카페검색 본문
카페글 본문
-
닭가슴살볶음 닭가슴살버섯볶음 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
등): 100g 양파: 1/2개 당근: 1/2개 청양고추: 1개 마늘: 2쪽 식용유: 2큰술 소금: 1/2 작은술 후추: 약간 간장: 2큰술 설탕: 1큰술 참기름: 1/2 작은술 레시피 닭가슴살은 1cm 두께로 썰어 소금, 후추로 밑간합니다. 버섯은 송이마다 찢어주고, 양파...
-
닭가슴살 야채볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
닭가슴살 야채볶음밥 만들기: 건강하고 맛있는 한 끼 식사 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 다이어트나 건강 식단에 좋은 선택입니다. 야채를 넣어 함께 볶으면 영양도 풍부하고 맛도 더욱 좋아집니다. 오늘은 닭가슴살 야채볶음밥을 만드는 방법을...
-
당근 효능 비타민A 음식 레시피 당근 닭가슴살 볶음 2024.07.16해당카페글 미리보기
요거트에 30분 정도 재워두면 좋습니다. 매콤하게 하고 싶다면 고춧가루나 고추장을 넣어도 좋습니다. 취향에 따라 다른 야채를 넣어도 좋습니다. 6. 후기 저는 평소에 당근과 닭가슴살을 좋아해서 자주 이 메뉴를 만들어 먹습니다. 당근의 달콤함과 닭...
-
닭가슴살볶음 다이어트요리 닭가슴살버섯볶음 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
풍미가 조화를 이루는 맛있는 요리입니다. 또한, 간단하게 만들 수 있어 바쁜 현대인들에게도 인기 있는 메뉴입니다. 재료 닭가슴살: 200g 버섯: 100g (취향에 따라 느타리버섯, 표고버섯, 새송이버섯 등을 사용할 수 있습니다.) 양파: 1/2개 당근: 1/2개...
-
브로콜리 닭가슴살 볶음 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
3. 팁 닭가슴살은 너무 오래 볶지 않도록 주의해야 합니다. 닭가슴살이 마르면 맛이 떨어집니다. 브로콜리는 익히면 영양소가...있으므로 살짝 익히는 정도가 좋습니다. 취향에 따라 다른 야채를 넣어 볶아도 좋습니다. 4. 후기 브로콜리와 닭가슴살은...
-
입맛 없으신 분들 오세요~ 몇가지 야채와 닭가슴살로 만든 겨자냉채! 2024.08.14해당카페글 미리보기
샐러리ㆍ노랑 빨간 파프리카 경봉 복숭아 오이 돌려깎이 해서 모두 비슷한 굵기로 채썰어 준비했고요 잡냄새 없애고 삶아낸 닭가슴살 1덩이도 찢어 사각접시에 나란히나란히 담아 준비했는데요 그 사진이 행방불명 되었네요ㅠ 가루 겨자로 만들어야 더욱...
-
해당카페글 미리보기
-
고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음 만들기 2024.05.02해당카페글 미리보기
고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음 만들기 오늘은 간단하게 만들어 먹기 좋은 고추기름요리 하나 소개합니다. 바로 땅콩과 두부, 닭가슴살을 함께 후르륵 볶아 낸 것인데요. 약간 기름지긴 하지만 고추기름의 매콤함으로 느끼함 없이 맛있게 먹을 수...
-
해당카페글 미리보기
-
비오는 날 "닭가슴살 샐러드" 2024.07.08해당카페글 미리보기
양파.를 볶아놓고 아스파라 커스를 볶는다 빨간 파프리카도 볶아놓고 파프리카 볶음 사진을 깜박 잊고 못찍었다~ㅎ 닭가슴살은 야채크기로 썰어 맛소금과 후추가루로 밋간을해서 후라이펜에 1분간 익힌후 뒤집어 1분 익힌다 닭가슴살과 야채볶은걸 다 섞고...