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구기자의 먹으면 좋은점 간과 눈에 좋은 구기자 2024.07.17해당카페글 미리보기
구기자, 그 놀라운 과 눈 건강에 미치는 영향 1. 구기자란 무엇일까요? .nongsaro.go.kr 구기자 구기자는 **"불로장생의 과일...식품으로, 중국 원산의 덩굴성 식물인 Lycium chinense의 열매입니다. 붉은색 또는 검붉은색을 띠고 있으며, 달콤하고 약간의...
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나 보려고 정리한 눈 건강 책 요약 2024.08.10해당카페글 미리보기
제아크산틴이 풍부하다. 영양소가 풍부한 제철에 수확된 통조림도 추천한다. 구기자 : 한방 생약이기도 한 구기자 열매는 눈에 좋은 약선 식재료이다. 건조되어 있어 보존성도 높다. # 해산물을 통한 오메가3 눈 건강을 지키는 붉은 색소 성분의 대표 주자...
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눈과 영양 눈 시력 좋아지는법 - 눈 영양제 먹기 전 눈에좋은과일 먹자 - 블루베리묘목재배 2024.03.06해당카페글 미리보기
열매보다도 작았습니다. 그런데 꽃은 제법 예쁘더군요. [ 블부베리나무 ] 블루베리나무에 블루베리가 익어갑니다. 이 블루베리...좋아지는법 여러 가지 있을 수 있겠지만 실제 이렇게 눈에좋은과일 같은 것 잘 먹어준다면 도움은 될 수 있을 것으로...
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비파 열매 잎 효능과 영양소 2024.07.03해당카페글 미리보기
좋은 비티민A로 변환되어 야맹증과 안구건조증 그리고 각막연화증을 막아주어 눈건강에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다...수족냉증이 있는 분들은 가능한 소량으로 섭취를 하는것이 좋습니다. 이상은 비파 열매 잎 효능과 영양소에 대해...
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간, 술독, 눈에 좋은 산야초 2024.03.11해당카페글 미리보기
눈에 좋은 산야초 20가지 1. 냉이 눈을 밝게 하고 간을 튼튼하게 하는 효능. 2. 다래순 위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험. 3. 돌나물 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림. 4. 민들레 위염, 위궤양, 만성간염...
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눈 건강에 좋은 음식 vs 눈에 해로운 음식 2024.01.18해당카페글 미리보기
눈에 좋은 음식뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 식이 섬유가 풍부한 옥수수, 호박 등의 식품은 눈 건강...3 지방산이 풍부한 연어나 마른 열매류도 눈 건강을 지키는 데 좋은 선택입니다. 눈 건강을 위한 궁극의 음식으로는 효과...
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눈에 좋은 아로니아생즙(판매완료) 2023.08.22해당카페글 미리보기
카로틴은 눈의 산화스트레스를 줄여 준다. 노화에 따른 시력 감퇴를 방지하고 녹내장 및 백내장을 개선해 줍니다. 2. 혈압조절해 줍니다. 아로니아에 함유된 칼륨은 심장 건강에 좋은 역할을 합니다.. 칼륨은 주로 혈관 확장 시켜주고, 심혈관계에 부담을...
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[열매달반] 12/5 요리 - 당근뇨끼🥕 2023.12.05해당카페글 미리보기
다양한 영양소가 가득한 당근으로 뇨끼를 만들어보기로 했어요 ! 먼저 열매달 친구들과 당근의 효능에 대해 알아보았어요 "눈에 좋은 거 잖아요!!" 라는 연서의 말에 친구들의 눈이 띠용 😮 해지며 저의 어릴적 안경쓰던 시절과 , 시력이 너무 나빠 수술...
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좋은 열매를 맺으려면 2024.08.19해당카페글 미리보기
좋은 열매는 계곡 속에서 발견할 수 있다”<빌리 그래함(Billy Graham)>. 이것이 하나님이 우리를 단련(鍛鍊)하시는 원리요 방법이다. 하나님은 사랑하시는 자들을 계곡 속에서 고난을 겪게 함으로써 단련을 받아 성숙하여지도록 하시는데, 그런 성숙의...
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누가복음 설교 19-20편 (좋은 사람 되기) (눅 6:37~42), (나무는 열매로 안다) (눅 6:43~45) : (정동수 목사, 2024.07.27해당카페글 미리보기
가정, 교회, 국가 가능하면 수용하고 정죄하지 않고 용서, 눈이 열려서 자의 추한 죄를 용서하신 주님이 보여야 이 일 가능, 우리 교회의 성장 원인: 좋은 리더들 좋은 사람이 되기 위해 주님의 말씀을 새겨서 듣자. https://youtu.be/aQ1wJgIDGZI?list=PL...