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당뇨에 좋은음식, 당당히 먹자! 2023.06.22해당카페글 미리보기
있으므로 주치의와 상담 후 섭취할 것을 권합니다. ● 당뇨 환자가 안심하고 먹을 수 있는 식품 • 대부분의 채소류(당질을...저열량 감미료(그린스위트, 화인스위트, 네오스위트, 이퀄, 뉴슈가, 신화당) ● 혈당 지수 낮추는 식사 요령 • 흰 쌀밥...
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옥수수 수염 절대 버리지 마세요! 땅을 치고 후회합니다. 2024.07.30해당카페글 미리보기
및 당뇨 조절에도 효과가 있다고 합니다. 하지만 옥수수수염차는 이뇨 작용을 활발하게 하는 만큼, 많이 마시면 체네 수분을 배출시켜 탈수 증상이 발생할 수도 있습니다. 따라서 옥수수수염차는 하루에 1~2잔 정도가 적당합니다. 옥수수 삶을 때 옥수수...
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Re: 뉴슈가/ 신화당 / 삭칼린 의 유해 2011.10.25해당카페글 미리보기
많아서 외식을 하다보면 기준치보다 많이 먹게되어 건강을 해치게 됩니다 아래글을 읽어 보시고 사용량을 지키거나 물엿이나 설탕을 아주 조금 사용 하는 수밖에 없겠어요 당뇨가 있는 손님을 위해서 설탕이나 뉴슈가를 넣지 않아도 맛있게 만들수 있어요...
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뉴슈가와 혈당 2012.05.27해당카페글 미리보기
안녕하세요. 저는 50세의 남자로 지난달 4일 당뇨판정후 식이요법과 운동요법을 지시받고 관리중인 사람입니다. 오늘 점심에 미역을 불려 시중고추장 약간과 뉴슈가(성분이 사카린5%.포도당95%라고 적혀있음)약간을 넣고 무쳐서 점심에 반찬으로 먹었는데...
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Re:뉴슈가 유해한가.............? 2004.07.22해당카페글 미리보기
뉴슈가에는 사카린 5%, 포도당 95%가 들어있어요. 펌 글 *많은 양을 먹는 김치속에는 넣을수 없는 식품. 통닭판매점의 무우김치...넣고 있음. 일부 의약품에도 첨가되며, 미국에서는 당뇨환자에게 먹이기도 함. 옥수수를 삶아 판매하는 사람들에 의하여...
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당뇨환자 식품은? 2016.09.15해당카페글 미리보기
당뇨환자도 자유로운 식품은? 당뇨병은 그 어떤 질환보다도 운동요법과 식이요법이 중요한 질환입니다.하지만 당뇨병 환자도 비교적 자유롭게 섭취할 수 있는 식품이 있다고 대한당뇨병학회에서 설명하고 있는데요, 그런 식품에는 어떤 것들이 있고 어떤...
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당뇨 환자도 자유로운 식품 2017.02.17해당카페글 미리보기
오늘은 당뇨환자에게도 자유로운 식품과 식품은 어떤 효과가 있는지 살펴봅시다. 1. 대부분의 ...채소류 - 단호박, 당근, 연근, 우엉 등은 제외 대부분의 채소류는 자유롭게 섭취할 수 있다. 하지만 1교환단위당 당질이 6g 이상인 채소는 자유섭취식품에서...
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※ 맛 건강 살리는 식초 부추짐 현미밥갯잎전 대파춘권피 오이고추무침 양파전 2023.05.18해당카페글 미리보기
2컵 뉴슈가1/2 건고추12개 사골국물1컵 멸치액3 새우젓1/2컵 30분 불려 양파1 대파1/2 생강 마늘10알믹서 쪽파4센치 매실2 설탕1 찹쌀풀7부 소주1/4컵 소금1/3컵고추가루 깻잎장아찌(추석지나면 억세300장)가지장아찌동일 생강3톨구워 깻잎차곡담아...
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밥알쑥떡이요~^^ 2020.05.02해당카페글 미리보기
삶은 쑥 한 덩어리와 찹쌀 종이컵 2개 소금 뉴슈가 (당뇨라서 설탕 배제함) 콩고물 삶은 쑥이 좀 질겨서 쫑쫑 썰어 30분 불린 찹쌀 위에 얹어 압력솥밥을 했어요. 꺼내어 절구에 콩콩 찧었더니 똭! 시어머님 쓰시던 큼지막한 절구, 간만에 꺼냈습니다. 떡...
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깍두기 담았어요. 2010.10.07해당카페글 미리보기
눈물이 찔끔(?)... 먹기좋은 크기로 잘라서 신의도 박이장님께 공구한 천일염를 한줌 뿌려 절인다... 이때 뉴슈가를 조금 넣어도 된다는데 저는 당뇨가 있어서 안넣었어요. 대신 요즘 제철인 단 배와 양파를 준비했어요. 배와 양파를 믹서에 갈아서 넣고...