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다이어터에게 새로운 구원템이 된 물에 빠진 참치캔 2024.08.19해당카페글 미리보기
보면 기름기가 하나도없지? 이게 대박인듯 우리가 기름있는 참치먹을때는 보통 기름기를 다 빼고먹지만 얘는 그냥 물이라서 대충...한번 헹군건데 기름기가 없어서 만지기가 편하더라 기름캔 쓸때는 손에 닿으면 기름기땜에 넘 불편했거든 물론 내가 한...
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참지캔 : 2024.09.12해당카페글 미리보기
오이 참치비빔밥 다이어트 참치캔 요리 초고추장 오이 참치비빔밥 다이어트 참치캔 요리 가져왔어요. 식비도 아끼고 살도 빠지는 초간단 다이어트 참치캔 요리에요. 혼자 식사하는 것을 일컬어 혼밥이라고 부르는데요. 오이 참치 비빔밥은 특히 혼밥 하기...
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건강 / 다이어트 참치캔 기름 제거기 New 2023.01.10해당카페글 미리보기
않은 새 제품입니다. 참치 기름을 손쉽게 제거하여 다이어트에도 좋고 느끼함을 잡아줍니다. 건강하게 참치 요리를 즐겨보아요~ 샌드위치나 김밥, 도시락 등을 만들 때 보존력을 높여줍니다. 참치캔을 열 때 네일아트 걱정 No! 가격 : $10 (세트 가격...
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다이어트로 두부 1모+참치뚱캔 1 너무 많아? 2022.12.13해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 운동하고 점심엔 달걀 오믈렛+ 오트밀 먹고 출근하고 저게 저녁임 미용 목적아님,, 과체중이라스
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<추석 인기선물세트> 굴비세트 /멸치선물세트/ 참치세트 /완도전복 택배 추천 2024.08.21해당카페글 미리보기
여성들 다이어트에 효과적 이렇게 섬수산 추석선물용 완도전복은 엄청난 건강식 보양식으로 많이 알려져 있을 뿐 아니라 영양분이 너무나도 풍부하답니다 !! <사이즈별 명절 완도전복 활전복 선물용 가격> <일반용 완도전복> 1. 일반포장 완도전복 (중...
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꽂혀서 일주일동안 이것만 먹었더니 2kg빠진 양배추 참치 계란 볶음밥!! 2024.01.12해당카페글 미리보기
마무리! (참기름은 취향껏) 난 어느날은 뿌리고 어느날은 안뿌렸어!! 맛이 조금달라!! 땡기는대로해!! 다이어트 하는 여시들은 밥 양줄이고 양배추를 늘리면될거야 난 밥두공기 기준 참치80g한캔 굴소스한스푼 계란두알 썼어 취향껏 조절해!! 맛있게먹어...
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고추참치 순두부찌개 끓이는법 양념 순두부찌개 레시피 순두부 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
대신 참치캔을 사용해도 됩니다. 아삭한 식감을 위해 애호박을 넣어도 좋습니다. 더욱 얼큰한 맛을 원한다면 고춧가루 양을 조절해 보세요. 밥에 비벼 먹으면 더욱 맛있습니다. 다양한 레시피: 해물 순두부: 새우, 오징어 등 해산물을 넣어 풍미를 더해...
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양배추 다이어트~ 2023.12.29해당카페글 미리보기
5키로 정도 빠졌습니다.(아직도 다이어트는 진행중) 영상 순서대로 하시면 누구나 쉽게 하실 수있습니다. 먹기좋고 너무나 쉬운...식용유를 한방울 휘리릭~~ 중불로 살살 볶다가~~ 굴소스조금 참치캔 기름빼고~~ 가운데에 계란 휜자위가 익도록 조금...
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오이 속에 참치를 넣고 돌돌 말아 먹은 아삭한 오이김밥 2023.09.23해당카페글 미리보기
김밥~ 참치 오이김밥입니다. 참치 오이김밥 재료:밥 1.5공기(소금 1/2t+참기름 1T+통깨 1/2T), 구운김 3장 오이 2개, 참치캔 (85g×2캔) 오이 두 개와~ (오이가 길어서 구운김 길이에 맞춰 썰었어요.) 참치캔과 고추참치를 준비하여~ 기름을 제거하기~ 반...