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다리가 붓는이유 하지정맥류 원인은 무엇일까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
다리가 붓는 이유와 하지정맥류 원인 다리가 붓는 증상, 하지정맥류가 원인일 수 있습니다. 하지정맥류는 다리 정맥의 판막이...질환입니다. 이로 인해 다리에 혈액이 고이게 되고, 다리가 붓고 무거운 느낌이 들 수 있습니다. 하지정맥류의 주요 원인...
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다리가 붓는이유 하지정맥류 원인은 무엇일까 2024.07.17해당카페글 미리보기
푸른색 또는 보라색 혈관이 돌출되어 보입니다. 다리 무거운 느낌: 다리가 무겁고 피곤한 느낌이 듭니다. 다리 저림 또는 따끔거림: 다리가 저리거나 따끔거리는 이 나타납니다. 다리 경련: 밤에 다리가 경련하는 이 나타날 수 있습니다. 피부 가려움...
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다리가 붓는 이유, 다리부종 빼기 좋은 L자다리. 2024.07.17해당카페글 미리보기
부종이 발생할 수 있습니다. 3. 다리 부종 다리 부종의 은 다음과 같습니다. 다리가 붓고 팽팽하게 느껴짐 피부가 팽팽하고...피부가 쉽게 찰과상이 생김 무거운 느낌이나 통증이 있음 4. 다리 부종 해결 방법 다리 부종을 해결하기 위해서는 다음과 같은...
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달릴 때 다리가 무거워지는 이유는 무엇입니까? + 무엇을 해야할까요! 2024.02.19해당카페글 미리보기
때 무거운 다리로 다리를 질질 끄는 것처럼 느껴질 것입니다. 미국수면의학회와 수면연구협회 에 따르면 성인은 매일 밤 최소 7~9시간의 수면이 필요합니다. 운동선수의 요구는 일반적으로 더 높습니다. #6: 탈수 탈수는 전반적인 피로를 유발하고...
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저녁만 되면 퉁퉁 붓는 다리 단월드 모관운동하세요! 2024.06.03해당카페글 미리보기
저는 퇴근하고 집에 돌아오면 다리가 퉁퉁 부어있는데요. 다리에 양말자국이 남고 다리가 무거운 느낌이 들어요. 부종은 체내...중 부종이 생기기 가장 쉽다고 해요. 부종이 생기는 이유 알아볼까요? 1. 오랜 시간 같은 자세 유지 앉거나 선 채로 같은...
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늘 다리가 무겁고 붓는 이유, 하지정맥류 치료와 예방법 2023.12.29해당카페글 미리보기
늘 다리가 무겁고 붓는 이유, 하지정맥류 치료와 예방법 저녁이면 다리가 붓고 무거운 느낌의 만성적인 다리 피로 증상을 겪고 있거나 종아리, 허벅지에 거미줄 모양으로 푸른 실핏줄이 보인다면 '하지정맥류'일 가늘성이 높지요. 하지정맥류는 교사, 강사...
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서있을때 다리가 심하게 붓는다면 이렇게 해보세요! 2023.07.17해당카페글 미리보기
마라톤, 무거운 역기 들기 등 중력의 영향을 많이 받게 되는 운동들은 하지정맥류 악화 요소가 됩니다. ✔ 꽉 끼는 의류, 신발...편안한 자세 및 누운 자세에서 20~30cm 정도 높이의 쿠션에 다리를 올려놓는다. ✔ 피임약 등의 과도한 호르몬제 복용 금물...
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벨랄의 테이크다운 성공 이유 2024.07.28해당카페글 미리보기
경험하거나 무거운 물건을 올려본적이 있으실겁니다. 이걸 힘 약한 사람들이 들기 위해선 요령이 필요한데요.여러 요령이...방식으로 하단을 잡고 팔의 힘보다는 하체를 이용해 뽑아 올리는 방식이죠. 여기서 또 중요한건 허리를 싸잡던 다리를 싸잡던...
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다리에 쥐나는 이유 (자다가 다리에 쥐) 2024.07.17해당카페글 미리보기
으로 인해 쥐가 날 수도 있습니다. 2. 자다가 다리에 쥐가 나는 이유 자다가 다리에 쥐가 나는 경우, 다음과 같은 원인이考えら...자는 경우 쥐가 날 가능성이 높아집니다. 덮개: 너무 무거운 덮개를 사용하면 혈액 순환을 방해하고 근육을 압박하여 쥐가...
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잘때 계속 목마름 갈증나는이유 고혈당이 원인일 수도! 2024.07.16해당카페글 미리보기
나는 이유는 크게 5가지로 나눌 수 있습니다. 1) 호흡으로 인한 수분 손실: 잠들 때는 입으로 호흡하는 경우가 많아 평소보다 더 많은 수분이 증발됩니다. 특히 건조한 공기 속에서 자면 더욱 심해집니다. 2) 이뇨제 복용: 수분을 배출하는 이뇨제를 복용...