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닭고기카레 만드는법 고구마 하늘마 넣어 만든 건강한 닭안심카레라이스 2024.07.05해당카페글 미리보기
닭고기 카레 만드는법 - 고구마 하늘마 넣어 만든 건강한 닭안심 카레라이스 재료 닭안심 300g 고구마 2개 양파 1개 당근 1개 마늘 2쪽 생강 1조각 카레 가루 3큰술 토마토 1개 (선택) 물 500ml 소금, 후추 약간 식용유 2큰술 하늘마 100g (선택) 만드는...
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카레 맛있게 만드는법 부드러운 닭안심카레 닭고기카레 만드는법 카레라이스 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
다져 준비합니다. 팬에 식용유를 두르고 마늘과 생강을 볶아 향을 냅니다. 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶습니다. 닭안심살을 넣고 닭고기가 익을 때까지 볶습니다. 감자, 당근, 토마토를 넣고 볶습니다. 물 800ml와 카레 가루를 넣고 끓입니다. 끓으면...
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카레 효능 가루 칼로리 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
우동: 우동면을 넣고 끓여 먹는 방법입니다. 카레 볶음밥: 밥과 채소, 카레 가루를 볶아 만드는 방법입니다. 카레 샌드위치: 빵 사이에 카레, 채소, 고기를 넣어 만드는 방법입니다. 카레 닭갈비: 닭고기와 카레 가루를 함께 볶아 만드는 방법입니다. 6...
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닭가슴살과 닭다리살로 만들어 먹은 후라이드 순살치킨 2024.06.24해당카페글 미리보기
닭다리살 500g, 튀김가루 400g, 카레가루 1/2t 후춧가루 1/2t, 소금 1/4t, 튀김유, 양배추 샐러드 닭고기 염지:우유 200ml, 카레가루 1t, 소금 1t 닭가슴살과 닭다리살을 준비하여 헹군 다음~ 먹기 좋게 토막 내어서 지퍼백에 담고~ 우유와~ 소금, 카레...
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🍅🧅🍗 무쇠솥으로 하는 무수분 카레🍛 2024.04.03해당카페글 미리보기
고형카레랑 오뚜기카레 맛이 되게 다른데 나는 개인적으로 버몬트카레 추천하고 닭고기랑 소고기가 어울려 오뚜기 고형카레 사용하면 돼지고기가 잘어울려 고기 안먹으면 안넣어도 야채카레로도 먹을 수 있어서 부재료에 넣었어! (4인분기준) 토마토6...
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치즈 닭갈비 레시피 닭갈비 양념장 만들기 닭고기 닭다리살 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
큰술 간장 1.5큰술 다진 마늘 1큰술 설탕 2큰술 카레가루 1큰술 생강즙 1큰술 만드는 법 닭다리살은 한입 크기로 썰고, 양배추는...닭갈비 양념장 재료를 모두 섞어 준비한다. .10000recipe.com 닭고기에 양념장을 넣고 버무려 30분 이상 숙성시킨다. 팬을...
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6월달 축산물 (쇠고기,돼지고기,닭)이력번호 및 계란이력번호 2024.06.04해당카페글 미리보기
돈육카레볶음 1.계란이력번호(입고)6월10일:0605X5UEK2중평영농 /0605CHOOP2 착한계란 급식메뉴:6월11일 치즈달걀찜 /6월12일:북엇국 /6월14일:자른삶은달걀 1. 국내산한우(한우설도):입고6월12일 이력번호:002169438427 급식메뉴:쇠고기카레밥(대체)(식수...
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닭고기, 요거트에 찍어 먹었더니 근육-뼈에 변화가 2024.02.16해당카페글 미리보기
만들까? 퍽퍽한 닭가슴살이 내키지 않으면 닭다리를 사용할 수도 있다. 껍질과 기름을 제거하면 칼로리를 낮출 수 있다. 닭고기를 삶아 작게 썰어 요거트에 찍어 먹거나 요거트 양념장을 만들 수 있다. 요거트에 카레 가루, 고춧-후춧가루, 올리브오일...
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