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🍗 일단 닭가슴살 추천박는다 2023.06.13
코스트코에서 파는 닭가슴살은 3가지임 수지스 기본 하얀거. 페퍼콘. 그리고 이거 허브 ㅋㅋ 셋 다 먹어봤는데 나는 허브 스모크...먹은지 한 4-5년 됐는데 추천추천 이걸로 샌드위치 만들어서 살 많이 뺐었음 아마 코스트코말고 인터넷에서도 팔긴 할거...
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점심식사 8월 28일 2023.08.28
오늘 점심은 당근닭가슴살베이글샌드위치 소스는 하나도 안넣고 당근에 레몬즙소금올리브오일로 간해서 전자렌지 30초하니까 딱이야 치즈한장까지 하니까 간도 맞아ㅋㅋ맛있구만 이번주도 화이팅!!!!
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🥪 빅씨스 50일 3일차 완 2023.06.26
밖에 안빠졌지만 100일동안 100그람씩 빼서 10키로를 빼겠다는...... 나의 원대한 목표가 있다...... 아침 : 닭가슴살 점심 : 샌드위치 밀크티 저녁 : 김밥 3알... (못참고) 운동 : 비와서 사이클 1시간 빅씨스 3일차 작심삼일이라던데ㅠ 내일의 나야...