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주말에 노지 단호박으로 단호박죽 끓여 드실 분~~~ 2024.10.11해당카페글 미리보기
8~10통) >>> 무료배송 - cj대한통운 제주도 및 도서산간 기본 운임료 5,000 원 추가 있습니다. 3kg(4~5통) 6kg(8~10통) 단호박은 소화를 돕고 장을 튼튼하게 해주는 작용을 한다고 합니다 어른 아이 모두에게 좋은 단호박으로 맛있게 단호박죽 어떠세요...
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단호박은 무조건 이렇게 드세요 2024.09.21해당카페글 미리보기
건강을 지원하고 염증을 감소시키는 데 유익합니다. 이 두 식품을 함께 섭취하면 영양 균형을 맞추는 동시에 소화 흡수도 개선됩니다. 단호박과 해산물의 조합은 다양한 요리에서 맛과 영양을 극대화할 수 있습니다. 예를 들어, 단호박과 새우, 홍합, 조개...
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단호박범벅 원승식 단호박양갱 단호박요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
범벅과 양갱 외에도 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 단호박죽: 부드러운 단호박죽은 소화가 잘 되어 아이들 간식으로 좋습니다. 단호박 샐러드: 상큼한 드레싱과 함께 즐기는 단호박 샐러드는 가볍고 건강한 한 끼 식사가 됩니다. 단호박 에어프라이어...
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단호박 토마토 달걀볶음 주말 간단 브런치메뉴 2024.08.26해당카페글 미리보기
토마토는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높여주고, 라이코펜 성분이 항암 을 가지고 있습니다. 소화가 잘 되는 식사: 부드러운 식감의 단호박과 토마토는 소화가 잘 되어 속이 편안하고, 계란은 단백질이 풍부하여 근육 형성에도 도움을 줍니다. 간편한...
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농부마을직판장에서 팜매되는 단호박입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
신경 물질 사용을 유도해 각종 스트레스 인한 불면증과 우울증 증상에도 도움이 됩니다. 단호박 부작용 단호박은 소화시간이 대체로 긴편인데요. 그리해서 소화기관이 약하신 분들이나 위장장애가 빈번하신 분들에게는 오히려 좋지 않을 수 있어요. 허나...
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노화방지 음식 단호박 먹으면 좋은점 , 피부노화 방지 음식 찾는다면 2024.07.17해당카페글 미리보기
A는 시력 유지 및 개선에 도움이 됩니다. 또한, 노화로 인한 백내장이나 황반변성 등의 눈 예방에도 적입니다. 소화 기능 개선: 단호박의 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 유익균 증식을 촉진하여 건강한 장...
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단호박 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 호박 먹으면 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 항산화 성분이 풍부하여 감기 예방에도 적입니다. 3) 소화 촉진: 단호박에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화 촉진에 도움을 줍니다. 또한, 변비 예방에도 적입니다. 4) 피부 미용: 단호박에는 비타민 A...
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단호박 먹으면 효능 안효능 칼로리 2024.09.26해당카페글 미리보기
단맛과 영양이 가득하여 저는 개인적으로 매우 좋아하는 채소입니다. 특히 가을철에는 단호박 찌개와 국을 자주 끓여 먹습니다. 단호박은 칼로리가 낮고 소화가 잘 되어 다이어트에도 도움이 된다고 생각합니다. 또한, 단호박은 피부 건강에도 좋다고 하여...
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단호박에 우리가 몰랐던 9가지!알고 먹자 2024.03.05해당카페글 미리보기
해 주며, 단호박 껍질에 함유된 페놀산 성분은 심혈관질환을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 6. 소화 기능 개선 단호박에 함유된 당질은 소화 흡수율이 높아 위장이 약한 사람에게도 효과적이며, 단호박의 펙틴 성분은 위점막을 보호해 주고 위 기능...
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단호박죽 만드는법 2024.07.11해당카페글 미리보기
찹쌀가루 대신 현미가루를 사용해도 좋습니다. 영양 정보 단호박죽은 비타민 A, C, 칼륨이 풍부한 건강식입니다. 단호박죽은 소화가 잘 되어 위장이 약한 사람들에게도 좋은 음식입니다. 단호박죽은 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 추운 겨울철에 좋은 음식...