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스쿼트자세교정 늑목튜빙스쿼트 [YMCA체대입시학원] 2024.04.25해당카페글 미리보기
달리기를 잘하기 위해서 꼭 필수적인 웨이트트레이닝인 스쿼트 스쿼트 자세가 잘 나오지 않은 학생은 늑목과 튜빙을 활용해서 운동해보세요. 늑목튜빙스쿼트로 자세 교정하고 제멀만점 받으세요. YMCA체대입시에서 다양한 트레이닝으로 운동하세요...
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어린이집 쌤이 그네 밀다 애가 떨어졌다고 연락왔는데 2024.01.20해당카페글 미리보기
출처 : https://www.instagram.com/p/Cy2KK-XN1xP/?igsh=MXdqdngxZTY3eHg1Mg== 이런 학부모 많아지면 좋겠다 구름사다리하다 떨어지고 늑목하다 다리 다 갈아붙이고 난리도 아니었지
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08.06 감동데이/꼬미오감 2024.08.06해당카페글 미리보기
🌟24.08.06.화요일🌟 오늘은 감동데이로 평균대에 발을 교차해보며 중심잡고 걸어보고 늑목 미끄럼틀을 타보았어요😊 오후에는 꼬미오감활동으로 어린왕자 동화를 들어보고 동화 속 별들과 장미꽃을 만나보았답니다🌹
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07.02 감동데이&꼬미오감 2024.07.02해당카페글 미리보기
오늘은 감각판과 늑목사다리 세트, 원통 기둥 등을 사용하여 중심 잡고 활동해보았어요! 오후에는 꼬미오감 시 예술 작품과 관련된 활동 하였답니디💕
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분교-나훈아 2024.06.07해당카페글 미리보기
동무여 다들 어디서 무얼하고 있는지 옛날 다시 그리워지면 텅빈 교실 내가 앉던 의자에 나 얼굴 묻는다------------- 2. 늑목 밑엔 버려진 농구공 측백나무 울타리 너머로 선생님의 손풍금 소리 지금도 들리네 지붕도 없는 추녀 끝에는 녹슨 종이 눈을...
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건국대 체교 높이뛰기 바클리어런스 연습방법 [YMCA체대입시학원] 2024.04.25해당카페글 미리보기
youtube.com/shorts/9eTIUq50eII?si=-mgb4fuvK2wkyLtb 건국대 체육교육학과 높이뛰기 A+받는 트레이닝 바 클리어런스 자세를 늑목 또는 철봉에서 연습하세요. 보조해주는 학생 또한 숄더프레스를 하는 효과까지!!!! 다양한 트레이닝으로 운동하는 YMCA...
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장애인도 어르신도 어린이도 운동하러 오세요! '마포 2024.04.15해당카페글 미리보기
요가 해먹 등 최신 기구를 갖추고 있어 맞춤형 운동법을 체험할 수 있다. 장애인 맞춤 운동으로는 재활 운동기구로 많이 사용되는 늑목사다리, 몸이 불편한 분을 위한 모션 인식 공간, 디지털 워킹 트랙 등도 이용 가능하다. 1층에는 디지털 놀이터 콘셉트...
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3월6일 오늘은 2024.03.06해당카페글 미리보기
조금씩 달라집니다. 축구나 잡기놀이, 거친 몸 움직임 놀이를 좋아하고 그러다 격해지기도 하는 남자아이들과 그네나 정글짐 늑목 등 주로 활동반경이 작은 곳에서 놀이하는 걸 즐겨하는 여자아이들. 오늘은 그냥 자유놀이로 진행했고 가끔 날씨가 좋으면...
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센터 운영하시는 선배님들께 질문드립니다 2024.03.26해당카페글 미리보기
조그맣게 피티샵을 오픈 준비중인데요 소도구들 빼고 무동력 트레드밀 어썰트바이크 파워랙/하프랙 늑목 정도만 넣으려고 계획중인데 괜찮은 브랜드나 제품들 추천 좀 부탁드립니다 특히 무동력 트레드밀이나 어썰트/에어바이크는 이제 제품들이 너무...