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콜라겐, 비타민 B, 혈액순환, 눈, 면역력 이야기 2024.09.27해당카페글 미리보기
부족하면 나타나는 증상 ▶ 뼈나 관절이 약해짐. ▶요실금, 방광염 증상. ▶ 피부가 건조감 자주 느낌. ▶ 눈 건조, 자주 피곤함. ▶ 혈액 순환이 잘 안됨. ▶ 손과 발톱이 갈라짐. 비타민 B가 부족하면 ▶ 만성피로 ▶ 어깨 결림 ▶ 수면장애 ▶ 어지럼...
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혈액순환 장애에는 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.20해당카페글 미리보기
손끝발끝의 느낌에 집중하면서 편안하게 호흡합니다. 혈액순환이 원활해집니다. 발끝치기 앉거나 누워 발뒤굼치를 붙이고 엄지...느낌에 집중하면서 편안하게 호흡합니다. 머리가 맑아지고 눈이 밝아지며 피로가 풀립니다. 앉았다 일어나기 발을 어깨너비...
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단월드 기체조로 혈액순환장애 도움받기 2024.09.15해당카페글 미리보기
만큼 평소에 관리가 중요할것 같습니다. 단월드 기체조로 혈액순환장애 도움받기 발끝치기 앉거나 누워 발뒤꿈치를 붙이고 엄지...집중하면서 편안하게 호흡합니다. 머리가 맑아지고 눈이 밝아지며 피로가 풀립니다. 모관운동 자리에 등을 대고 누워 양팔...
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머리 아플 때 혈액순환에 좋은 차 국화차 효능을 즐기세요 2024.08.25해당카페글 미리보기
전체에 산소와 영양분 공급이 원활해지고, 두통을 유발하는 혈액순환 장애를 완화하는 데 도움을 줍니다. 진통 : 국화차에 함유...편두통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 눈의 피로 완화: 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인해 눈이 피로할...
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다리 혈액순환 안될때 증상 관리법 알려 드려요 2024.07.20해당카페글 미리보기
다리가 무겁고 저리고 아픈 을 겪곤 했습니다. 하지만 최근 몇 달 동안 꾸준히 실천한 몇 가지 방법 덕분에 다리 혈액 순환이 많이 개선되었고, 그 결과 다리 무거움, 저림, 통증 등의 이 눈에 띄게 줄어들었습니다. 오늘은 제가 직접 시도해본 다리 혈액...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
혈액순환에 좋은 음식 고사리는 칼슘과 칼 륨이 풍부한 건강 식품으로도 사랑을 받지만 비타민을 파괴하는 성분과 발암물질이...한꺼번에 많이 먹거나 오래 먹으면 양기가 줄어들고, 눈이 침침해 질 수가 있으므로 과다섭취는 좋지 않습니다 2. 더덕 혈액...
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눈 밑 다크서클 원인과 없애는 방법 다크써클에 좋은 음식 2024.09.27해당카페글 미리보기
원인은 다양하지만, 대표적인 원인으로는 혈액 순환 불량, 색소 침착, 피부 노화 등이 있습니다. 1. 눈 밑 다크서클의 원인 혈액 순환 불량: 눈 밑에는 혈관이 밀집되어 있어 피로, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 혈액 순환이 불량해지면 다크서클이...
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혈액순환(Blood Circulation)이 문제? 2024.03.03해당카페글 미리보기
띠기도 한다. 특히 심장과 가장 먼 손과 발, 코, 입술 등이 눈에 띄게 창백해지며, 체내에 노폐물이 정체되고 영양분이 충분히...피부 탄력이 떨어지고 트러블이 자주 생긴다. ※ 혈액순환을 원활하게 하려면? 가장 먼저 오랫동안 한 자세로 앉거나 서...
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천연 혈액순환개선제 콩효능 검은콩 검정콩 효능 콩 영양성분 ( 하체혈액순환 다리 혈액순환 장애 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
발의 피로를 풀어 주면 혈액순환에 도움을 준답니다. [ 혈액순환 개선제 ] 혈액순환개선제는 혈액이 전신의 혈관에서 원활하게...크게는 '동맥순환개선제'와 '정맥순환개선제'로 구분이 된답니다. 동맥순환개선제는 눈, 뇌, 말초혈관 등에 작용을...
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혈행 건강과 건조한 눈 개선에 도움 되는 오메가3 2024.09.27해당카페글 미리보기
눈 개선에 도움을 주는 오메가-3: 자세히 알아보기 오메가-3는 우리 몸에 없어서는 안 될 필수 지방산으로, 특히 혈액 순환 개선과 눈 건강에 중요한 역할을 합니다. 혈행 건강 개선 혈관 건강 유지: 혈관 내벽에 쌓이는 콜레스테롤을 줄여 혈관을 깨끗...