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눈 건강.적절한 눈 건조 예방 2024.09.23해당카페글 미리보기
제가 안경을 쓰는 입장이라 눈 건강에 대하여 상당히 예민하기에 올려 봅니다 중복된 페이지가 있는지는 잘 살펴 보세요 양떼의 생각입니다 사진 | ⓒGettyImagesBank 최근 컴퓨터, 스마트폰의 일상적 사용이 증가함에 따라 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 눈...
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눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
시금치와 케일 등 암녹색 채소에 많은 루테인과 제아잔틴은 세포를 건강하게 유지하고 지켜주는 항산화 물질들이다. 미국 검안안과협회에 따르면, 이들 물질은 몸 안에서 해로운 광선을 걸러주는 선글라스 역할을 한다. 2. 당근 당근은 눈 건강에 도움이...
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가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은 ? 2024.10.20해당카페글 미리보기
가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은? 일교차가 크고 건조하면 눈 관리 필수 비타민C가 풍부한 귤은 강력한 항산화 작용으로 눈의 노화를 예방하고 백내장 위험도도 낮춘다. [사진=클립아트코리아] 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기...
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눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 늙어 시력이 나빠지는 것을 노안이라고 한다. 그런데 최근 노안 환자 중 3,40대가 거의 절반 에 육박하는 것으로 나타났다.'젊은 노안'이 늘고 있는 것이다. 평소에 스마트폰을 끼고 사는 데다 각종 스트레스를 받다 보니...
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한쪽 눈 떨림: 원인, 해결방법, 그리고 눈 건강에 좋은 음식 2024.10.12해당카페글 미리보기
그 원인과 해결 방법에 대해 궁금해하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 한쪽 눈 떨림의 원인, 해결 방법, 그리고 눈 건강에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 한쪽 눈 떨림의 주요 원인 - 스트레스와 피로: 과도한 스트레스와 만성적인 피로는 눈 떨림...
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나 보려고 정리한 눈 건강 책 요약 2024.08.10해당카페글 미리보기
출처 : 100세 눈 건강법 라섹예정이라 눈 관리방법 찾아보다가 읽은 책인데 좋더라고! 개인적으로 유익하다고 생각한 부분만 정리해봤으 책 요약한거라 틀린 정보 있어도 난 몰라 # 안구건조증은 눈의 피지 부족이 원인일 수 있다 안구건조증이라는 이름...
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1785) 눈건강에. 좋은 음식 2024.10.18해당카페글 미리보기
미국 검안안과협회에 따르면, 이들 물질은 몸 안에서 해로운 광선을 걸러주는 선글라스 역할을 한다. 2. 당근 당근은 눈 건강에 도움이 되는 음식하면 누구나 쉽게 떠올릴 수 있는 음식이다. 그만큼 실질적으로 눈 건강에 도움이 되는 영양 성분이 풍부...
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눈 건강에 탁월한 효과가 있는 메리골드 꽃 건재입니다 2024.10.12해당카페글 미리보기
더 따면 끝날 거 같습니다 잘 씻어서 건조 시킵니다 ㅁ 200그램씩 비닐팩에 포장 했습니다 메리골드를 재배하게 된 동기는 눈 건강에 탁월한 효과가 있다는 것을 언론과 드신분 들의 복용담을 듣고 40대 후반에 돋보기를 쓰기 시작한 제가 귀농후 이를...
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눈건강뼈건강 2024.10.14해당카페글 미리보기
댓글 주문이 아닌 건에 대해선 그 어떤 불만도 하실 수 없으니 참고해 주세요. 여기서부터 글 작성하세요~ / / / 눈 건강을 챙겨야하는데 뼈건강도 걱정이시면 한번에 드실수있는 요 제품이좋아요. 먹고 안먹고의 차이납니다. 영양제는 좋을때 챙기라고...
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눈건강뼈건강 2024.10.14해당카페글 미리보기
눈 건강을 챙겨야하는데 뼈건강도 걱정이시면 한번에 드실수있는 요 제품이좋아요. 먹고 안먹고의 차이납니다. 영양제는 좋을때 챙기라고합니다. 40이넘으니 자동으로 챙기게 되더라구요 믿을수있는 중외제약에서 만든영양제에요 저렴하게 구매하세요. 1...