래서 각 문화마다 고유의 차문화가 발달하였으며 이를 통해...